湯依晨 | 為患者撫平痛苦,是醫生最大的快樂

這是一次曠日持久的

尋醫之旅

曄問

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湯依晨

為患者撫平痛苦,

是醫生最大的快樂

人 物 介 紹

湯依晨,男,主任醫師、碩士生導師,上海市靜安區人大代表,農工民主黨上海申康委委員,上海市皮膚病醫院皮膚外科主任,中國醫師協會皮膚、性病專業委員會皮膚外科亞專業委員會委員,中國中西醫結合學會皮膚、性病專業委員會皮膚外科學組委員,上海中西醫結合皮膚性病專業委員會皮膚外科學組組長,上海市中華醫學會皮膚、性病專業委員會皮膚外科學組副組長。擅治各類皮膚外科常見病及疑難病例的手術治療。對皮膚良、惡性腫瘤,如黑素瘤、鱗癌、基底細胞上皮瘤、角化棘皮瘤、日光性角化、脂溢性角化病、扁平疣、汗管瘤、皮脂腺囊腫、脂肪瘤等的手術治療具有豐富經驗;擁有皮膚美容外科(白癜風表皮移植、重臉術、隆鼻)的治療經驗。曾獲上海市申康醫院發展中心中醫藥驗方評價項目二項、上海市衛生局科研課題一項、參編學術專著多部。

採訪筆記

“醫學是螺旋上升的科學,而醫生必須窮極一生追隨而上,永不罷休的科研和實踐,離開臨床三年的醫生,已經很難稱其為醫生了。”他說,像他這樣在皮膚病臨床一輩子的醫生,還是如履薄冰。

上海皮膚病醫院皮膚外科主任,主任醫師湯依晨,擅各種疑難性皮膚病的診斷和治療,如皮膚感染,白癜風,痤瘡、色素痣、疤痕及各種病毒疣等,以及綜合運用多種治療技術治療皮膚腫瘤。

科室全年16000台手術,他佔到近四分之一。“處理良性皮膚腫瘤是日常,惡性皮膚腫瘤是攻堅。”

他是皮膚病醫院“一把刀”,創建了皮膚外科,他的病人大多來自口碑相傳,來自其他綜合性三甲大醫院的推薦。

他這把刀犀利又柔情,“我們不大願意拒絕,你知道,我們這樣的專科醫院要樹立病人的信心,並不容易。”他說,吸引病人的原因,一是刀法,二是溝通,“大部分時間是在溝通。一台二十分鐘的手術,溝通時間一定是超過二十分鐘的,有時甚至一個小時,病人,家屬都要溝通,大家都理解了,信服了,手術也開始了。”他坦言,許多病人或者家屬缺乏聆聽力,“這是一個常識匱乏的時代,卻又充斥許多偽命題,偽科學。”

這是一個狙擊手型的醫者,沒有讀過研究生和博士生,沒有留洋經歷,他的一身好功夫學自九院整形外科,給他打開了一扇門,他至今記得在本院第一次皮膚外科手術,帶一個助手就上陣了,一個肛周巨大尖銳濕疣患者,令人作嘔的惡臭撲面而來,直往塞了六層棉花的口罩里鑽,助手呼吸困難,踉蹌而退,他硬着頭皮用刀,歷時四十分鐘完成了手術,“手術后,把自己洗了一遍又一遍,總覺得這種怪味怎麼都去不掉,這是皮膚外科醫生必須闖過的關。”

空閑時,他讀書,在科幻世界里找樂,緩解壓力。“一直喜歡科幻, 從阿西莫夫到品欽,從《編碼寶典》到《三體》,這都是一些奇妙而頗具野心的作品。剛開始讀科幻小說,我還是小學生,我總覺得,我也是個外星人,來自一個神秘的星球。”

其實,從醫20年過去,最大的改變是他懷揣的理想,“剛出校園,覺得一定要轟轟烈烈,氣壯山河,現在想的是,安安心心做好手中事,照顧好每個病人,把科室隊伍帶好,肩上是重負,兩鬢是寒霜。”

我理解他的感受,我們這一代人,年少長纓在手,但求縛住蒼龍。而今驀然回首,卻滿是驚惕惻隱。 也越來越理解,所謂成長,就是從拒不認命,到撕心裂肺,終於釋懷放手,在光陰的長河裡,做個看秋月春風的白髮漁樵。

“安穩當下,看到病人痊癒,相扶相送,感謝而去,那是什麼不甘和不舍都忘卻了,這才是醫者最想要的。”他說。

1堅定信念、守得花開

1965年,湯依晨出生於一個醫學世家,外公是中醫,父母從事的是防疫疾控,從小耳濡目染,備受熏陶。他說,全因家庭氛圍使他自小喜歡醫生這一職業。

所謂喜歡當醫生,在當時男生的內心必然是做一名開刀的外科醫生,而因家人罹患腫瘤很早過世的關係,湯依晨便鐵了心要做一名腫瘤外科醫生,只盼學業有成,能為腫瘤患者治病。

如願進了上海第一醫學院的大門,1989年畢業分配時,他卻被分配到上海市皮膚病醫院,此番分配擊碎了其成為一名腫瘤外科醫生的夢想,行醫的執念甚至有些動搖。“剛進皮膚病醫院,對其印象是規模小、醫生人數少、工作量也不多。”那是20世紀90年代初,人們對皮膚科醫生的定位就是內科大夫,治療方法無外乎開方、敷藥,與開刀施術毫不沾邊,自己的雄心抱負無處施展,內心的自卑感也日漸蔓延,湯依晨慢慢與昔日同窗、同行們斷了聯繫。

