月份: 2019 年 3 月

隱適美費用
陰莖增大
陰莖增粗
陰莖增長
陰莖手術
江蘇新聞周刊訊：如今很多的都市白領和工薪階層都特別喜愛練習瑜伽。其實，練習瑜伽的好處非常多，不但能夠培養女性朋友們的氣質，還能夠令人們長高。那麼到底哪些招式是增高瑜伽呢接下來我們就一起來看看通過瑜伽增高的方法有哪些。增高瑜伽的招式1、仰臥式首先運動者需要躺在床上，背部和床不能夠有絲毫的空隙。同時手臂必須要伸直，並且將左腿微微的彎曲，再將右腿伸直一些，並且稍稍的抬高。之後使兩隻腿的大腿面都保持在同一個水平面上，右腳盡量往上面延伸，堅持30秒之後，換另一邊腿重復進行。之後慢慢的將身體放松，再放低右腳維持一分鐘。接著再放低右腿，重復進行運動。2、橋式先仰臥好，將背部放到地面上，兩隻手的手臂伸直並且緊緊的貼到身體上，同時將膝蓋彎曲，腳掌要全部放到地面上，將腹部收緊進行呼吸。然後慢慢的將雙臂撐緊，緩緩的將臀部抬離開地面，一定要盡量抬高，使人體的大腿面跟身體呈現出一條直線。之後再將腿部撐直，並且維持整個動作三十秒鐘，最後再進行多次的重復運動。3、朝天式先仰臥好，令背部貼住地面，兩隻手伸直指向上面，並且保持跟肩一樣寬，兩隻手掌也要相對，把兩隻腳並攏起來。之後把雙腿伸直之後抬離開地面，直到手臂和腿部保持平行，頭部慢慢的往後面仰，並且維持30妙招，再換另外一邊重復。更多新聞資訊：不花錢就能快速減肥的方法如何抽煙還有好皮膚？煙民女的肌膚補救

source:http://life.025ct.com//meirongjianshen/433826.html

室內燈光亮度
讀書燈光
隱適美
隱適美隱形牙套
隱適美牙套
江蘇新聞周刊訊：女人，都是想自己每天都漂漂亮亮的，其實在吃食物方面註意一些，就能幫助美容養顏呢，你想知道嗎想知道可以為你滋補身體、調節內分泌、補血養顏的食物都有哪些嗎1、花生芝麻糊花生與黑芝麻是30歲女性抗衰老的首選食品，這主要歸功於它們富含維生素E，同時還有防止褐素沉著於皮膚的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有強力抗衰老物質芝麻酚，是預防女性衰老的重要滋補食品，其中的B族維生素含量也十分豐富，可以促進人體的新陳代謝，還有利於雌性激素和孕激素的合成，能起到美胸功效。制作花生芝麻糊需要準備花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然後把它們一起放入攪碎機，充分攪碎成粉末狀，放入密封的玻璃罐中保存。想吃的時候，用幹凈的勺子盛到碗裡，加入開水一沖即可。喜歡吃甜味的，可適量加點蜂蜜。自制的花生芝麻糊比外面買的更天然、更健康，最適合作為早餐或是午後加餐食用。2、木瓜紅棗蓮子蜜是盡人皆知的美白食品，它的維生素A含量極其豐富。中醫認為，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便秘的人也具有很好的食療作用。美容食療時，木瓜可配牛奶食用，也可以用來制作菜肴或粥食。紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品，如果紅棗配上蓮子食用，又增加瞭調經益氣、滋補身體的作用。幹燥的秋冬季節，做一道熱乎乎的木瓜紅棗蓮子蜜，不但暖身暖心，還能幫助皮膚抵禦幹燥的氣候。準備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。首先，將紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。然後將木瓜剖開去籽，把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜裡面，上籠蒸透後即可食用。3、枸杞酒釀蛋很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一起煮，它還會產生有利於女性皮膚的酶類與活性物質。每天一碗，讓你的皮膚細嫩有光澤。枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料之一，維生素A的含量也特別豐富。這些食物加在一起後，更能促進營養成分的吸收，女性食用後的臉色更加滋潤動人。煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然後依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最後大火煮開即可。

