退化性膝關節炎侵襲 「高位脛骨截骨術」免換膝關節

醫生提醒運動注意關節保養。林重鎣攝

75歲的曾阿嬤自從退休後就愛上了與朋友一起登山健走,享受悠遊自在的生活,但近一年來膝蓋老是痠痛,吃止痛藥後痠痛的情況沒有得到改善,一再復發且愈來愈痛,直至家屬陪同至大里仁愛醫院骨科門診就診時,殷主任發現曾阿嬤的左腳是初期的膝蓋關節退化,因此建議施行「高位脛骨截骨術」,術後至今已四個月,膝蓋不酸痛、也不用吃止痛藥,登山健走更是行動自如,曾阿嬤不禁讚嘆,幸好選擇了正確的治療方式,讓她回復良好的生活品質,越活越年輕。

大里仁愛醫院骨科主任殷南薰表示,自100年起台灣平均每年約有2萬人次置換人工膝關節,雖然全人工膝關節置換術的發展已趨成熟,但新的醫療技術指出,罹患初期、中期退化性膝關節炎的民眾,除了全人工膝關節置換術有更好的選擇;殷主任進一步指出,全人工膝關節置換術需考量術中、後失血,術後發生靜脈栓塞及傷口感染的風險,更重要的是須忍受復健拉筋的週期較長,且術後行走僵硬、不能自在運動。對於初期、中期退化性膝關節炎的民眾,可考慮採「高位脛骨截骨術(HTO)」加上微創膝關節鏡手術,膝蓋就不必換上金屬的關節面,就能讓膝關節正常運作,早日恢復平日作息。

殷主任說明「高位脛骨截骨術(HTO)」的優點在於可以繼續使用自己的關節,特別是針對腎功能不佳、有洗腎的病人,避免置換人工關節後容易受到感染的風險。另外,透過微創膝關節鏡手術,只需在小腿上截出一小段傷口,再把小腿脛骨缺口上下撐開,放入骨板後,讓內側關節壓力減低、傷口小出血量小恢復快,就像把輪胎重新定位,減少不對稱的磨損發生,同時把磨損的關節修復好,就有機會使關節軟骨得以增生,達到治標又治本的目的。不僅開刀危險性低,恢復期短,又可以讓患者免除長期吃止痛藥的困擾,實在是一舉數得。

大里仁愛醫院骨科部殷南薰主任提醒,民眾在登山時,膝蓋所承受的負重增加到了體重的3~4倍!且下坡時除了自身體重以外,還要負擔下沖的力量,這樣的衝擊會進一步加重膝關節的負擔。因此,爬山時建議可攜帶登山杖輔助行動。

 

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

 

【其他文章推薦】

※台北植牙諮詢中心ptt

※水雷射牙齦整形讓你擁有名媛般的迷人笑容

※東方女孩的笑容秘密牙齦美白

※如果牙齦外露,該如何解決?

※何謂牙冠增長術

※給人完美的第一印象,就是要和露牙齦 Say bye bye

 

天氣冷 醫師:注意膝關節不適症狀

天氣冷膝蓋關節卡過冬,朴子醫院復健科羅嘉元醫師籲注意膝關節不適症狀

一位80多歲的王奶奶,最近感到雙側膝關節腫脹疼痛,也無法到田裡耕種,在家人陪伴下至朴醫復健科門診求診。診察後,發現雙下肢膝關節變形腫脹且有局部紅腫的情形,X光顯示雙腳膝關節內側關節腔變得狹窄,診斷為退化性膝關節炎。衛生福利部朴子醫院復健科羅嘉元醫師表示,年紀增長與骨質都開始逐漸退化。門診常見中的症狀是長期因不良姿勢導致膝關節痠痛與腫脹,甚至膝蓋軟骨磨損,皆是造成熱痛感與腫脹等不舒服的主要來源。