時間可改變一切。在熟悉了本院情況之後,湯依晨決定為夢想而戰,想做一名好的外科醫生的念頭攛掇着他。“做不成腫瘤外科術,但必需拿下皮膚外科手術技術,這將是自我提升的一個大好機會。”深思熟慮后,他將“在皮膚科開展皮膚外科手術”的想法報告院方,一經溝通,獲得院領導的大力支持。八字已有一瞥,必須趁熱打鐵。

湯依晨先在第二軍醫大學附屬長海醫院整形外科,跟隨衛連坤教授學習外科皮膚磨削術;後於1994年前往上海市第九人民醫院整形美容科系統地學習整形美容外科手術技術,技術涵蓋雙眼皮術、隆胸術、拉皺術等。此番進修,讓湯依晨引領了醫院的皮膚外科,給皮膚科醫院增添了多項診療手段。

內心的堅持終於開花結果。“其實當初想法很簡單,年輕氣盛,就是不甘心,我想,作為一名醫生,不能被周圍的硬件或是世俗眼光所局限,而削弱了原有的鬥志,想要進步你就得花時間去做,醫學領域沒有封頂之說,同在一個領域,為什麼別人比你優秀?沒有條件就想方設法去創造,只要努力,肯定收穫頗豐,當然還要感謝我院領導,給出了機會,兩相結合才能成就現在的我。”湯依晨說。

現在的湯依晨,已是皮膚病醫院的“一把刀”。其個人一年的手術量就多達4000台。“這麼看來,算是圓了當初要當一名外科醫生的夢想。”他笑侃。

2學無止境、力求突破

湯依晨回憶自己做的第一台基底細胞癌手術,那是相當緊張。

患者因為面部斑塊出現腐爛,前來就診,活檢確診后立即手術。當時沒有明確的手術切除標準,連國際指南都沒有,只有一本《臨床皮膚醫學》,手術完全照着書做。整個切除範圍系圍繞腫瘤生長部位再向外擴大1~2厘米,因位置在面部,還需考慮患者的美觀度。帶着多方思考,手術持續近一個小時。“患者將自己完全託付於你,所以施術必須精益求精,慢工出細活。換到現在,這類手術只需20分鐘,切除、分筋膜、內縫、外縫,手術完成,因為有了經驗的支撐。”

“外科醫生是在不斷學習和歷練中成長起來的。相比內科,外科的要求或許更高。不僅要儲備大量的醫學知識,還須具備過硬的技術功底。”湯依晨說,自己也有遺憾,遺憾的是沒能攻讀碩士、博士學位,也無留洋背景。因此他對學生的要求甚高,要求其儲備龐大的知識量,以此做後盾,有了理論基礎的支撐,施術時才更加得心應手。他還反覆強調實操的重要性,光看不練等於空談,手無技術怎可與病魔一較高下。

柳恭弘=叶 恭弘刀是外科醫生治病救人的良刃,包涵的是醫者的傾心付出與辛勤耕耘。目前,湯依晨的皮膚外科技術已處於領先地位。“縱使你技術領先,也不能沾沾自喜。時代在進步,醫學的發展勢頭十分迅猛,稍有懈怠,就會落後於人。”他希望後起之秀能夠趕超前輩,不斷去探索和發現,最終攻克疑難病症,唯有這樣,才能立足塔尖。

湯依晨所在團隊共有醫生八名,各自分工明確,都是業內的佼佼者。“從已掌握的皮膚外科技術來說,我們能做的都已經飽和,目前最需要的是突破。”在與上海第十人民醫院的合作下,團隊有了十院麻醉科這一強有力的技術支撐,麻醉技術跟上,使得手術更上一個層次。另外,科室加入了醫院成立的關於皮膚腫瘤的MDT團隊,團隊由多學科專家組成,此為目前國際醫療領域一項領先的診療模式,針對患者病情,由多學科專家共同討論,為患者制訂個性化的診療方案,尤其適用於腫瘤等疾病的診治。

堅持與世界同步,為患者謀求最好的診療服務,是湯依晨一直在追求的,用他的話概括:“醫生的最終目的,是幫助患者撫平痛苦。”

口述實錄

唐曄:什麼原因促使你投身皮膚外科領域?

湯依晨:當年沒有雙向選擇,分配到哪裡就哪裡了。不過接觸時間久了,覺得這門學科潛力很大。記得小時候看過一部朝鮮電影《原形畢露》,故事主線圍繞做了整容手術的女特務展開,當時覺得整形技術太有意思了,所以工作初期,我一度把關注點放在整形美容。之後社會老齡化及檢測手段的先進化,皮膚惡性腫瘤的發病越來越多,再一次引起我的關注,加上本來就想做一名腫瘤外科醫生,研究方向自然而然就往皮膚外科領域靠攏。

唐曄:談一下創建皮膚外科時所遇到的困難?