source:http://life.025ct.com//meirongjianshen/433637.html

酒糟皮膚炎中醫
燈光影響
開燈睡覺
辦公室色溫
辦公室色溫亮度
江蘇新聞周刊訊：一支唇膏不止可以護唇，還有其它妙用哦，看瞭這一篇，麻麻再也不會說你敗傢瞭!NO.1豐睫毛聽說說豐胸、豐蘋果肌，你聽說過豐睫毛嗎即便現在市面上有各種嫁接睫毛的手段，而編輯還是推崇自然的豐睫毛方式，要知道現在為睫毛欠下的債遲早都是要還的，掉幾根睫毛已經不算什麼，長期未睫毛做“手術”可是會導致本身睫毛從根部被損傷，再來補救就為時已晚嘍。唇膏就是一款天然豐睫毛的產品，它裡面含有的油性可以促進睫毛的增長，從而還有保護睫毛的作用。在塗睫毛前也可以用唇膏代替打底膏，再睫毛上形成一層保護層，再刷睫毛膏，不傷睫毛還容易定型。NO.2做眉膠為瞭讓眉毛達到最服帖的狀態，通常我們會在畫眉前塗上眉膠，而如果沒有掌握好量，那效果也是很酸爽的。我們日常用的唇膏就可以代替眉膠來固定眉形，用手指蘸取少量唇膏順著眉毛生長的方向塗抹，借助唇膏的黏性讓眉毛變得整齊，在給眉毛上妝的時候就會很服帖，而且更加自然。No.3卸眼妝對於女生而言，眼部的妝容是最難卸幹凈的，用化妝棉沾取卸妝液有時會不慎進入眼睛裡，如果用很大力很容易損傷眼部的肌膚，而依然沒有將眼妝卸的很幹凈。這時候唇膏就是很好的幫手，在卸眼妝前用手指蘸取唇膏塗在眼睛上，用手指輕輕暈開，然後再用化妝棉蘸取卸妝產品進行卸妝就會很容易清理幹凈。NO.4卸唇妝唇膏不僅可以用來保護唇部，還可以作為清理唇部的工具。在卸唇妝前，先用手指蘸取一層唇膏塗在雙唇，然後用棉簽沾取卸妝液來清理殘餘的彩妝，如此卸妝，還可以保護唇部的肌膚不起細紋。NO.5高光在外出需要補妝時可以用唇膏來代替高光，更方便，而且光澤感更加自然。亞洲人的臉部會比較平，沒有立體感，這時就需要利用高光來突出五官，包包裡的一支唇膏就可以幫上大忙，在顴骨處、鼻梁、眉骨下方、下巴處塗上唇膏，用手指打勻，就可以突出整個臉部輪廓，而且光澤感十足。NO.6保護臉周肌膚女生總是愛抽空就折騰自己的頭發，而在塗抹藥水時很容易傷及臉周以及耳部的肌膚，這時候可以將唇膏塗在發際線及耳前，避免沾染上藥水弄傷肌膚，如果需要加熱，還起到隔離加熱板的作用，避免肌膚出現紅脹感。NO.7隱形護腳沒有哪一個成功的女人後腳跟是沒有傷的，通常大傢會選擇貼創口貼的方式，而有些鞋子真的不適合帶上創口貼凹造型，這時候可以在腳後跟抹上唇膏，既可以保護腳部肌膚，還可以隱形傷口。更多新聞資訊：美背減肥操五部曲 打造完美性感蝴蝶背產後減肥 新媽媽產後減肥有哪些註意事項