復健科羅嘉元醫師表示,膝關節容易在長期不當受力下,磨損關節軟骨導致退化。也有可能形成骨刺、關節變形、失去彈性,而產生關節疼痛、僵硬、以致於影響活動功能,而且女性患者較多於男性。只要是30歲以上年輕族群,就要開始注意自己是否有膝關節不適症狀。隨著年紀漸長,關節軟骨退化比率越高。如果膝關節外傷、姿勢不良引起、或者長期負重過重,年長長輩或停經後的婦女、體重過重者不要輕忽關節不適的症狀。

復健科羅嘉元醫師指出,天氣冷時,關節疼痛或腫脹是比較常見的臨床症狀;有退化性關節炎的病人,早上起來時會覺得關節僵硬,活動一段時間後疼痛或僵硬感會減少,晚上時疼痛會加重,膝關節活動時可能會出現響聲。膝關節可能有關節變形及攣縮的情形,例如關節變形造成O型腿、無法伸直,疼痛造成大腿肌肉萎縮。

如果醫師經X光檢查告知您關節腔狹窄,邊緣骨刺形成,軟骨下側硬化及退化性囊腫症狀,平時就要注意保養關節基本功是否到位。此外若有運動習慣作日常保健,可以考慮減少跑步改成散步、游泳、或者改成騎腳踏車,這些都是不過度損害關節的方法,若有疑問可以洽詢復健科或骨科醫師詢問保健與治療方式。

 

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

 

【其他文章推薦】

※笑起來總是露笑齦的原因

※牙齦美白找回自信笑容的第一步

※牙冠增長手術相關資訊

※東方女孩的笑容秘密牙齦美白

※水雷射牙冠增長術效果好嗎?

※牙冠增長術治療費用

 

春節前大掃除易痠痛 「瑞典式按摩」讓身體放鬆

春節大掃除、旅遊塞車、打牌久坐都會引起身體痠痛,獲得澳洲「瑞典式按摩」師資認證的弘光科技大學化妝品應用系副教授施珮緹,出了一本全台唯一「瑞典式按摩」書,教大家自己按摩

農曆春節即將到來,大掃除過度、旅遊塞車、打牌久坐都會引起身體痠痛!弘光科技大學化妝品應用系副教授施珮緹以全台灣第一名的成績,獲得澳洲「瑞典式按摩」師資認證,這種按摩手法依據醫學學理,可以刺激軟組織、幫助淋巴循環,她以教學超過20年的經驗,出了一本全台唯一「瑞典式按摩」書,過年前夕出面教大家自己按摩放鬆消除痠痛的方法。

施珮緹指出,「瑞典式按摩操作目標著重在『放鬆、循環』,協助神經系統和緩下來,輔助循環,及幫助僵硬疲勞或受傷的身體得以放鬆、修護。」如果婆婆媽媽打掃太累,建議不要用慣性的手重複同一個動作,最好左右手並用,想要達到放鬆,可以利用洗澡時間,如果家中無法泡澡,可以用比較高溫的熱水淋浴,沖洗痠痛的患部,洗完澡後利用身體還有熱熱的溫度,用手搭配精油按摩減少不適感。

對於久坐沙發看電視、打電腦或打牌的民眾,施珮緹說,萬一肩頸痠痛不舒服,可以在肩頸放熱敷墊,「切記不要一開始就用力扭動肩頸」,因為痠的時候即代表肌肉就有負擔,這時,可以用雙手從頸椎的部分,由上往下慢慢的揉,移動到肩頸,接著從頸部內側到兩旁肩膀,做L型按摩,搭配精油讓放鬆效果更持續。

如果外出郊遊遇到塞車,施珮緹建議,開車時眼睛看前面,手握方向盤,在注意交通的狀況下,肌肉通常會緊張,這時候,千萬要注意開車姿勢,身體要挺直,然後慢慢移動脖子,可以適時的前後左右微微伸展,不要太長時間保持同一個姿勢,最好到休息站休息,活動一下筋骨。

