溫和不復胖的瘦身方法，30公斤的奇蹟-中醫減肥門診

記者 黃營光/桃園報導

桃園市長張善政今（26）日上午於市府文化局，出席「桃園兒童藝術節記者會」。張市長表示，2024桃園兒童藝術節將在暑假的第一個週末隆重登場，本週末6月29日至30日在中壢興仁親子公園、下週末7月6日至7日在桃園陽光劇場，4天共規劃34場精彩表演及2場遊行活動，主題豐富多元，歡迎大小朋友一起同樂，來桃園度過難忘的暑假。

活動策展人暨如果兒童劇團團長趙自強表示，2024桃園兒童藝術節以「啟動想像力的翅膀」為策展理念，希望透過各種兒童藝術活動的參與，讓孩子們在寓教於樂的環境中，啟發想像力，提升專注力及創造力。今年活動邀請許多優秀團隊共同參與，相信能讓孩子們擁有一個不一樣的夏天。

文化局表示，2024桃園兒童藝術節推出34場演出及2場遊行活動，包含：魔術、戲劇、音樂等多元類型的演出，還有手作體驗、美食兒童市集等活動，為孩子們打造最歡樂的藝文時光。6/29、6/30、7/6、7/7晚上7點將分別由AM創意、風神寶寶兒童劇團、舞工廠舞團、如果兒童劇團帶來4場精采的大舞台演出，更多活動詳情可至「桃演本鋪」臉書粉絲專頁（https://reurl.cc/yLN2Yy）或活動官網（https://www.2024tycaf.com.tw）查詢。

今日包括市府文化局長邱正生、原民局長陳姿伶、秘書處長于建國、桃園區長許敏松、大園區長余誌松、活動策展人暨如果兒童劇團團長趙自強、風神寶寶兒童劇團團長陳昭賢、舞工廠舞團團長暨藝術總監鄭建燊、可可藝術音樂Aivee音樂總監Ivy、金喇叭銅管5重奏團長余尚駿、風雅頌古箏樂團團長徐惠綺等均一同出席活動。

文章來源：https://886.news/archives/202656

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記者 張維倫/綜合報導

觀光署為鼓勵國旅留宿，特邀請旅宿業者提供平日住宿優惠方案，並於臺灣旅宿網設置「住宿優惠（優宿）專區」，除有一般住宿優惠外，並就花蓮地區住宿及各種活動推出住宿優惠資訊，目前已有超過1,000個優惠方案，讓民眾可以同時享受優質的服務品質及優惠的住宿價格。

隨著疫後全球旅客住宿習慣改變，旅宿業朝向多元化、分眾市場發展，包含休閒度假、商務、小資平價等不同服務內容，許多國內知名連鎖品牌推出不同市場定位的子品牌，提供舒適的住宿空間及價格，讓旅客有更多選擇。

觀光署為協助紓緩國旅集中假日及鼓勵民眾平日出遊，特別與地方政府合作，首批共推60家，共同鼓勵旅宿業者提供平日住宿優惠方案，獲得許多國內知名連鎖及在地優質品牌旅館紛紛響應，包含：晶華國際酒店集團旗下的捷絲旅、福容大飯店的全新品牌福容徠旅、萬豪酒店集團的台中豐邑Moxy酒店、福華大飯店、遠東香格里拉、承億文旅等，以品牌的核心精神，提供便利舒適的輕旅體驗及住房價格，滿足不同的旅客市場需求。

旅宿網的「優宿專區」除了一般住宿優惠外，近期更有搭配各地活動所推出的優惠旅宿資訊，如觀光署6至9月的仲夏節活動「觀光暑・樂遊趣」、國旅卡住宿優惠、臺北市政府舉辦的「2025雙北世界壯年運動會」，以及協助振興花蓮震後觀光的「花蓮縣6至9月限定住房優惠」等，方便民眾選擇。後續觀光署也將進一步與地方政府合作，推出各縣市優質旅宿推薦名單，使民眾出遊時住得安心，玩得開心。

各旅宿住宿優惠方案詳情可至臺灣旅宿網「」查詢，歡迎各旅宿業者加入優宿專區行列，更歡迎民眾多加利用。 

文章來源：https://886.news/archives/202752

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記者 張維倫/綜合報導

桃園市長張善政今（26）日上午主持市政會議時表示，自好孕專車推出後，面臨計程車供不應求的狀況，同時許多準媽媽反映有通勤、往返外縣市的交通需求，市府團隊經研商後，決議自7月1日起擴大「好孕專車」服務範圍，規劃開放已簽約之七大合作車隊共同營業區（北北基、新竹縣等五縣市）車輛加入服務，預計增加1萬2,000輛的計程車，總服務車輛數將超過1萬5,000輛，期盼隨著「好孕專車」服務範圍的擴大，提供本市準媽媽更友善便利的交通服務。