湯依晨:創建初期很艱苦,體力、腦力消耗很大,而且會感到孤單。最初階段科室只有一名護士,自己是單槍匹馬上戰場。而且那時候很擔憂,因為皮膚外科的早期市場十分低迷,也不被外界認同,開刀是整形科醫生的職業範疇,不是皮膚科醫生該涉及的,而且常常不被理解。後來到了2003年,全國召開了第一次皮膚外科沙龍,當時請來了北大醫院皮炎所及四川的一些同道,相談之後發現,原來全國有很多醫生都和我一樣想要發展皮膚外科,因為志同道合,立馬建立溝通平台,相互幫助,這一點還是很欣慰的。

唐曄:目前皮膚外科主要做哪方面的手術?

湯依晨
以皮膚腫瘤為主,此處說的皮膚腫瘤以惡性為主,例如:皮膚基癌、鱗癌、惡性黑素瘤等一些常見的皮膚腫瘤。還有檢查性手術,例如:皮膚囊腫、痣的癌變篩查,一旦發現有癌變可能,立即收治病房,進行相關治療。

唐曄:你最擅長的皮膚外科手術有哪些?

湯依晨:擅治皮膚腫瘤,以皮膚惡性腫瘤為主。我的優勢在於,皮膚良性腫瘤的精細化手術,注重切除后的美容縫合以及惡性腫瘤的根治性大範圍切除及植皮修復,減少複發可能,我治療皮膚病的手段相比皮膚內科醫生要多得多,我可以用手術的方式給患者治療。例如常見的皮膚囊腫,病情厲害者給予排膿、較輕者給予敷藥;此外還有皮膚疤痕處理、良性皮膚腫瘤的診治,如:色素痣、老年斑、汗管瘤等,評估判定后告訴病人是否進行手術治療。只要涉及手術的,皮膚外科就佔據極大優勢。

唐曄:與同行相比,皮膚病醫院的特點在哪裡?

湯依晨:首先,本地病人相對較多。其次,從皮膚外科手術治療的技術層面,和滬上知名醫院已不相伯仲,最大區別在於他們的後備支撐力量相對全面,比如遇上疑難病例,他們有麻醉外科會診、頜面外科會診等。但是我們的自主性更強,病人過來就診,需要手術的立即安排,這就優於外院,我們不存在科室間相互衝突、相互推攘的問題,整個看病流程簡便快捷,這就是我們的特點,也是優勢。

唐曄:皮膚外科手術的特點是什麼?

湯依晨:保證腫瘤全面切除。皮膚惡性腫瘤往往多見於眼、鼻、口周圍。切除面積以腫瘤邊緣擴大1~2厘米的範圍,這樣很有可能傷及眼睛或面部其他器官,同時考慮患者面部的美容度,所以說我們比整形外科多份風險,因為擔心病人複發;比外科多了份美容要求。目前為了提高患者面部的美觀度,我們開展了皮瓣轉移及遊離植皮術,給患者多份美的保障。

唐曄:科室發展20年,有沒有難過的時候?

湯依晨:有,來自於病人的不理解。醫生花費很大精力在病人身上,目的是幫他解決實際問題,提高其生活質量。之前有位男性患者,給他做了耳部色素痣切除術,術后兩周他妹妹過來說,哥哥最近一直口乾,問我是不是因為這個手術引起的。我立即示圖給她看,描出唾液腺位置,跟她解釋,但仍舊不被理解。從醫學理論角度出發,這兩者毫無相關性。所以,做醫生再苦再累也是心甘情願,這是職責所在,但最怕病人不理解。更期望大眾的醫療素養得以提升,醫患之間能夠互相關心、互相幫助,一同對抗病魔。

唐曄:有沒有令你開心的病例?

湯依晨:當被患者認同時,我會很開心。例如,早前有位基底細胞癌患者,術前跟他溝通,說明手術方案。因為他是病人,擔心和焦慮很正常,當時他就擔心手術會切不幹凈,我們就安慰他,等到術后報告一出,各方面都很好,他就非常開心,跑過來謝你。遇上這一情況,我會覺得很幸福,因為我的努力使得對方快樂,這是很有成就感的。

唐曄:有沒有很特別的病例?

湯依晨:之前收治過一名102歲的百歲老人,是位老學究,患濕疹樣癌,患處在腹股溝陰囊處。起初採取光照治療,效果尚可,後期效果不甚理想,患處有滲液,老先生情緒煩躁,於是收進病房,做相關檢查、進行術前評估,評估結果良好,術后一周老先生出院,傷口癒合佳。像這類病人很多醫院都不敢收治,生怕有個萬一,我敢做是因為我有豐富的經驗,當然,若是術前評估不理想者伴內科嚴重疾病或合併症,還得求助綜合性醫院,藉助他們的力量,為患者解決實際問題。

唐曄:您是通過什麼來積累患者的?

湯依晨:第一,口碑相傳,記得以前有位頸部軟纖維瘤患者,他是坐地鐵,被身邊的一位阿姨告知治療這個病要找皮膚病醫院湯醫生。這位阿姨的頸部軟纖維瘤就是在我這裏治療的,他得知后就過來找我治療。第二,離不開院方的大力支持,醫院在皮膚外科及我個人的宣傳力度上很大,病人也都是慕名前來,久而久之,也就進一步擴大了知名度。

唐曄:為什麼重視與病人間的溝通?