施副教授表示,她從事美容美體教學工作已經超過20年,去年參加澳洲昆士蘭按摩學院在台灣舉辦的瑞典式按摩師資研習,獲得師資檢定考第一名,瑞典式按摩有別於其他按摩手法,結合了醫學理論,包含人體生理解剖、運動生理學,以及身體節奏律動訓練,綜合而為一,順應著表層肌肉方向、融合醫學、運動原理按摩,進一步促進血液循環、舒緩緊繃肌肉,達到放鬆情緒的效果。

為推展這種科學的按摩手法,施副教授出了全台第一本「瑞典式按摩」書籍,書中一步一步示範、解說按摩手法,讓有心學習者,看書即可初步學習。施珮緹強調,早期台灣按摩授課多為師徒制,沒有公開認證,瑞典式按摩經過澳洲授權,有專業的評定機制,她也實際應用在美容美體課程教學上,學生反應非常熱烈。

 

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

 

【其他文章推薦】

※根管治療及牙冠增長手術可以一起做嗎?

※水雷射牙冠增長術臨床案例

※牙科資訊-什麼是水雷射呢?

※有一種毀容的方式,叫做「露齦笑

※笑齦的矯正治療方法

 

「公主病」廣泛性全身疼痛 醫師:可參與治療計畫改善

永康奇美醫院全人醫療科主任暨神經內科主治醫師林高章。

奇美醫學中心全人醫療科主任暨神經內科主治醫師林高章指出,偏頭痛算是纖維肌痛症、又稱「公主病」的共病之一,藥物不是唯一治療之道,讓病人了解疾病成因,適當衛教,讓她們參與治療計畫,共享決策,才有可能事半功倍。畢竟,纖維肌痛症屬於慢性病,目前仍難以完全治癒。

林高章醫師提案例說,56歲陳女士,頭痛和全身痠痛到處看醫生,給予止痛藥稍微緩解,疼痛還是無法痊癒,被診斷為偏頭痛合併憂鬱,持續吃藥,然而症狀仍是起起伏伏;後來到奇美醫學中心神經內科他的門診,林醫師讓病人了解疾病成因,提供適當衛教,同時請病人參與治療計畫,共享決策,林醫師再從旁協助輔以藥物,目前已改善症狀。

案例是,48歲林太太,平時有高血壓加上失眠,最近也因時常頭痛,容易覺得疲倦,記憶變差,身體到處疼痛而求診。藥物反應似乎都不太好,加上病人不喜歡吃藥,醫師建議飲食控制,症狀還是時好時壞;後來也到奇美醫學中心神經內科主治醫師林高章門診,林醫師向病人說明疾病成因,提供適當衛教,讓病人參與治療計畫,林醫師再從旁協助輔以藥物,目前也穩定改善症狀。

醫師林高章再說,這兩位可能都患了纖維肌痛症、以前稱為公主病,合併有偏頭痛或憂鬱現象,體質特殊、加上身心壓力誘發,造成中樞敏感現象,產生游移疼痛、失眠、倦怠、認知退化、憂鬱情緒、腹痛、頭痛等多樣性症狀,病人常常到處看不同科醫師仍然無效,有的被當成心身症或憂鬱症,有的當成停經症候群候,有的被當成退化…等不乏其人。

林醫師強調,纖維肌痛症成因不明,通常發病在40-60歲,偏頭痛好發年齡於20-40歲,女性多於男性,美國約1,300萬人得此病,台灣盛行率約僅1%偏頭痛盛行率約9.7%,對於臨床醫師是治療挑戰。一般會想到此病的幾個重點是,好發中年女性、全身到處疼痛包含頭痛、止痛藥反應不佳、認知功能變差、易失眠睡不飽、倦怠感等。

林高章醫師提到,舊的診斷為全身18處壓痛點有11處以上即可斷定,新診斷基準以病人感受為主,不需要壓痛點,它需要兩項分數相加—a.廣泛性全身疼痛,指定處共19處,每痛一處得1分;b.認知功能不佳、晨起無睡眠飽足感、易倦怠疲勞、每個最高3分,總分9分。當a+b大於12分,症狀長達3個月以上,同時符合中度疼痛指數以上,即可診斷為纖維肌痛症,然後給予治療。

