4招判斷會否「夜間磨牙」 白天臉痛、咬不動都是警訊

人有無磨牙常都是枕邊人最清楚,但磨牙會使得牙齒出現磨損的情況,對冷熱酸甜敏感、影響咀嚼等問題。牙醫師教授民眾4招來判斷自己夜間有無磨牙的情形,例如由牙醫檢查咬合面、鄰面有無重度等,並提醒若真有磨牙情況,要調整牙齒的咬合關係,否則磨牙最後會導致牙齦萎縮、讓臉部和頸部疼痛,對健康危害頗大。

牙醫師歐凱捷在其分享4方法,可讓民眾判斷自己有無夜間磨牙的習慣,

1、請牙醫檢查發現咬合面、鄰面重度磨損。

2、了解有無牙周、牙槽骨、牙齦萎縮、移位等改變。

3、白天嚼肌是否疲勞、咬合無力。

4、早上起來覺得臉部和頸部疼痛。

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歐凱捷並指出,長期磨牙對牙齒,會使牙齒出現磨損的情況,對冷熱酸甜敏感、影響咀嚼和咬合關係、牙齒周圍組織發生損傷、牙齒酸疼、鬆動等;此外,還可能引起下頜關節紊亂。

若真有夜間磨牙,他表示,牙醫會調整牙齒的咬合關係,通過調磨少量牙體組織,去除咬合干擾、建立咬合平衡關係以達到牙頷骨、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡。

對於有牙頜畸形的患者,他建議,進行矯正治療、糾正單側咀嚼或其他壞習慣;也有醫師使用咬合板治療,防止牙磨損效果明顯、進而保護牙齒,但咬合板並不能治療磨牙症。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221024001054-260418

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