source:http://life.025ct.com//meirongjianshen/433404.html

酒糟皮膚炎
桃園中醫診所
桃園皮膚科中醫
桃園中醫皮膚推薦
酒糟皮膚炎中醫
江蘇新聞周刊訊：近年來，除瞭露腰、露肩裝，露背裝也成為瞭一種熱潮，性感的美背能提升一個人的整體氣質，讓人印象分瞬間大增。那麼，如何才能更完美地呈現美背試試美背減肥操五部曲，打造完美性感蝴蝶背!美背減肥操第一曲：1、首先你需要有一對啞鈴，如果沒有的話，也可以用傢中裝滿水的水瓶代替;2、左腳在前右腳在後，呈前後弓步，雙手抓緊啞鈴向前伸直，與肩部同高;3、身體前傾，向下彎曲，同時以左腳為支撐，右腳向後山抬起並伸直，與身體呈一直線;4、雙手與上半身位置保持相對不動;5、恢復原來姿勢，換另一邊繼續練習10-20次;美背減肥操第二曲：1、雙手握拳，放在胸前;2、以右腳為重心，左腳向左上方踢出伸直，同時身體微側向右方以保持平衡;3、左腳放下，與肩同寬，同時右手不變，左手向外打出;4、恢復原來姿勢，換成另一邊繼續練習15-20次;美背減肥操第三曲：1、雙腳分開與肩同寬，雙手緊抓啞鈴，放在腰側;2、以左腳為支撐，右腳向後伸直，腳尖點地;3、雙手用力向後伸直，盡可能向後伸展;4、同時右腳也努力向後抬升，始終保持膝蓋不彎曲;5、換另一邊繼續練習15-20次;美背減肥操第四曲：1、雙腳盡可能地分開，身體重心下移成蹲姿;2、身體前傾，雙手打開成環抱狀，像是要接球般的姿勢;3、用力跳起，雙腳離地，同時右手向上做出投籃動作，身體保持呈一直線;4、換另一邊繼續練習10次;美背減肥操第五曲：1、雙手緊抓啞鈴，手肘緊貼腰邊，雙手向外擴至於身體呈側面直線;2、右腳支撐地面，將左腳向前方伸出，像是用腳跟內側踢球一般;3、雙手抓緊啞鈴向外擴展並向上至與肩同高，手肘不能彎曲;4、下半身保持不動，換左腳支撐，繼續練習15次。更多新聞資訊：男人護膚“三點式” 掌握以下四要素“大餅臉”是硬傷 微笑瘦臉法讓你變V臉女神

source:http://life.025ct.com//meirongjianshen/433212.html

台中落髮門診
高雄落髮門診
掉髮
掉髮醫師推薦
落髮看哪科
江蘇新聞周刊訊：臉上的斑，是每個女人都十分討厭的東東，不管怎樣，自己肯定是想要一張光潔嫩滑的臉蛋呀，可是護膚品種種類類的，怎麼挑選用久瞭會不會有副作用既然那麼擔心，我們就從食療出發好瞭，今天給大傢介紹四款蔬菜汁，每天做一杯喝，輪著做，堅持一段時間，你會發現自己臉上的斑淡掉瞭哦。1、胡蘿卜汁胡蘿卜含有豐富的維生素A，維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。每日喝1杯胡蘿卜汁有祛斑作用。2、西紅柿汁西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”，維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。3、檸檬汁檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素 C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。4、黃瓜汁黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素 B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜汁，能消除雀斑、增白皮膚。更多新聞資訊：超速燃脂 跳繩減肥的6個正確方法先增肌還是先減脂 有什麼區別

source:http://life.025ct.com//meirongjianshen/432400.html

醫院看護工
亞東醫院看護
落髮門診
掉髮門診
台北落髮門診
江蘇新聞周刊訊：跳繩是可以減肥的，而且是一種相當好的減肥運動方法。減肥就是減脂，運動減肥見效不快，但非常科學，會燃燒大量脂肪，而且不會反彈。跳繩能減肥嗎，跳繩的減肥效果不錯，除瞭能充分鍛煉到下肢，同時也能讓手臂和肩膀得到很好的練習，是一種簡單但又能協調全身的運動減肥方法。跳繩減肥的正確方法1.用前腳掌起跳和落地，切記不可用全腳或腳跟落地，以免腦部受到震動，當躍起在空中時，不要過度彎曲身體，而成為自然彎曲的姿勢。跳時，呼吸要自然有節奏。2.兩手分別握住繩兩端的把手，通常情況下以一腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直即為適合的長度。3.向前搖時，大臂靠近身體兩側，肘稍外展，上臂近似水平，用手腕發力，使兩手在體側做畫圓動作。4.要循序漸進的練習，跳繩的速度和時間長度應根據個人情況來定。一開始每次運動時間5-10分鐘即可，然後逐漸延長時間。5.跳繩的時間，一般不受任何限制，但要避免引起身體不適，飯前和飯後半小時內不要跳繩。並且跳繩前不可大量飲水。6.跳繩運動後不要立刻停止下來，應繼續比較慢的速度跳繩或步行一段時間，讓血液循環恢復正常後，才可以停止下來。之後要記住做一些伸展、緩和的動作，才算是真正結束運動。防止跳繩受傷的註意事項首先是選擇場地和工具的問題。雖然說跳繩不受時間空間的限制，但是還是要註意一下場地的選擇。跳繩的場地盡量選擇軟硬適中的草坪、木質地板和泥土地的場地較好，切莫在硬性水泥地上跳繩，以免損傷關節，並易引起頭昏。其次跳繩者應穿質地軟、重量輕的高幫鞋，避免腳踝受傷。再次在繩子的選擇上，應選軟硬、粗細適中的繩子。初學者宜用硬繩，熟練後可改為軟繩。最後要做好充分的熱身運動 ，放松肌肉和關節，防止扭傷。另外過於肥胖和中年婦女宜選擇雙腳落地的跳繩方式，以免扭傷。更多新聞資訊：臉部發黃皆因臉有毒！如何拒做“黃臉婆”為什麼敷面膜臉上有刺痛感 我來告訴你