門診中林高章醫師診斷出病人屬易感體質,合併偏頭痛的機率,比正常人多出7-8倍,加上偏向年輕,容易被當成偏頭痛治療。現任台灣頭痛學會理事長林高章醫師強調,偏頭痛有診斷條件,還有特殊用藥包括翠普登類,止痛藥效果不錯。

醫師林高章重申,纖維肌痛症不同,藥物反應通常不會立即出現,對止痛藥反應不佳,病人時常到處另覓醫生,一般也無檢驗指標可以參考,臨床醫師難為,病人痛苦,最後尋求偏方、民俗療法、針灸等都大有人在。

他認為,只要病人了解誘發因素,如同預防偏頭痛一般,加上適當的有氧運動、水療SPA、打坐、太極、認知行為治療等,健保亦有核可藥物千憂解(Duloxetine)或利瑞卡(Pregabalin),且適當劑量服用,利用抑制中樞敏感作用達到止痛、改善睡眠、減少憂鬱。

一旦症狀緩解,病人就會有自信,可以自行調整身心狀況,逐漸加強運動能量,屆時即便停藥,也可以隨心所欲的控制這個惱人的病痛了。

奇美醫學中心全人醫療科主任暨神經內科主治醫師林高章表示,每年的5月12日,在慶祝母親節的前後,是國外紀念纖維肌痛症的日子。醫學的進步帶來更精準的治療,從病人的覺醒及參與治療計畫,讓醫師從旁協助輔以藥物改善症狀,或許可以節省許多資源浪費,不會因為愈來愈多的疾病發現,讓醫療資源無限制的被消耗掉。

 

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

 

【其他文章推薦】

※多囊性卵巢症候群相關資料

※不孕症要怎麼辦

※多囊性卵巢症候群有什麼症狀嗎?

※想減肥天母有推薦的診所嗎?

※斷醣飲食┇改變吃法就能瘦! 台北中醫減肥

※人家說的減肥天龍國這是在哪裡

 

春節連假流感升溫 高市啟動22家類流感特別門診

22家醫療院所成立類流感特別門診開診情形。(圖/高雄市政府衛生局提供)

寒假、春節連續假期日夜溫差大,加上民眾南來北往易肇生流行性感冒傳播之風險,依據衛生福利部疾病管制署監測資料顯示今(107)年第3週(1/14-1/20)類流感急診就診率全國14.33%、高雄市12.69%,較第2週類流感急診就診率全國13.16%、高雄市11.03%明顯上升。因農曆春節連續假期返鄉及旅遊人潮陸續湧現,預估流感疫情將於此期間達到高峰,市民朋友要小心防範,不可輕忽。

此外,高雄市106年度流感疫苗共計採購71萬8千劑,自去(106)年10月1日起開打,至今(23)日已全數用罄,涵蓋本市人口達25.3%。接種流感疫苗不但能產生保護自己的抗體,施打率提升後更能營造群體免疫效應。春節連續假期即將到來,公共場所出入人潮眾多,流感病毒虎視眈眈伺機而入,市民朋友如有呼吸道症狀應配戴口罩,並落實「咳嗽禮節」與「手部衛生」,以避免病毒傳播,並保障自己及家人遠離流感威脅。