湯依晨:我時常對學生講,整個治療階段,按百分比算,與病人間的溝通佔60%、手術佔30%、術后處理佔10%。絕大多數病人在術前都會焦慮,此時你要告訴他為什麼要採取手術治療,好處在哪。通過溝通,建立起與病人間相互信任的橋樑,病人聽懂、明白之後,才會更放心地把自己交給你。

唐曄:為什麼重視與病人間的溝通?

湯依晨:我時常對學生講,整個治療階段,按百分比算,與病人間的溝通佔60%、手術佔30%、術后處理佔10%。絕大多數病人在術前都會焦慮,此時你要告訴他為什麼要採取手術治療,好處在哪。通過溝通,建立起與病人間相互信任的橋樑,病人聽懂、明白之後,才會更放心地把自己交給你。

唐曄:十年之後,您想成為怎樣的一個人?

湯依晨:繼續做一個能夠幫到別人的人。通過努力,能夠讓我的病人獲得最好的收益。用最少的葯,起最好的療效;開創傷最小的刀,給病人最佳的傷口癒合;花最少的錢,治好更多的病。這是我所希望的。

唐曄:您認為,醫學的核心價值是什麼?

湯依晨:醫學的發展走勢呈螺旋式上升,用已有的知識解決疾病,並在此基礎上優化提升。這就需要醫生不斷地進行自我提高,在醫學領域探索鑽研,我們的醫療水平才能得以提高,以此幫助更多患者,給患者帶去福音。

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打蘋果肌,還能消除法令紋!一舉兩得!

當你還在眼袋卧蠶傻傻分不清時,有些人已經開始研究蘋果肌和高顴骨了。

蘋果肌豐滿了很可愛,而高顴骨可並不可愛,還有幾分滄桑的感覺。如果把蘋果肌豐滿起來,可愛迷人還裝嫩哦。

何為蘋果肌?

蘋果肌並不是肌肉,主要是顴骨前的脂肪組織,“蘋果肌”的位置是在眼睛下方二公分處呈倒三角狀的組織,微笑或做表情時會因為臉部肌肉的擠壓而稍稍隆起,看起來就像圓潤有光澤的蘋果,得名“蘋果肌”。

蘋果肌隨年齡增加後會萎縮,顯得衰老。通過整形填充使蘋果肌恢復飽滿,可以使人顯得年輕。

蘋果肌結構示意圖 看看自己的蘋果肌

這年頭流行相愛相殺

正好整形圈也有這麼一對”cp”

青春和衰老的代言人

沒錯,他們就是

蘋果肌和法令紋

我們是中國好鄰居

“抬頭不見低頭見”

蘋果肌下垂

容易導致法令紋

如果不注重保養

或是隨着年紀慢慢增大,臉部開始下垂

容易產生顯老的法令紋

這點從前面說的位置關係

其實就能看出端倪

減齡神器蘋果肌

飽滿的“蘋果肌”可以讓臉頰呈現出如蘋果般的曲線,即使不笑,看起來也像在笑的感覺。微微一笑,感覺甜美又充滿活力,是當下最牛減齡神器!一起get√起來吧~

其實蘋果肌並非每個人天生都有,而大部分人更是隨着身體老化、膠原蛋白流失,使蘋果肌日漸消退。

蘋果肌和高顴骨的區別

你們真的知道蘋果肌長成什麼樣兒么?由於顴骨和蘋果肌的位置很接近,所以很多人都分不清這兩者的區別

蘋果肌也叫笑肌,可能聽名字,會認為蘋果肌是肌肉一類,但其實並不是。它主要是顴骨前的脂肪組織,位於眼睛下方二公分處呈倒三角狀的組織,一般在微笑或者做表情的時候會稍微隆起,看起來就像圓潤有光澤的蘋果,得名“蘋果肌”(所以為什麼有“秀色可餐”這個詞,因為美女老能讓人想到吃)。

真正的蘋果肌其實並不是肌肉,也不是骨頭,而是在顴骨下方的脂肪組織,只有在笑起來是時候才能看出鼓鼓的一小塊兒。因為顴骨和蘋果肌太接近了,所以很多人會把它倆弄混。

真正的蘋果肌在笑起來的時候會受到肌肉和韌帶的擠壓,變得特別明顯!不笑的時候基本看不出來什麼,只會感覺臉頰非常飽滿,但是一笑,甜死人的蘋果肌立馬顯現出來了!

但是顴骨就不一樣了,因為是骨頭嘛,所以你笑或是不笑,它就在那裡,巍然不動~你不笑的時候臉上也會突起兩塊。

沒有蘋果肌會怎樣

隨着年齡增加,玻尿酸膠原蛋白和脂肪有些年長的老去了,年輕的也就該幹活了,不能再聚在一起斗地主。這時候蘋果肌就會萎縮、臉也慢慢衰老。有些人長得很漂亮,五官精緻皮膚細膩。但是太過於消瘦,臉龐的骨頭突出,就會美得太過於刻薄,給人無法親近的感覺。

哪些人需要做蘋果肌填充


先天因素

先天臉部骨骼的支撐不足,即顴骨部位陷沒,表現為顴骨寬且平、上頜骨前凸如暴牙狀、淚溝法令紋明顯等,此類問題多是因遺傳、後天骨骼發育等造成,嚴重時需要依靠手術解決。

後天因素

蘋果肌,在小嬰兒及年輕時,會特別的發達、明顯。隨着年齡的增加,肌膚的膠原蛋白和脂肪流失,蘋果肌逐漸凹陷、下垂,就會顯得蒼老、無神,淚溝法令紋等加深,容貌迅速顯得老態。

由於蘋果肌扁平、鬆弛不僅僅使面部缺乏立體感,更使人感覺刻薄、苦命、甚至老態畢露。想要擁有完美的蘋果肌,80%的人群都需要求助於整形美容手段。

整形美容方法豐滿蘋果肌

如果你正好想要一個迷人的蘋果肌,那不妨試試用玻尿酸或者自體脂肪給自己造一個蘋果肌出來,你也能甜死人不償命呢!