source:http://life.025ct.com//meirongjianshen/432181.html

臨時居家看護
臨時看護
馬偕醫院看護
萬芳醫院看護
醫院看護推薦
江蘇新聞周刊訊：現在大多數沒有運動經驗或者是長期不運動的人在開始健身的時候，常常會陷入先增肌還是先減脂的困擾當中，甚至有些人隻是一味的追求體重秤上的數字，這樣就導致塑形美體之路波折不斷，時間浪費的越來越多。今天我們就來分析下先增肌還是先減脂這個問題。先增肌還是先減脂1、兩者的區別在講解先增肌還是先減脂這個問題之前，我們要先來看看他們之間的不同。我們知道，要增肌是需要熱量支持的，而想減脂則是要盡可能的消耗熱量的。他們兩者同時進行也不是不可以，但是要知道，如果註重增肌，那麼減脂速度必定減慢，如果註重減脂，那麼增肌速度就會變慢。因此想要在增肌的同時減脂，幾乎是天方夜譚，很有可能兩者都做不好。2、視情況而定既然很難做到增肌的同時減脂，那麼到底是先增肌還是先減脂呢這個應該視情況而定。如果你的體型很胖，皮脂在22%以上，而且這體重已經影響到瞭你的日常生活，那麼就應該先減脂。如果你的體重技術並沒有太大，僅僅隻是超重或者是中度肥胖，或者是你根本就是一個瘦子，那麼毫無疑問的你要心無旁騖的先增肌。通過上面的介紹，相信大傢對先增肌還是先減脂這個問題也有瞭一些瞭解瞭。增肌是肯定要帶來脂肪的增加的，這是個無法避免的情況，根本不是你隻要進行有氧運動就會隻減少脂肪。就算減少瞭，後期增肌還是會帶來脂肪的，到時候又要陷入先增肌還是先減脂的矛盾當中瞭。更多新聞資訊：產後8個動作 快速恢復苗條身材蜂蜜水減肥法 如何正確喝蜂蜜水減肥