婦幼局表示，凡設籍桃園市孕婦或配偶設籍桃園市之非本國籍孕婦，符合資格者，均可上網申請「一生好運卡」專卡，好孕專車補助36趟次、每趟次最高補助250元，總補助金額9,000元，為全臺之冠，且孕期至預產期次日後7個月內均可使用。

桃園是六都中最年輕且生育率最高的城市，市府推動「桃園6善好」婦幼政策，全力建構婦幼友善環境，推動凍卵補助、生育津貼多1胎加1萬、婦幼友善計程車、好孕專車2.0、支持企業托育、產婦心理諮商等社福政策，鼓勵年輕家庭在桃園安心生養、安居樂業。

桃園市現有48處公托設施，包含托嬰中心26處及社區托育家園22處，今年底會再添6處，再提升托育量。此外，市府積極輔導私立托嬰中心、居家托育人員與市府簽訂準公共化契約，公私協力擴大托嬰量能，減輕年輕家庭負擔，提供市民平價、優質的托育服務，打造友善育兒之都。

文章來源：https://886.news/archives/202764

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中暑是一種由於高溫或高濕環境下身體熱量調節失敗而導致的健康問題，其康復時間及症狀持續時間視中暑嚴重程度而定，台灣的相關法規和衛福部規範強調了中暑的預防和治療措施，以確保公眾的健康安全。

中暑的症狀及分類

中暑通常可以分為輕度、中度和重度，具體症狀包括：

1. 輕度中暑： 症狀可能包括頭痛、暈眩、乏力、皮膚潮濕、微紅等。這些症狀通常在休息、適當補水和避免高溫環境後能夠在數小時內改善。

2. 中度中暑： 除了上述症狀外，可能還伴隨嚴重的頭暈、噁心、嘔吐、心跳加快等症狀。患者需要足夠的水分補充和醫療觀察，以避免病情進一步惡化。

3. 重度中暑： 是最嚴重的情況，可能會出現高熱、昏迷、抽搐等危險症狀，需要立即就醫治療，並在醫院緊急情況下進行積極處置。

中暑後的康復過程

中暑後的康復時間因人而異，一般來說，輕度中暑的患者在適當的休息和補水後，通常可以在一天內完全康復。然而，中度到重度中暑的患者則可能需要更長的康復期：

• 中度中暑的康復時間： 大多數情況下，中度中暑的康復時間可能需要數天至一週。在這段時間內，患者需要持續休息、避免高溫環境、補充充足的水分和電解質，並且根據醫療建議進行藥物治療和觀察。

• 重度中暑的康復時間： 重度中暑的患者由於病情嚴重，康復時間可能會更長，有時甚至需要住院治療和專業的醫療干預。在醫院，醫護人員會密切監測患者的生命徵象，積極降溫和處理其他可能的併發症。

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嘉義縣今年首推「在宅急症照護」，針對肺炎、泌尿道感染、軟組織感染等3類病患，適合在宅照顧者，由醫療團隊到宅或到長照機構提供治療，為培訓醫事專業人員取得認證，衛生局23日結合在宅醫療學會於長庚醫院第二國際會議廳辦理「在宅急症照護共同課程教育訓練」，盼提升照護量能，減少患者、家屬奔波就醫困擾。

嘉義縣老年人口比率居全國之冠，轄區幅員廣闊，面對多重疾病與失能者就醫不便等問題，106年起便輔導各衛生所醫護人員取得乙類安寧緩和醫療資格，目前已有4家醫院、52家診所、15家衛生所及7家居護所積極推展居家醫療整合照護。

衛生局今年7月1日起實施「在宅急症照護試辦計畫」，輔導醫療院所加入，收案對象為原居家照護、居家安寧、長照機構住民或為急診個案且失能（巴氏量表不到60分）者，經醫師評估適合在宅照顧，由醫療團隊到宅訪視、視訊診療及送藥，減少就醫的舟車勞頓。