為有效防範流感疫情傳播,衛生局提醒市民朋友,衛生福利部疾病管制署自106年12月1日起至今(107)年3月31日止,放寬公費流感抗病毒藥劑使用條件為「有類流感症狀,且家人/同事/同班同學有類流感發病者」,市民朋友可以至本市585家公費藥劑合約醫療院所就醫,經醫師評估,依規定使用公費流感抗病毒藥劑。為避免急診壅塞,另針對春節期間流感輕症患者適度分流,於本市22家醫療院所成立類流感特別門診,包含高雄榮民總醫院、長庚醫療財團法人高雄長庚紀念醫院、財團法人私立高雄醫學大學附設中和紀念醫院、高雄市立聯合醫院、高雄市立小港醫院(委託財團法人私立高雄醫學大學經營)、高雄市立大同醫院(委託財團法人私立高雄醫學大學附設中和紀念醫院經營)、國軍高雄總醫院、阮綜合醫療社團法人阮綜合醫院、衛生福利部旗山醫院、義大醫療院財團法人義大醫院、義大癌治療醫院、大東醫院、國軍高雄總醫院左營分院、高雄市立民生醫院、健仁醫院、旗津醫院(委託財團法人私立高雄醫學大學經營)、高雄市立鳳山醫院(委託財團法人長庚紀念醫院經營)、高雄市立岡山醫院(委託秀傳醫療社團法人經營)、瑞生醫院、杏和醫院、生安婦產小兒科醫院、吳昆哲婦產科小兒科醫院等,提供類流感特別門診服務之醫院陸續擴增中,建議民眾就醫前仍先以電話洽詢實際看診情形。

 

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

 

【其他文章推薦】

※維持全家人健康活力的花賜康紫錐花保健系列

※兒童保健食品,怎麼吃才對?

※暖冬感冒倍增!研究:紫錐花有助於增進免疫力

※提升免疫力你可以這樣吃!

※成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫

※吃益生菌前你應該要知道的事  

※益生菌怕高溫,只能溫水服用不能熱熱喝? 錯!破解益生菌的二大迷思!

下週冷氣團報到 醫師:剷脂好時機

美國創作歌手泰瑞絲(Taylor Swift)在17歲時候即以單曲「我們的歌」在2008年葛萊美音樂獎項獲得最佳新人的提名。此後,泰瑞絲在她至今的演唱生涯中,獲得10項葛萊美獎,成為史上第一位獲得兩次葛萊美最高獎項年度專輯的女歌手,截至2016年初,全球共售出超過4000萬張的專輯,泰瑞斯的魅力連10歲的小孩對於他的歌都朗朗上口,非常具有特殊的巨星魅力。

雖然泰瑞絲是以創作歌手出生,但在顏值上,也是破碼表,身材更是火辣迷人,多段情史也在美國樂壇產生許多漣漪,但最近的幾場演唱會中,大家卻發現:我的泰瑞絲不見了?性感尤物的泰瑞絲整整大了好幾寸尺碼,整個『膨風』了好多,整形醫師看了忍不住想建議,趕快去抽抽脂吧!

台中整形外科朱純慧醫師指出,冬天是最適合抽脂的季節,因為抽脂手術後須穿塑身衣,少說也要穿一個月將身形塑造出來,因此每到冬天,過年左右便有許多民眾因為長假的關係,紛紛來諮詢抽脂手術。但抽脂手術很危險嗎?朱純慧醫師說,抽脂手術其實一點都不危險,只要保握住1.專業整形外科醫師執刀 2.整形外科專科診所照顧 3.手術過程由麻醉科醫師全程監控,謹記以上原則即可達到抽脂手術的安全。對於抽脂手術而言,因為手術技巧入門容易,因此仿間許多非整形外科的醫美診所紛紛搶客,但事實上,要抽得好、抽的安全,尋求整形外科醫師治療才是最可靠的。

朱純慧醫師表示,現在整形技術與日俱新,抽脂手術使用的儀器也越來越進步,從過去的水刀抽脂,晉升威塑抽脂,甚至現在有二代威塑抽脂,都是在減少抽脂時的出血量,減少抽脂後的不平整,增加雕塑功能的體雕技巧,只能說,小天后泰瑞絲,趕快去抽脂吧!