source:http://life.025ct.com//meirongjianshen/432173.html

台北中醫減肥
減肥天龍國
短期居家看護
雙和醫院看護
三軍總醫院看護
江蘇新聞周刊訊：你是不是因為工作的原因常常深夜加班你是不是因為朋友很多常常流連於夜店晚上10點到凌晨2點是皮膚修復的最好時機，如果此時熬夜會讓皮膚無法完成自我修復，久而久之導致內分泌混亂，皮膚越來越差。如果你是熬夜一族，現在可以嘗試照照鏡子，看看自己的皮膚是否開始老化。所以，熬夜族該如何才能擁有好肌膚呢以下幾個秘訣要緊記。1、就算是晚點睡覺，臉還是要早點清潔。中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，盡量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳，2分鐘搞定清潔。2、做好保濕工作。晚睡、熬夜和過度疲勞讓肌膚鎖水力變差，幹燥。所以潔面後要盡快塗上保濕效果好、易吸收的美容液。最好先用化妝棉沾滿美容液，直到化妝棉呈透明狀態，可以透視看到手指，然後從臉部中心開始，用使皮膚稍微下陷的力度輕輕按壓肌膚。對於易幹燥、易黯沉的眼部周圍及嘴巴周圍需進行細致塗抹;易幹燥的臉頰要充分塗抹，最後用整個手掌，輕壓肌膚上殘留的化妝水，使其充分滲入肌膚。3、使用面膜紙迅速改善皮膚幹燥如果你像我一樣擔心每天敷面膜會導致過度保養，那麼可以在潔面後用保濕美容液將紙面膜浸透，敷在面部。10分鐘後面膜中的水分會被肌膚吸幹，接著再噴一層化妝水，5分鐘後揭下，肌膚就能變得水潤柔嫩，而且即使每天做也不必擔心皮膚負擔過重。如果連紙面膜都沒有，可以把一張面巾紙敷在臉上，向紙上噴上保濕化妝水，直至面巾紙濕透，等1~3分鐘。4、要使用排毒晚霜即使你沒能在最佳肝臟排毒時間23：00前入睡，也完全可以在23點前塗抹具有排毒修護功能的精華晚霜，塗抹時配合簡單的30秒按摩，可以促進血液循環，提高細胞代謝活力並且排除肌膚毒素垃圾，將熬夜的傷害大大降低。偶爾需要加強保養，可以塗厚一點當作晚安面膜，一物多用。5、在睡前補充維生素C皮膚在得不到充足睡眠的情況下，營養會過度流失。如果你有每天口服美容產品的習慣，建議改在睡前服用維生素C及口服膠原蛋白產品，這樣做不僅比白天吸收效果更好，還有利於皮膚在睡眠時得到充分修復的營養，恢復彈性光澤。更多新聞資訊：美背攻略 5式瘦背操雕塑完美背部曲線自制蘋果醋美顏瘦身功效強

source:http://life.025ct.com//meirongjianshen/432170.html

笑齦
笑齦治療
牙齦外露
笑齦矯正
笑齦手術

聲明：圖片來源網絡，如有侵權，敬請告知每個愛美的女生，都希望通過使用護膚保養品來讓自己的皮膚更加水潤和健康，然而，對大多數美眉來說，事實都是，用瞭再多的昂貴護膚品，護膚的效果卻不見得好，這是怎麼一回事呢究其原因，可能是你的皮膚角質層太厚，多餘的角質堆積太多，導致皮膚無法吸收護膚品當中的營養，而除此之外，護膚品被皮膚吸收得好壞，也與護膚品的使用順序有著密不可分的聯系。隨著各種類型的護膚品的興起，不同類型、不同功能的護膚品，如精華素、精華霜、精華液、護膚精油、護膚原液等等，都讓美眉們忍不住下手購買，將一大堆昂貴的護膚品買回來，要知道怎麼用才行哦!今日，小編就為美眉們整理瞭護膚品的正確使用順序，讓護膚品盡量發揮最大的嫩膚功效。第一步：徹底潔面這關鍵的護膚第一步，當然是潔面瞭，清潔皮膚遠比塗抹護膚品要重要一些，如果皮膚清潔不幹凈，塗抹再多滋潤的護膚品，皮膚也吸收不瞭。正確的清潔方法是，先用溫水將面部皮膚打濕，然後取適量的潔面產品，在手中揉搓，然後用來清潔皮膚，不要太用力的挼搓皮膚，要輕柔按摩，這樣可以幫助皮膚在洗面奶的作用下洗掉更多的污垢和油脂。第二步：塗抹爽膚水在清潔幹凈瞭皮膚之後，此時的皮膚是非常缺水的，因此，接下來的護膚程序應該是塗抹爽膚水，為皮膚充分補充水分，爽膚水可以滋潤補水皮膚，並為皮膚二次清潔。洗臉後，用幹凈的柔軟毛巾擦幹臉上多餘的水珠，然後立刻塗抹霜爽膚水，在擦幹皮膚和塗抹爽膚水之間，不要超過兩分鐘的時間，這是皮膚補水的最佳時機。美眉們要註意，此時塗抹乳液或面霜都不能被皮膚及時吸收，反而會令皮膚越發幹燥。第三步：塗抹乳液/面霜在塗抹爽膚水，為皮膚充分補水後，就要加強保濕瞭，此時可塗抹乳液或面霜，要根據美眉們自己的皮膚狀況來決定，如果你的皮膚非常幹燥，且在秋冬季節，這時候可以塗抹面霜，來更好地為皮膚保濕;如果皮膚非常油膩，承受不瞭太營養太油膩的護膚品，且在春夏季節，這時候就可以塗抹乳液，來為皮膚保濕。需要註意的是，第三步一定是塗抹乳液或面霜，如果現在塗抹營養濃度更高一些的精華霜或精華液，皮膚也無法吸收，反倒做瞭無用功。第四步：塗抹精華液/精華霜在肌膚吸收瞭底液之後，可以使用精華霜或精華液瞭，這一步是為瞭鞏固肌膚所吸收的營養，為瞭不讓皮膚的營養流失掉，從而更加滋潤和水嫩。江蘇新聞周刊訊：皮膚暗黃怎麼辦？拒絕黃臉婆牛奶就可以美白經絡指壓輕松塑造美臀 8個提臀食物很奏效