教育訓練醫療人員響應熱烈，開課不到一週報名額滿，雲嘉南縣市11家醫院、轄區基層診所群、衛生所、7家居家護理所、14家護理之家均派員，共2百人參加，透過在宅急症照護政策與發展、流程及實務運作分享，共同建立醫療合作網絡、遠距會診與後送就醫綠色通道。

衛生局長趙紋華表示，在宅急症照護從居家到長照機構都能服務，讓失能或居家照護患者從醫院回歸社區，持續由醫療團隊照護，減輕就醫不便、減少反覆送急診、住院久候病床情形，在家、在機構均能獲得住院治療服務。

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嘉義縣衛生局與嘉義、高雄長庚紀念醫院團隊合作，今22日前往義竹鄉舉辦「義起顧肝」肝炎篩檢，針對107至111年篩檢出B或C型肝炎個案安排詳細檢查，協助民眾定期追蹤，降低肝纖維化、肝硬化及肝癌發生率。

衛生局表示，六腳鄉、義竹鄉C型肝炎盛行率為全縣最高，因義竹鄉醫療量能相對不足，加上交通不便因素，大幅降低民眾就醫意願，因此衛生局與長庚醫院合作，由盧勝男醫師C肝治療團隊提供完整服務，包含肝纖維化掃描、腹部超音波檢查及抽血檢驗。

衛生局說明，C型肝炎治療藥費20萬元已納入健保給付，全口服藥新藥只需服用2-3個月，副作用少，治癒率超過98%。呼籲務必及早就醫，勿信偏方謠言，。

衛生局長趙紋華說，為鼓勵C肝抗體結果呈陽性的民眾積極接受治療，今年1月1日起至同年底辦理「除C好康 治肝有禮」活動，設籍嘉義縣的45至79歲民眾及40至79歲原住民經篩檢發現C肝抗體陽性，完成病毒量檢驗就送200元禮卷，療程結束再領200元禮卷，限量250份送完為止。

義竹鄉衛生所主任黃梅菊指出，感謝衛生局及長庚醫院大力協助篩檢活動，翻轉義竹「C肝村」形象，並落實醫療可近性，期望鄉親早日篩檢早日治療，打造更健康的人生。

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嘉義縣布袋鎮新民里新塭體育運動公園設有壘球場、籃球場及活動中心，是村里居民重要活動場所，為維持公園環境整潔，今 21日由布袋鎮鎮長蔡瑋傑、嘉義縣環保局長張輝川、新民里長蔡承佑等人率里民及清潔隊共40人參與村里清潔大作戰。

眾人合力完成道路清潔、清理水溝、清除違規廣告、清除積水容器，運動公園公廁布置綠色植栽，今日共清理街道長度1.44公里，清理垃圾約0.8公噸，清除積水容器2個、清除大型家具3件、綠美化1處，並整頓2處髒亂空地。

新塭國小也參與清潔大作戰，由謝桐偉校長帶領師生利用廢棄物製成工藝品，將作品佈置於適當區域，展現環境教育成果。

張輝川說，公園是社區重要集會場所，完善的公共設施與景觀值得珍惜，今日重新整理公園各處角落，也確保公廁符合「不髒、不臭、不溼」三不原則，並在廁所內擺上綠色植栽，讓民眾如廁時放鬆身心。

環保局說明，近期常發生豪大雨，容易促進登革熱病媒蚊孳生，在清潔大作戰期間布袋鎮公所進行登革熱防治宣導，呼籲民眾做好「巡、倒、清、刷」，在戶外若有使用水桶、水箱儲水時，務必加蓋或覆蓋細紗網，盡可能清除孳生源，。

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登革熱已進入流行期，高溫多雨容易孳生病媒蚊，嘉義縣布袋鎮新民里21日舉辦防治登革熱村里總動員，布袋鎮長蔡瑋傑、新民里長蔡承佑動員社區里民，配合公所清潔隊動手清除積水容器，就連新塭國小附設幼兒園學童也由衛生所主任蘇裕涵帶領防疫人員共同校園巡檢，讓「巡、倒、清、刷」從小做起。

環保局長張輝川、衛生局技正李昭瑢也出席，呼籲鄉親自己家園自己清，活動除號召社區民眾，也讓幼兒園學童一起認識孳生源，藉由模擬住家環境常見如廢棄輪胎、水缸、水桶、飲料杯、回收的瓶瓶罐罐等，雨後都很容易成為病媒蚊孳生溫床。