朱純慧醫師提醒,抽脂是對於局部雕塑最好的方法,但是屬於全身均勻胖的民眾,還是以健康減重後會有較好的效果,而對於BMI>35的患者,建議能夠先求助胃縮小手術,先達到瘦身效果,再來接受曲線雕塑的抽脂手術諮詢。最後朱醫師還有個小叮嚀,民眾欲進行大範圍抽脂手術前,應了解自身的身體狀況是否適合進行全身麻醉才是最重要的。

 

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

 

【其他文章推薦】

※9大熱門營養你吃對了嗎?

兒童益生菌了解知多少?

預防感冒出奇招!有種方法教你擋病毒 ※微感冒得吃藥?紫錐花打擊感冒效果增六成

※Qrious奇瑞斯-兒童機能保健專家

提升免疫力不再怕生病多吃這種食物就對了  

媽祖醫院3D列印膝關節假體 助老翁術後恢復健康

老翁因人工膝關節感染不良於行,接受北港媽祖醫院置換由3D列印技術製作出來的「活動式抗生素骨水泥假體」,帶著感恩的笑容歡喜出院。(記者陳昭宗拍攝)

77歲的林姓老翁因多前年裝置的人工膝關節出現感染現象,紅腫痛且不良於行,又因擔心傳統開刀清創後會影響其行動,月前經轉診至中國醫藥大學北港附設醫院後,獲知有獨創專利的「暫時性人工膝關節手術」,始答應置換由3D列印技術製作出來的「活動式抗生素骨水泥假體」,協助人工膝關節術後感染重建,經過一個月的術後休養與復建,帶著感恩的笑容歡喜出院。

副院長馮逸卿指出,一般健保人工膝關節置換後,正常可以維持10-15年,但是碰到細菌感染或鬆脫時,就必須考慮提早接受再置換手術處理。案例是家住土庫的林老先生,之前因退化性關節病變,於他院接受人工膝關節置換已經長達11年之久。去年,林老先生因為右膝關節念珠菌感染,致腫脹疼痛不已,在外院接受感染科抗生素治療,但膝關節感染一直無法控制,醫師曾建議需手術解決,但病患因猶豫術後膝關節會僵直固定一段長時間,將造成行動生活不便,遲遲不敢接受手術。

院方表示,經轉診到北港媽祖醫院經醫療副院長骨科馮逸卿醫師評估,想要感染得到控制,減少膝關節腫脹疼痛,提高生活品質,還是需考慮拔除舊的人工關節,徹底清創,但藉著中國附醫體系的3D列印中心與骨科部研發技術,所製作出來的「活動式抗生素骨水泥假體」,置入後膝關節仍可以彎曲活動,利於行走,在感染控制期間能維持日常生活品質,經數月抗生素治療,待感染問題有效控制後,再重新置換新的人工膝關節。

馮副院長經與患者及家屬充分溝通解釋說明後,於去年12月26日在媽祖醫院,為林老先生施行手術,術後膝關節可活動0-80度左右,並可自行下床坐於床邊及使用助行器步行,同時配合感染科醫師建議抗生素持續治療,經過一個月的留院觀察與復建,林老先生順利出院。

副院長馮逸卿也說,3D列印技術在骨科手術的臨床實際應用上,已經有許多成功案例。中國醫藥大學台中附設醫院,於2014年9月創建全台第一個設置在醫院的3D列印醫療研發中心,迄今對於3D列印醫療產品的臨床應用已頗具成效。媽祖醫院在與中國附醫體系的合作下,也有能力來進行類似先進精準的手術,提升醫療照護品質,讓患者自己的生活不受到影響。

林老先生談到手術後的切身感受,很高興自己的生活品質絲毫沒有受到影響與改變,也由衷感謝媽祖醫院,以及馮副院長骨科團隊給雲林鄉親帶來的醫療新體驗及新希望。

醫療副院長骨科馮逸卿醫師解說3D列印技術在骨科手術的臨床實際應用上,已經有許多成功案例。(記者陳昭宗拍攝)

林老先生談到手術後的切身感受,很高興自己的生活品質絲毫沒有受到影響與改變,也由衷感謝媽祖醫院。(記者陳昭宗拍攝)

 

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

 

【其他文章推薦】

※上班族預防感冒防護5原則

※要讓孩子吃兒童保健食品嗎?