玻尿酸注射填充蘋果肌

對於輕微的臉頰老化可以用玻尿酸填充蘋果肌的方式改善,其優點是效果立見,易於塑形,且表情自然。玻尿酸不僅可以為您塑出甜美自然的效果,而且能夠顯著提高面部肌膚的鎖水能力。缺點是只能維持半年左右,需要反覆注射。

玻尿酸的優點

◆ 效果立見,易於塑形

◆ 表情自然

◆ 操作簡單,恢復快自體脂肪移植注射蘋果肌

隨着人體的衰老,皮下脂肪會逐漸流失,所以將人體腹部、腿部等多餘部位的脂肪注射到蘋果肌,也是個非常不錯的選擇,而且自體脂肪成活后,效果可以維持永久,自體脂肪中還含有干細胞,可以使真皮層增厚,使皮膚更富有彈性。缺點是因脂肪移植後會出現吸收問題,所以部分人可能需要移植兩次,才能達到滿意的效果。

自體脂肪移植術的優點

◆ 脂肪顆粒取材比較容易。

◆ 不會引起人體的內分泌環境的改變,對注射部位本身組織不會產生傷害。

◆ 脂肪豐盈的部位手感舒適,形態也更真實。

◆ 所採集的脂肪(干細胞)具有再生、嫩膚功效。

◆ 創傷相對小,雖然操作比玻尿酸注射複雜些,但效果會比玻尿酸更持久。

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為什麼,自體脂肪移植一次達不到滿意效果?

自體脂肪移植是目前非常流行的整形美容方法之一,它集填充+塑形雙重功效集於一身,為自身組織相對安全便捷,極少出現排異的問題。但是脂肪細胞存活率低、容易被身體吸收等問題,致使很多求美者需要多次移植才能達到滿意的效果,很多人想知道其中的原因。今天就為大家詳細解讀自體脂肪成活率的問題。

一、影響自體脂肪成活率的幾大因素

脂肪移植后的成活率和多種因素有關

1、脂肪抽吸的技術和處理的方法和脂肪存活率密切相關

自體脂肪移植的脂肪成活率跟脂肪處理的方法以及抽吸技術有着密不可分的關係,脂肪組織內含有脂肪細胞和脂肪干細胞,這些細胞容易收到机械力的損傷,抽吸的負壓的大小,以及抽吸過程中的机械損傷,處理脂肪過程中的脂肪干細胞的丟失和損傷都有關係。

2、自體脂肪填充需遵循少量多次的原則

自體脂肪填充需要少量多次地進行,因為一次性注射過多的脂肪,會導致被注射的脂肪得不到血液供氧,從而形成硬結、鈣化等,進而導致脂肪不能成活。

3、身體脂肪較少則存活率較低

影響脂肪存活率跟個人體質也有很重要的關係,當然一部分是來源於技術以及自身的脂肪質量,所謂技術就是手術器械、針、抽吸壓力、醫生手法、抽脂層次、抽脂部位、脂肪提純工藝等。而脂肪質量卻是因人而異的,1ml脂肪匯總的脂肪干細胞的含量高,受區的血運好,那麼脂肪的存活率就高;脂肪中混雜油脂、雜質比較多,那麼脂肪成活率就差。而本身較瘦的人,體內脂肪較少,脂肪純度不高,則他們的脂肪存活率相對會低。

二、自體脂肪移植術后護理方法

1、不要按壓

脂肪移植后因為水腫的原因,會有聚集的感覺。有為了放鬆脂肪進行按摩按壓的。水腫一般在7-10天內消失。

2、局部不可熱敷或冰敷

不同於其他整形外科手術,脂肪移植手術后不用進行熱敷或者冰敷,熱敷促進脂肪代謝,脂肪細胞個頭大,但是是很脆弱的細胞,不可熱敷。也不可冰敷,局部血管收縮不利於脂肪成活。

3、減肥瘦身先緩緩

運動可以減脂,如果不想移植進去的脂肪快速吸收,移植手術后的2個月內盡可能不要進行全身有氧運動。因為移植進去的脂肪會隨着原有部位的胖瘦而增減。

4、吸煙、飲酒需禁止

自體脂肪移植前後,建議戒煙酒1個月是最好的做法。

根據個人體質狀況不同,脂肪存活能力亦會有所差別,因此,自體脂肪填充手術一般需要做2—3次會相對穩定。

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唇唇欲動:嬌艷欲滴——唇部整形

隨着社會的發展,人們的審美觀也隨之發生這微妙的變化,中國從古至今的對美女的定義都是膚如凝脂,丹鳳眼,高鼻樑,柳恭弘=叶 恭弘彎眉,櫻桃小口一點點。

但是現在人都喜歡大眼睛雙眼皮,櫻桃小口也變成豐滿厚實有質感的雙唇。通過唇部整形,可以有效改善唇部不佳的形態。不如薄唇變厚,厚唇變薄等,不僅可以增加面部整體美感,還可以增加女性的性感指數。

唇部美的標準是什麼?

