清明連假掃墓出遊,做好防蟲三撇步

清明連假將至,民眾如至戶外掃墓祭祖,或從事踏青、露營等活動時,容易接觸到恙蟲孳生的草叢環境,增加感染恙蟲病的風險。依據衛生福利部疾病管制署資料顯示,今年截至3月18日,全台已有30例恙蟲病,本縣目前確定病例0例。台灣全年皆有恙蟲病病例發生,於每年4至5月病例開始增加,6至7月為高峰期。

衛生局提醒民眾於掃墓祭祖或踏青等戶外活動時,應穿著長袖衣褲、手套、長筒襪及長靴等保護性衣物,並將褲管紮入襪內,於衣物及皮膚裸露部位可使用政府主管機關核可含敵避(DEET)或派卡瑞丁(Picaridin)之防蚊藥劑,以避免恙蟲叮咬。返家後則應立刻更衣、洗澡,特別是重要部位如腋窩、腰部、鼠蹊部等皮膚柔軟部位要加強清潔,即可減少感染的機會。另外,恙蟲另一個宿主是老鼠,也是人類感染的途徑之一,透過剷除居家附近的雜草,保持居家環境整潔,也能降低感染風險。

恙蟲病是經由帶有立克次體的恙蟎叮咬而傳染;恙蟎會停留於草叢中,伺機攀附到經過的動物或人類身上,故行經草叢時,若未做好相關保護措施,極可能遭恙蟎叮咬而感染;恙蟲病之潛伏期通常為9到12天,患者會出現持續性高燒、頭痛、淋巴結腫大、背痛、出汗等症狀,約發燒一週後皮膚出現紅色斑狀丘疹,恙蟲叮咬處通常會出現焦痂,是此疾病的重要特徵。若民眾有出現疑似恙蟲病症狀,請儘速就醫並告知醫師旅遊史,或有無出入草叢等暴露史,以提供醫師臨床診斷之參考。

衛生局陳淑娟局長再次呼籲民眾確實執行防範恙蟲病3撇步-「除草、滅鼠、做好自我防護」,並於出外活動、菜園耕作、園藝或除草等活動時,應儘量穿著淺色長袖衣褲,皮膚裸露處塗抹驅蟲藥劑避免被恙蟲叮咬,回家後盡快洗澡且換洗全部衣物,以降低感染恙蟲病風險。

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兒童心臟篩檢活動於三軍澎湖分院舉行

澎湖縣長陳光復出席由三軍總醫院澎湖分院及關懷心臟病童協會共同辦理「兒童心臟篩檢活動」,並致贈澎湖分院及協會感謝狀,肯定天使們熱心公益,將醫療資源帶進離島,關心兒童身體健康,提供兒童心臟疾病篩檢服務,讓家長及兒童能夠早期診斷並治療。

  陳光復表示,我們懷著感恩與祝福的心,感謝天使團隊前進澎湖,造福鄉親,為我們國家未來的主人翁提供優質且專業的心臟篩檢服務,幫助還在發育中的兒童能夠盡早發現心臟疾病問題,也讓家長能夠有充分準備並盡早治療,縣府會全力配合,讓兒童在成長過程中不因心臟疾病而耽誤,能夠有健康的身體去尋夢,家庭更幸福美滿。

  澎湖分院主任周崇民表示,感謝所有醫療團隊以及志工來到澎湖這座美麗島嶼為兒童做早期篩檢,若後續家長及小朋友有需要醫療協助的部分,我們會盡全力配合縣府衛生局做最好的醫療處置,讓兒童能夠得到最全面的照顧,並落實醫療在地化。

  關懷心臟病童協會名譽理事長黃碧桃教授表示,協會在臺灣已成立32年,成員大多由心臟病童家長所組成,也因為有切身之痛,更知道如何配合醫院和醫師共同照顧病童。藉由心音聽診、心電圖及心臟超音波三項基本檢查來篩檢,幫助家長診斷兒童是否有心臟疾病問題,例如,心臟有雜音,心臟瓣膜閉鎖不全等。希望初步篩檢有問題的兒童,後續能夠持續配合醫院醫師做進一步追蹤。