另外，也藉由觀察孑孓，從母蚊產卵經過7-9天變成蚊，瞭解其生長演化，強調每周定期巡檢的重要性，現場有獎徵答增加樂趣，啟發自主性並影響同儕、家長，讓防治觀念向下扎根。

衛生局長趙紋華說，目前已進入流行期，南部縣市已出現多起案例，嘉義縣不能掉以輕心，落實「巡、倒、清、刷」清除孳生源是防治登革熱最重要的工作。

衛生局強調，嘉縣4月1日起公告孳生源清除及相關防疫管制措施，衛生局（所）不定期派員至各公務機關、村里查核，如發現孳生源，將依傳染病防治法處3000元以上、1萬5000元以下罰鍰，全嘉防堵登革熱疫情。

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嘉義縣長照「義」級棒，衛生局近年透過點、線、面策略規劃，整合公私部門，從資源佈建創新服務，分群、分眾擴大創意推廣策略奏效，使用人數自109年12,911人，112年底躍升至24,330人，成長1.8倍，涵蓋率更從57.76%提升至108.51%，依衛生福利部公告，冠居全國。

縣長翁章梁說，高齡課題與資源佈建刻不容緩，服務鄉親層面就包括「到宅訓練外籍看護工計畫」，針對聘有外籍看護工的家庭，媒合通譯員及專業服務人員，到宅指導專業的照顧技巧；而「管路安心計畫」提供管路留置的民眾及家屬24小時服務諮詢，減輕照顧壓力。

此外，為鼓勵長輩走出戶外持續佈建社區式服務據點，嘉義縣357個村里，據點涵蓋率從109年36%提升到72%，就是要讓大家看得到、找得到、用得到。

衛生局長趙紋華表示，18鄉鎮市已有8成超越超高齡社會20%門檻，創新宣導也是一大重點，從分齡、分群、分眾的概念，推動創新長照向下扎根計畫，將長照宣導深入校園，在老化體驗及教案推動中，了解長照服務資源，老幼共融。

衛生局更獨創「阿好嬸長照舞台劇」，由照顧專員及督導從平日接觸的案例，生活化演出宣導長照，表演深受觀眾喜愛，並被國內知名傳播廣播公司列為全國優良政策行銷範例，同時透過臉書等網路媒體，將使用長照服務後的正向感受有溫度傳遞出去，112年度擴及達5萬人次以上。

嘉義縣長照不漏接，首創18鄉鎮市衛生所設置長照分站，由照管專員進駐服務，他們穿著黃色、亮眼、印有1966長照專線制服，讓您看得到、問得到，只要身邊親友有需求，歡迎來電或洽各鄉鎮市衛生所長照分站。

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【焦點時報/記者羅蔚舟報導】隨著台灣新住民人口逐年增加，來自越南、印尼、菲律賓和泰國的新住民逐漸成為台灣多元文化的重要組成，為了讓新住民就醫更方便，北區醫療網桃竹竹苗四縣市衛生局針對通譯需求，特別推出「新住民就醫手指書」，今(21日) 邀集新竹縣新住民家庭服務中心、醫師公會、醫療院所代表及新住民共同參與發表會，親身體驗手指書的便利性與實用性。

▲解決新住民就醫通譯不便問題，桃竹竹苗合推「新住民就醫手指書」。(圖／竹縣府提供)

新竹政府衛生局長殷東成表示，新住民因為對台灣醫療環境的不熟悉及語言溝通上的困難，在就醫時經常面臨語言障礙，導致新住民於就醫時無法清楚描述自己的病況，也無法理解醫療人員的醫囑。這不僅影響醫療服務的品質，也可能導致誤判、延誤治療或不適當的醫療建議，進而影響新住民的健康狀況與生活品質。

為此，四縣市衛生局共同推出「新住民就醫手指書」，這本手指書提供泰語、越南語、印尼語及菲律賓等四種語言版本，從掛號、病情描述、診斷、治療建議及領藥等各個環節，通過簡單明瞭的對話範例，幫助新住民與醫護人員進行有效溝通，克服語言的障礙，順利獲得適切的醫療服務，成為就醫小幫手。

另外，為推動友善就醫環境，除了製作「新住民就醫手指書」外，還彙整通譯人才資料庫及其他通譯資源，供新住民及醫療院所運用，讓新住民能夠安心就醫，享受優質的醫療服務，更融入這個充滿愛與包容的社會。醫療通譯資源連結：

文章來源：https://focus.586.com.tw/2024/06/22/p313001/

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