唇部的形態,因種族、年齡、性別不向而異,東方人唇部形態與歐熒人有很大區別一般說來,歐美人唇部厚度薄,東方人中等,黑人口唇厚。

中國人屬於東方民族,男性唇部平均厚度為:上唇8毫米,下唇10毫米。如果上唇大於10毫米、下唇大十13毫米,則為厚唇,會給人以愚笨、野蠻、卑賤的感覺;如唇部過薄則會結人以寒酸、刁刻之象。正常中國女性較男性唇部薄2毫米。唇部近應有凹突起伏的唇紅緣構成優美的唇弓。

目前這兩種唇部整形是比較熱門的:

一、厚唇變薄手術:

嘴唇變薄手術就是紅唇內緣或更內側設計切口,切口成橫梭形,兩端延長到頰部,上唇中央唇珠和唇系帶間切口或不做切開,以保持明顯的唇珠讓嘴唇變薄。約持續2-3周。讓嘴唇變薄是在上下唇紅唇皮膚與粘膜交界處,視唇厚程度梭形或鋸齒形切除一條口腔粘膜和肌肉,然後直接拉攏縫合切口,使厚唇改薄。嘴唇變薄手術切口疤痕隱蔽在口內,效果理想。

二、薄唇改厚的豐唇術,盤點最流行的豐唇方法

1、注射玻尿酸豐唇

玻尿酸是一種高分子多醣體,可維繫肌膚真皮層內的膠原蛋白,使肌膚呈現豐盈、飽滿的狀態,玻尿酸豐唇,不僅能增加唇部的豐潤感,也能撫平因乾燥引起的唇紋,並增加性感代表的唇珠。

玻尿酸豐唇的優點:操作簡單,求美者不需要再經受身體的其他部位取脂肪的痛苦,直接注射填充。不需要住院,只需要局部外塗麻藥,一般注射過程只有幾分鐘,恢復較快。一般注射后,一部分人會有輕度水腫,但會在24小時左右消退。

玻尿酸豐唇的缺點: 目前的安全有效地玻尿酸產品的有效期都在6個月到1年左右。有的吸收快的可能只能保持3個月左右,需要反覆注射。

2、外科整形豐唇手術

一種是透過侵入性手術方式,將內部的唇向外翻出、固定,以增加外顯的唇的厚度。第二種是採取歐美流行的V-Y切開式豐唇手術。它的具體操作是將唇的粘膜位置按“V型”切開,而在縫合時卻採取“Y型”的方式。

3、自體脂肪注射豐唇手術

它是從受術者自身提取脂肪,然後注射到唇部。

自體脂肪豐唇優點:

◆ 脂肪顆粒取材比較容易。

◆ 不會引起人體的內分泌環境的改變,對注射部位本身組織不會產生傷害。

◆ 脂肪豐盈的部位手感舒適,形態也更真實。

◆ 創傷相對小,雖然操作比玻尿酸注射複雜些,但移植的脂肪成活后,效果會比玻尿酸更持久。

自體脂肪豐唇缺點:

因脂肪移植後會出現吸收問題,所以部分人可能需要移植兩次,才能達到滿意的效果。

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寶寶臟一點,未必是壞事。

保護原創,重推舊文

長期以來不講衛生會遭來四面八方詬病的。

很多過敏寶寶的家長常常心存疑問,我家辣么辣么乾淨,一塵不染,為啥寶寶還會患病,還會過敏?

其實老古話回答了這個問題:

吃的邋遢,長得寶塔。

      歪果仁,又是無聊的歪果仁驗證了這個理論。

        這是一篇在2016年7月發表的在Pediatrics(兒科界膜拜的權威雜誌in全球)上的有趣的研究。

研究的內容是關於孩子吮吸拇指和咬指甲與將來過敏風險的關係。

研究人員納入了新西蘭達尼丁1037名1972-1973年間出生的孩子。在孩子5歲,7歲,9歲,11歲時調查他們吮吸拇指和咬指甲狀況。在他們13歲和32歲時又做了過敏源的皮試。

  研究显示:

  • 沒有吮吸拇指和咬指甲習慣的孩子,將來罹患過敏的比例是49%

  • 有吮吸拇指或咬指甲其中一種習慣的孩子,將來罹患過敏的比例是40%

  • 而有吮吸拇指和咬指甲這兩種”壞習慣“的孩子,將來罹患過敏的比例最低30%

總結一句:小時候這”壞習慣“越多,將來越不容易過敏。

顛覆,絕對是顛覆,毀三觀啊!!!