益生菌怎麼吃?腸胃醫師公開「腸」保健康5秘訣

花賜康(飛比價格)最低價格資訊

紫錐花紫色的神奇力量  

半夜結石卡尿道膀胱險漲破 醫師道中取石如釋重負

彰化縣一名52 歲曾先生,半夜凌晨 3點因急性下腹痛,並且將近一天無法排尿,趕緊至員生醫院急診就醫。急診室主任曾冠富透過X光檢查發現,曾先生是結石卡在尿道中完全阻塞了尿道,造成急性尿滯留,幸好有即時就醫,不然可能會傷及腎臟甚至有膀胱破裂的風險。

員生泌尿外科主任曾冠富醫師利用內視鏡將結石取出,立即緩解患者的症狀。無獨有偶,另一位49歲陳先生在幾天後也因為相同症狀由診所轉診至員生醫院急診,醫師當場將約一公分的結石由尿道口夾出,讓患者感謝不已。主任曾冠富說,連續發生結石卡在尿道當中的病例在急診生涯當中是相當罕見的。

半夜結石卡尿道膀胱險漲破 醫師道中取石如釋重負

主任曾冠富表示:一般人認為結石的發生都是以夏季居多,殊不知冬天因為水喝得少又少運動的情況下,許多曾經有結石病史的患者也容易反覆發作,不要因為冬天就對結石掉以輕心。至於發生結石的原因,曾主任也列舉了多項的因素:慢性泌尿道感染、長期臥床、尿液滯留(例如攝護腺肥大)、副甲狀腺機能亢進、先天性或外傷造成尿路狹窄、痛風(高尿酸血症)、服用過量制酸劑等,都容易罹患結石。

主任曾冠富指出,造成結石的原因,與日常飲水、飲食、遺傳和個人體質及氣候和季節因素並與職業與生活型態等有關,而尿路結石是由腎臟分泌產生的結晶物質所集結成的塊狀物。依位置的不同可分為腎結石、輸尿管結石、膀胱結石及尿道結石。

主任曾冠富呼籲,喜歡吃肉、重鹹、重甜口味的人也要小心,因為攝取過量蛋白質、鈉(鹽)、糖等食物,會增加尿液中鈣與尿酸的排泄,也會降低尿液中檸檬酸成分和酸鹼值,增高結石形成的危險。尤其年關將近,大吃大喝的情況增加,也提高了結石的機率。

員生醫院副院長盧令一表示:台灣人泌尿道結石的發生率約在百分之九左右,據此推估彰化縣可能有10多萬人,有尿路結石的困擾。有高血壓、高血脂、高尿酸等代謝症候群的民眾更是結石好發的族群。一旦結石症狀發作,泌尿科醫師根據結石的大小及位置,可以用體外震波或是各式內視鏡手術配合藥物讓結石排出,但是平時飲食習慣更要注意,尤其年關將至,免不了大吃大喝,建議有結石體質或是病史的民眾歡樂之餘,別忘記多喝水並避免攝取過多的鹽分,定期找泌尿科醫師追蹤,才不會讓結石的困擾反覆發生。

 

 

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

 

【其他文章推薦】

※隱適美透明牙套的五個優缺點分享 …

※隱適美隱形牙套注意事項優缺點說明醫院比較 …

※牙齒矯正通常隱適美費用要多少???