source:http://life.025ct.com//meirongjianshen/431263.html

牙冠增長術價錢
牙冠增長術費用
水雷射牙冠增長術
水雷射
露齦笑
江蘇新聞周刊訊：潔面產品實際上五花八門、多種多樣，洗面奶是我們通常對潔面產品的最熟悉的稱呼之一，其次，還有潔面乳、潔面凝露、潔面水、潔面皂、潔面摩絲等等，這些潔面產品有著不同的名稱，也有著不同的用法，美眉們需要根據自己的不同膚質來選擇適合自己膚質的潔面產品。1、潔面產品的不同潔面產品實際上五花八門、多種多樣，洗面奶是我們通常對潔面產品的最熟悉的稱呼之一，其次，還有潔面乳、潔面凝露、潔面水、潔面皂、潔面摩絲等等，這些潔面產品有著不同的名稱，也有著不同的用法，美眉們需要根據自己的不同膚質來選擇適合自己膚質的潔面產品。2、泡沫潔面產品效果好不好有很多的美眉都認為泡沫型的潔面產品，它的潔面效果會更好一些，而在所有的潔面產品當中，也屬泡沫型的潔面產品居多，但並非是泡沫越多，潔面效果就越好，有一些潔面產品雖然沒有太多的泡沫，但清潔效果卻非常好，例如含有水楊酸、洋甘菊等成分的潔面產品，清潔能力較強，還能夠起到一定的控油效果。潔面產品的選擇，主要應根據自己的不同膚質來選擇，不應一味的依賴泡沫潔面產品。要知道，大多數的泡沫型潔面產品當中都含有一定的活性劑，且堿性的成分含量較多，長期使用泡沫型的堿性潔面產品，容易導致皮膚幹燥粗糙，產生細小的皺紋。3、美白肌膚要選擇含有牛奶成分的潔面產品粗糙暗黃的皮膚，需要使用含有美白成分的潔面產品來清潔皮膚，才能夠逐漸地讓皮膚日漸白皙。含有牛奶、蛋白質等成分的潔面產品，對於美白皮膚有著非常好的護理效果。除此之外，含有牛奶、維生素C、檸檬提取液等成分，都對美白皮膚有著極好的幫助作用，這些都比較適合皮膚暗黃粗糙的美眉們潔面使用。4、過度清潔會損傷皮膚美眉們過度清潔皮膚，會造成皮膚的損傷，過度清潔不僅是指清潔力度過大，而且還指你所選的潔面產品太烈性，例如，油性皮膚的美眉們，多半會選擇控油的潔面產品使用，但是，控油並不是真正有效的護理方法，關鍵在於補水，美眉們應每天早晚各洗臉一次，控油的潔面產品控油選擇，但清潔次數不能過多，潔面後應及時做好補水保濕工作，切忌過度清潔皮膚而帶來損傷。很少有美眉會堅持用冷熱水交替來潔面，其實，想要洗出白皙嫩滑的好肌膚，這是最簡單便捷的方法，先用溫水搭配洗面奶潔面，然後再用稍冷的水來沖洗皮膚，可平衡皮膚的酸堿值，讓肌膚日漸白皙健康起來!江蘇新聞周刊訊：Angel Beauty天使之美韓式半永久打造美人魚般純美妝容電腦族如何徹底擺脫殘樣

source:http://life.025ct.com//meirongjianshen/431262.html