其實對專業的兒科醫生來講,這不是社么新鮮事。“衛生假說“理論解釋了這一切。在孩子的生命早期反覆接觸細菌(本文中通過吮吸拇指和咬指甲),可以調節體內Th1和Th2系統的平衡,早期暴露於內毒素環境中都會降低將來罹患過敏性疾病的風險。

話又說回來,壞習慣畢竟是壞習慣,那啥時候要干預一下呢,米國牙科學會建議孩子4歲以後要鼓勵他們停止吮吸手指。當然也要考慮寶寶的內心感受。先解決寶寶的情感問題,很多孩子吮吸手指,是因為焦慮。關於咬指甲,除非造成出血或皮膚感染,也許不是件壞事,不必過慮。

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硬下疳?軟下疳or生殖器皰疹?生殖器部位的潰瘍要如何區分

“疳”是指皮膚或黏膜表面的潰瘍,伴有流膿流血。“下疳”,則是發生於人體下身(即陰部)的一種潰瘍。硬下疳是一期梅毒的主要表現,是指發生在生殖器部位圓形規則的糜爛或淺潰瘍。它發生在梅毒螺旋體最先進入機體的部位。一次不潔性交后,大約經過2~4周的潛伏期后出現。由於它是後天梅毒的最初表現,因此也稱為梅毒初瘡。它剛出現時為一個暗紅色斑疹,很快潰破成為無痛性的淺潰瘍,它的基底較硬,用手觸之為軟骨樣硬度(如觸摸鼻尖時的硬度)。瘡面稍高出於皮膚表面呈鮮紅色,有分泌物較稀薄,並不呈膿性,因此瘡面顯得較為“乾淨”。實際上分泌物中含有大量梅毒螺旋體,在這個階段與他(她)人發生性關係,具有很強的傳染性。

軟下疳

軟下疳是由一種細菌——杜克雷嗜血桿菌感染而引起的性傳播病。軟下疳與硬下疳是有區別的。1)軟下疳的潰瘍基底較軟,而硬下疳的潰瘍底部觸之較硬。2)軟下疳的發病急,從性接觸染上杜克雷嗜血桿菌到外陰部出現小紅斑疹最短只需要1天,一般也僅2~5天,而梅毒硬下疳的發生需要經過2~4周潛伏期,也就是說從梅毒螺旋體進入皮膚到發生生殖器潰瘍需要2~4周。3)軟下疳的進展快,局部出現皮疹后1~2天就成為膿皰,再過2~3天就潰破成為較為深鑿的潰瘍,同時腹股溝淋巴結腫大,疼痛;而梅毒硬下疳的發展較慢,炎症現象沒有軟下疳那麼明顯,硬下疳時腹股溝淋巴結可以腫大,但不會發生破潰。4)軟下疳的潰瘍有較為明顯的觸痛,而硬下疳並無明顯的疼痛。

生殖器皰疹是由單純皰疹病毒(HSV)所引起的一種性傳播病。從病毒進入機體到發病之間的潛伏期一般為1周,但也可長至3周。常見的表現為陰部出現一堆約3~4個至5~6個小水皰,基底有些潮紅。幾天後水皰破潰成為小的糜爛面或淺的潰瘍,自覺疼痛不適,不治療也可很快癒合,不留瘢痕。若皰疹發生在尿道口,那麼水皰糜爛可使患者感到小便時疼痛,小便次數增多,尿道口有分泌物。若發生在陰道、宮頸,陰道分泌物會增多。在水皰的皰液及糜爛面的分泌物中含有皰疹病毒,此時發生性行為有很強的傳染性。

由上可以看出,硬下疳、軟下疳和生殖器皰疹發生潰瘍的癥狀和大小都不一樣,除了通過臨床表現可以辨別外,還可以通過病變部位分泌物塗片或培養中發現病原菌。軟下疳主要流行於熱帶、亞熱帶。在東南亞如印度、泰國等國家患者較多,在我國解放后已很少見。而有些硬下疳和生殖器皰疹潰瘍后的癥狀比較相似,在臨床上會容易誤診。因此,當生殖器部位出現潰瘍時,一定要及時到醫院去檢查,診斷為何種疾病再對症治療,千萬不要自行判斷用藥,以免誤診延誤病情。

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骨科健康知識,男女老少都應了解

俗話說:“人無剛骨,安身不牢”。說的是人在社會上立足,得有一身硬骨頭;又說,做人得有骨氣,要挺起自己的脊梁骨,說的是人要有尊嚴,要自強自立。

其實,骨骼對於人體,真的太重要了。作為人體的框架,206塊骨頭不僅支撐和保護着各種器官,還在運動中起到槓桿的作用,而動力裝置就是人體的肌肉。

作為一名骨科醫生,發現許多朋友很渴望得到骨科知識,但專業的知識對於一般人難以理解。於是我利用業餘時間,零零散散寫了一些關於骨骼肌肉健康的科普文章,現選擇部分文章,彙集在一起。

雖然遠遠不能涵蓋所有骨科問題,姑且作為自己科普工作的階段小結,呈現給大家分享,不足之處,懇請各界朋友批評指正。

骨科健康科普的創作和傳播是骨科醫生的義務工作;您的支持和幫助,是我前行的最大動力!

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作為兒科主任醫師,荊州市中醫醫院洪垸門診李江主任在漫畫里告訴大家:

不注意這6件事,孩子容易出危險!

①不要帶孩子去存在潛在危險的地方

三歲的寶寶去媽媽工作的工廠玩耍,不小心掉入生化池。雖然這是一個被中和過的鹽酸生化池,寶寶還是吸入性肺炎、結膜損傷……

②不要帶寵物時不考慮孩子的安全

2歲的寶寶在與寵物狗玩耍的時候,被狗咬傷鼻子和嘴巴。損傷較嚴重,縫合后不可避免留下痕迹。這種傷害很常見!