 

桃園抽驗年節食品 2件農藥殘留不符規定

桃園市衛生局發布年節食品2件不符規定。

桃園市政府衛生局為維護民眾春節食品衛生安全於連鎖超市、大賣場、百貨公司、周邊雜貨店及傳統市場等場域,抽驗年節食品,包含生鮮肉品、茶葉、即食豆製品、糖果、瓜子、肉乾、香腸、蜜餞、年糕、蔬果及休閒食品等產品共81件,其中茄子、旗山金女番茄驗出「賜派芬(Spirodiclofen)」及「百利普芬(Pyriproxyfen)」農藥殘留不符規定,經查源頭分別為新北市及臺北市,已立即要求業者下架,並移請所轄縣市衛生局處辦。抽驗結果公布於衛生局網站(http://dph.tycg.gov.tw/)「新聞稿」供民眾參考。

桃園市衛生局提醒業者,應建立產品自主管理機制,進貨時除要求上游供應商提具產品合格檢驗報告外,進貨後也應採分批分貨品自主送驗;另其他如糖果、肉乾、年糕等食品製造業者若於食品加工製程中須使用各類食品添加物,均應符合「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」之規定,應視必要、適量使用,確保產品之衛生安全品質,維護消費者健康。衛生局表示當農產品農藥殘留含量超過「農藥殘留容許量標準」,則違反食品安全衛生管理法,最高可處新臺幣2億元以下罰緩。

桃園市政府衛生局為維護民眾春節食品衛生安全,抽驗年節食品。

衛生局提醒民眾在食用或烹調蔬果之前,為減少農藥殘留,先以流水清洗或切除蒂頭,而葉菜類接近根部的莖,再用清水浸泡10至20分鐘,並以流動的自來水沖洗2至3遍,即可將農藥殘留降至最低;另現代人因忙碌會以網購方式購買年菜,購買食品時要注意是否為完整包裝,標示是否清楚,另外也應依據產品上的保存方式進行冷藏或冷凍,避免食物置於室溫太久而有壞掉的可能,衛生局建議良好的食品應保存在冷凍零下18℃(-18℃)或冷藏在凍結點到7℃的範圍,讓食品保持在最佳的狀態,如有因消費問題或任何爭議,可撥打0800-285-000或1950消費者服務專線,向衛生局或桃市消費者服務中心申訴。

 

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

 

【其他文章推薦】

※過敏原檢測 – 你的營養,可能是孩子的毒藥!

※鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?

※慢性食物過敏檢測常見的過敏食物有那些

※過敏一定得吃藥嗎?我想做過敏檢測要去哪裡檢查?

※愛滋檢測 – 提供全套檢查,絕對匿名保障隱私

※如何做愛滋篩檢

 

挑選年菜小撇步 嘉市西區衛生所教你健康美味伴過年

健康美味年菜DIY

農曆春節將近,希望大家在除舊佈新時,也能知道選擇年菜的撇步,過個美味到位、健康到位的好年!嘉義市西區衛生所結合翠岱里社區,特別邀請聖馬爾定賴柏宏營養師到社區與民眾分享如何選購年菜,外帶年菜怎樣吃才健康的技巧,另外在現場示範製作美味健康又應景的年菜「花雕燉雞鍋」。將重口味的花雕雞結合清爽的蔬菜,中和平常偏鹹的飲食習慣,也能增加年菜的變化性,且在攝取肉類蛋白質的同時,也增加蔬菜、菇蕈類等膳食纖維質及植化素的攝取。

營養師建議選購時最好是挑選清淡烹調方式的菜色,選擇非油炸,避免紅燒、煙燻的菜色,因為油炸後不論多麼清爽的食材都會便成高油高熱量。傳統年菜口味偏重,且菜色大多大魚大肉,偏重肉食,容易攝取過量的蛋白質與脂肪。

西區衛生所主任楊百文醫師表示,蔬果含有豐富的纖維質、維生素、礦物質等營養素,多樣化攝取可降低罹患慢性疾病與罹癌的風險,另外特別提醒有糖尿病與慢性腎臟病的病友,過年期間仍應遵守平時營養師建議的份量攝取、適當的調味,讓健康伴大家過年。

 

本站聲明:網站內容來源於台灣好新聞網絡,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理

 

【其他文章推薦】

梅毒快篩"梅毒篩檢所"可匿名..?

※關於性病檢查你應該知道的9件事

※早期發現早期治療!一張表讓你看懂癌症檢測性病篩檢流程!