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現代人認識新朋友的方式已不同以往，網路交友既快速，又可以隱瞞身份（用虛擬帳號、頭貼甚至虛構基本資料），以至於造成性犯罪的溫床。

媒體新聞偶見「科技男偽單身交友軟體劈5女」、「網路交友遭三男性侵」等案件。根據衛生福利部統計顯示，108年臺北市性侵害通報案件共1,590件，其中被害及嫌疑人兩造關係為網友的佔76件(4.8%)，可見網路認識的高富帥，未必就是Mr.Right，千萬要小心「真心換絕情」！

網路虛設假資料方便　易成性犯罪溫床

隨著資訊科技的發達，網路已成為訊息溝通及社群交友的重要平台，不論是愛情還是友情，都可以在網路中如同點餐式的迅速得到滿足，然而，「菜單」中難免隱藏著「披著羊皮的狼」和「戴著面具的狐狸」，隨時準備伺機而動，進行性犯罪。

臺大醫院臨床心理中心臨床心理師馬心怡表示，現代人認識新朋友的方式已不同以往，網路交友既快速，又可以隱瞞身份（用虛擬帳號、頭貼甚至虛構基本資料），以至於造成性犯罪的溫床。

遠離網路交友陷阱　把握【EASY】守則

對此，臺北市政府衛生局提供網路交友【EASY】守則，讓你遠離交友陷阱，避免腳步踏差誤入險境。

「Effort」：努力確認網路世界是虛擬的，不要只看到網路照片就投入幻想，須提防對方留假資料，應多方查證，確保其真實性。

「Alert」：保持警戒不要輕易在網路上留下真實姓名、電話、地址、就讀學校、身分等資料，不要被甜言蜜語所哄騙，如果網友要求提供私密照片或影片，應明確拒絕，並斷絕往來。

「Safety」：注意安全â和網友見面應掌握三大原則：1.不要單獨赴約；2.約在白天、戶外或人潮多的地方見面；3.隨身攜帶防身工具，避免穿著曝露。

「Yell」：大聲呼喊一旦發現對方有任何不妥適的行為，應立刻呼喊求助，並逃離現場。

網路交友出現難處理問題　可尋求專業人員協助

臺北市政府衛生局提醒，若因為網路交友產生困難處理議題，而導致情緒困擾，可就近至臺北市十二區健康服務中心或社區心理衛生中心之「社區心理諮商門診」尋求諮商服務等專業協助，亦可至臺北市社區心理衛生中心網站(https://mental-health.gov.taipei/)查詢，或洽詢服務專線（02）3393-6779由專業人員協助您揮別網路交友陰霾。

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食藥署指出，首件抗原檢驗試劑已通過相關臨床前測試及臨床評估驗證核准專案製造，以備因應疫情變化使用。（示意圖）

食藥署首核COVID-19抗原檢驗試劑！准為儲備我國防疫量能，食藥署指出，首件抗原檢驗試劑已通過相關臨床前測試及臨床評估驗證核准專案製造，以備因應疫情變化使用。

抗原檢驗試劑非唯一診算　仍需核酸檢測

食藥署表示，新型冠狀病毒抗原通常會存在於急性期感染患者的上呼吸道檢體中，當檢驗結果呈陽性時，表示檢體中存在病毒抗原，但仍須搭配患者病史與其他臨床數據合併評估感染狀態。

雖然能找出急性期感染者，但因病原檢測必須於體內病毒達一定的量才偵測的到，故陰性結果不能完全排除新冠病毒感染，因此抗原檢驗試劑不能做為診斷的唯一依據，必要時仍須透過PCR檢驗來判斷。

因應防疫檢驗需求， 截至109年8月27日止，食藥署積極輔導國內研發產品約50餘件，目前有26件(共19家)提出申請，除核准首件抗原檢驗試劑外，除核准16件國產檢驗試劑(核酸11件、抗體4件、抗原1件)專案製造外，亦核准27件專案輸入(核酸18件、抗體9件)。

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亞太牙醫教育學會會長暨國立陽明大學牙醫學系特聘教授許明倫分享，他買了父親最喜愛的小籠包給他品嚐，後來因為父親咀嚼功能退化，即使看到喜愛的食物仍不願意進食導致體重下降，呼籲民眾提早重視咀嚼和吞嚥訓練，且家中長輩用餐時，盡量不打擾避免進食過程導致吞嚥困難。

好難想像美食當前，卻沒有辦法好好享受美味的佳餚！亞太牙醫教育學會會長暨國立陽明大學牙醫學系特聘教授許明倫分享，他買了父親最喜愛的小籠包給他品嚐，後來因為父親咀嚼功能退化，即使看到喜愛的食物仍不願意進食導致體重下降，呼籲民眾提早重視咀嚼和吞嚥訓練，且家中長輩用餐時，盡量不打擾避免進食過程導致吞嚥困難。

５階段進食過程　進食不佳很危險

許明倫指出，所謂的吞嚥障礙，是出現無法辨識食物（預備期）、舌鄂密封狀況不佳（準備期）、無法張口（口腔期）、鄂咽密封狀況不佳（咽頭期）、會厭軟骨或咽喉肌群運動失調（食道期），任何一過程發生障礙，而無法順利進食的狀態。而腦血管障礙、失智症、口腔器官發音異常、放射線化學治療術後、假牙不合適、身心障礙、口腔衛生狀況不良都是造成吞嚥障礙的重要原因。

小腦反射功能退化　吞嚥退化容易誤嚥

許明倫表示，正常成年人每天吞嚥600次至1000次，其中小於10%是自主有意識的吞嚥，但對有吞嚥障礙或老化的患者來說，由於小腦反射的能力退化，如果飲料、食物或口腔分泌物誤入氣管，可能會「誤嚥」誘發吸入性肺炎，一旦誘發吸入性肺炎，未來罹患吸入性肺炎的機率非常高，嚴重甚至會死亡，因此吞嚥功能的訓練非常重要。

吞嚥困難11項特徵　醫籲重視健口操

許明倫建議如果家中有長輩用餐時，盡量不要打擾，讓他們認真吃，否則容易吞嚥困難，誤嚥而發生危險。想要預防每日3次練習「健口操」，經常咀嚼大腦中的灰質不會萎縮，有助於老年人延緩失智症相關病症的發生。關於咀嚼和吞嚥困難，常見現象有以下11種，如果有發現長輩有吞嚥困難，務必洽詢相關醫師的協助和治療，也呼籲全民提早一起練習健口操，減緩未來失智症的相關疾病。

1.吃東西常嗆到

2.進食時間拉長

3.吃東西明顯會疲累

4.吃東西後聲音改變

5.無法自覺口中殘留過多菜渣

6.東西吃不完的次數增加

7.吃東西後有感覺喉頭有食物殘留

8.吃完東西後咳嗽且咳嗽次數增加

9.不明原因體重減輕

10.時常發燒感染肺炎

11.不願意進食，甚至是平時喜歡的食物

參考完整健口操影片：

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