③不要用飲料瓶裝不能入口的物品

小A中午放學回來,看到桌子上放着花花綠綠的“飲料”,開瓶即飲。沒想到那是A媽為了節儉,買的袋裝潔廁靈灌進飲料瓶內。

④不要把藥品放在孩子能拿到的地方

奶奶在廚房刷碗的幾分鐘里,好奇的雙胞胎小姐妹分吃了爺爺放在桌子上的降壓葯。一個孩子永遠離開了,一個孩子心肺復蘇後腦損傷。

⑤不要忽視兒童安全座椅

Q爸帶3歲的小Q去兒童樂園。到達目的地后,還沒找到車位,小Q迫不及待地跑下去,悲劇發生在瞬間,小Q摔倒被碾壓,送入醫院時瞳孔已不等大……

⑥不要忘了孩子洗澡時也會溺水

1歲8個月寶寶,洗澡的過程中嗆咳、呼吸心跳驟停,送到醫院的時候呼吸心跳已經停止半個小時。

孩子生病,要注意這4“不要”!

⑦不要盲目要求過度治療

藥物的起效需要時間,疾病的恢復需要靜養。輸液有風險,能吃藥的不要輸液!不要因為自己的憂慮情緒而讓孩子接受過度治療,“小病號”們很嬌弱!

⑧不要病急亂投醫,相信所謂的神醫

⑨不要忘了樂觀情緒才是最好的良藥

所有的焦慮、所有的煩惱都需要時間來解決,既然什麼也做不了,就讓我們樂觀開朗、积極配合。每個孩子都是天使,我們的任務是守護天使,除了健康的體魄,還有健康的心靈。

⑩不要為不耽誤功課而耽誤病情

很多家長說:“我寧願欠你一個快樂的童年,也不願看到你卑微的成年。”可是,我們最希望的是什麼呢……是希望孩子啊,你要好好活着,健健康康活着!

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人人都能學會使用的“智能”除顫器

往期我們和大家介紹了心肺復蘇(CPR)的知識。今天我們將亮出心臟驟停急救的另一大利器-自動體外除顫器(Automated External Defibrillator,AED)。AED的使用要領可以概括為“跟着指令走”,較CPR更容易操作,相信大家都能掌握。

什麼是AED

AED是一種便攜式的急救設備,它通過智能分析,識別出“可除顫”的患者,正確引導非專業人員施行求援,是院外急救鏈的重要環節。在機場、酒店等人群密集的地方可以見到AED的身影。AED標識的顏色大多為鮮紅、鮮綠,十分醒目。有些會議中心、主題樂園的手冊上還會清晰地標註AED的分佈,以供快速獲取。

 AED的使用對象

◆心室顫動(或心室撲動)◆無脈性室性心動過速這兩種心律失常是致命性的,因為它們發生時心臟活動混亂無序,泵血能力喪失。

AED的工作原理 

AED小小的身軀下藏着兩套系統-分析系統和除顫系統。分析系統採集患者體表傳出的電信息,決定是否除顫;一旦有除顫指征,AED自動充電,並引導施救者按鍵“放電”,一次除顫就完成了。通過“放電”使致命性的心律失常終止,心臟重新恢復正常有序的搏動。

AED的操作步驟

◆開機:啟動AED后機器會傳出語音提示或影像指令,嚴格執行即可;◆貼電極:暴露患者前胸,按照AED

身上的指示圖緊貼電極片(通常情況下正極貼在右側鎖骨下,負極帖在左側乳頭外下方);

◆分析:按下“分析”鍵后,全員不得接觸患者,以免影響分析結果;◆除顫:AED分析患者為“可除顫”后,全員遠離患者,由施救者按下“放電”鍵;◆再分析:一次除顫后,AED會重新評估患者,施救者等待指令的同時,應給予CPR。

AED和CPR,不可隨意而為

AED、CPR是心臟驟停急救的核心環節,孰先孰后,要牢記在心。當施救者可以立即取得AED時,對於成人心臟驟停患者,應儘快使用除顫器;若不能立刻取得,應該在他人前往獲取以及準備AED時開始CPR,設備就緒后儘快嘗試除顫。

經過兩期心臟驟停急救知識的學習,相信大家可以勇敢地參与救援了。在實施ADE和CPR的同時,千萬不忘調動周圍的人立即撥打120,給予患者最專業的幫助!

了解科學、權威的心腦血管防治知識,留言諮詢相關疾病問題,請關注“史大卓大夫臨床專欄”微信公眾賬號。

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研究人員納入了新西蘭達尼丁1037名1972-1973年間出生的孩子

研究人員納入了新西蘭達尼丁1037名1972-1973年間出生的孩子。在孩子5歲,7歲,9歲,11歲時調查他們吮吸拇指和咬指甲狀況。在他們13歲和32歲時又做了過敏源的皮試。

  研究顯示:

  • 沒有吮吸拇指和咬指甲習慣的孩子,將來罹患過敏的比例是49%

  • 有吮吸拇指或咬指甲其中一種習慣的孩子,將來罹患過敏的比例是40%

  • 而有吮吸拇指和咬指甲這兩種”壞習慣“的孩子,將來罹患過敏的比例最低30%

總結一句:小時候這”壞習慣“越多,將來越不容易過敏。

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