  關懷心臟病童協會陳理事長說,這次活動的促成要感謝縣府、三軍總醫院澎湖分院以及名譽理事長黃碧桃教等人的支持。希望藉由這次的活動,除了篩檢,也將親身經驗分享給大家,讓家長對心臟病童的照顧更了解。

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胃食道逆要注意何時吃、何時不吃

胃食道逆流症是一種常見的消化系統疾病,通常由於胃酸倒流至食道而引起。除了藥物治療外,飲食也是緩解症狀和預防復發的重要方法之一。以下是一些胃食道逆流患者應該注意的飲食攻略。

1. 小而頻的飲食:

避免大量進食或過度飽食,建議採用小而頻的進食方式,每次進食量不宜過多。這樣可以減輕胃部壓力,降低胃食道逆流的發生機會。

2. 選擇低脂、低酸性食物:

高脂肪和高酸性食物容易刺激胃部,加重胃食道逆流症狀。建議選擇低脂、低酸性的食物,如蔬菜、水果、瘦肉等,減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入。

3. 避免咖啡、茶、酒精:

咖啡因、茶因和酒精都可能刺激食道括約肌放鬆,增加胃食道逆流的風險。因此,患有胃食道逆流的人應盡量避免飲用含有這些成分的飲品。

4. 注意飯前和飯後活動:

進食後應避免立即做出劇烈運動或弯腰等動作,這可能會導致胃酸倒流至食道。同時,也應避免在睡前大量進食,盡量保持飯後至少兩小時的空腹狀態。

5. 選擇營養均衡的食物:

營養均衡的食物有助於維持身體健康,增強免疫力,對於緩解胃食道逆流症狀也有一定幫助。建議選擇富含纖維、維生素和礦物質的食物,如全穀類、豆類、蔬菜和水果等。

6. 注意個人飲食習慣:

除了以上一些基本的飲食原則外,還應根據個人的飲食習慣和身體狀況進行調整。有些人可能對某些食物更敏感,對某些食物可能更容易引起胃食道逆流症狀,因此應盡量避免這些食物。

胃食道逆流症的飲食管理至關重要,適當的飲食原則可以幫助減輕症狀、改善生活品質。然而,如果症狀持續嚴重或頻繁發作,應及時就醫,接受專業醫生的治療建議和指導。

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腎臟功能差無感?定期篩檢及早治療關鍵重要

腎臟是人體重要的器官之一,負責濾除體內代謝廢物和調節水電解資料平衡,對維持身體健康至關重要。然而,許多人對於腎臟疾病的早期症狀缺乏警覺,導致病情往往在進展到較嚴重階段才被發現。因此,定期篩檢和早期治療對於保護腎臟功能至關重要。

1. 定期篩檢:

定期進行尿液檢驗、血清肌酸酐檢測、血尿素氮檢測等腎功能相關指標的篩檢是發現腎臟問題的關鍵。尤其是尿液檢驗,能夠檢測出蛋白尿、血尿等腎功能異常的早期症狀,有助於及早發現潛在的腎臟問題。

2. 遠離不良生活習慣:

不良的生活習慣是腎臟問題的主要誘因之一。過度攝入鹽分、糖分、高脂飲食,不注意水分攝入和排出的平衡,長期暴飲暴食、煙酒過度等都會對腎臟功能造成嚴重的損害。因此,應該遠離這些不良生活習慣,保持健康的飲食和生活方式。

3. 控制基礎疾病:

高血壓、糖尿病等基礎疾病是腎臟功能衰竭的主要風險因素之一。控制這些基礎疾病的發展,有效控制血壓、血糖等指標,有助於減緩腎臟功能的惡化。

4. 注重水分攝入:

適量的水分攝入有助於保持腎臟功能的正常運作。適當的水分攝入可以促進代謝廢物的排出,減輕腎臟的負擔,保持腎臟功能的穩定。

5. 科學用藥治療:

如果發現腎臟功能異常,應及時就醫,接受專業醫生的治療建議和指導。選擇適當的藥物治療,積極控制腎臟問題的進展,是保護腎臟功能的重要一環。

6. 注重生活品質:

除了藥物治療外,還應注重生活品質的改善。適當的運動、充足的睡眠、減壓放鬆等都有助於保持腎臟功能的穩定,提高生活品質。

腎臟功能的健康是身體健康的重要保障之一。通過定期篩檢、遠離不良生活習慣、控制基礎疾病、適量的水分攝入、科學用藥治療等多方面的措施,可以有效保護腎臟功能,避免腎臟問題的發生和惡化。

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迎接腸病毒好發季節 提高警覺,保護孩子健康

隨著季節的轉變,即將進入腸病毒好發的季節。這種病毒性感染在兒童中特別常見,嚴重時可能導致腸胃道疾病和其他併發症,給孩子的健康帶來危害。因此,呼籲家長及教托育機構提高警覺,注意環境清潔與消毒,落實生病在家休息並留意重症前兆,共同保護孩子的健康。

腸病毒是一種常見的病毒性感染,主要通過飛沫或接觸傳播。它在夏秋季節尤其容易流行,兒童是感染的高危人群之一。腸病毒感染的主要症狀包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、噁心嘔吐、腹瀉等,嚴重時可能導致肺炎、腦炎等併發症,給孩子的健康帶來危害。

因此,家長需注意預防腸病毒感染的措施。首先,要加強環境清潔與消毒工作。定期清潔和消毒孩子常接觸的物品和場所,如玩具、桌椅、地板等,減少病毒的傳播和交叉感染。其次,要提倡良好的個人衛生習慣,教導孩子勤洗手,尤其是在接觸食物、外出後、上廁所後等需要清潔的時候,要勤洗手,減少病毒的傳播。

除了加強環境清潔與個人衛生外,當孩子出現感冒發燒等症狀時,家長應該嚴格控制孩子的活動,落實生病在家休息的原則。及時給予孩子適當的藥物治療,幫助他們舒緩症狀,促進康復。同時,要注意觀察孩子的病情變化,留意是否出現呼吸急促、食慾不振、意識改變等重症前兆,如有必要,及時就醫治療,防止病情惡化。

在即將進入腸病毒好發的季節裡,我們應該提高警覺,注意環境清潔與消毒,落實生病在家休息並留意重症前兆,共同保護孩子的健康。只有通過全社會的共同努力,我們才能夠有效地防範疫情的擴散,保障孩子的健康成長。

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公費流感疫苗儘速接種 保護自己、關愛他人

公費流感疫苗尚有約4萬劑的存量,呼籲尚未接種流感疫苗的民眾,把握這個機會,儘速接種,以保護自己和身邊的人。

流感,作為一種常見的呼吸道疾病,每年都會造成大量的患者和醫療負擔。儘管對於一些人來說,流感可能只是一場輕微的感冒,但對於年長者、孩子、孕婦以及免疫力較弱的人來說,卻可能導致嚴重的併發症,甚至危及生命。因此,接種流感疫苗是預防流感的最有效方式之一。

公費流感疫苗存量的消息對未接種流感疫苗的民眾來說,這是一個難得的機會。流感疫苗的接種不僅能夠保護自己,還能夠間接保護身邊的家人和社區。在流感季節,我們的抵抗力可能會下降,這時候接種疫苗就顯得尤為重要。

對於一些人來說,可能會對接種疫苗存有疑慮或顧慮。然而,我們應該相信科學,相信醫學專家的建議。流感疫苗已經經過廣泛的研究和臨床試驗,被證實是安全有效的。接種疫苗不僅能夠保護自己,還能夠減少流感的傳播,降低社區的感染率,保護弱勢群體的健康。

在接種流感疫苗的同時,我們還應該注意個人防護。保持良好的個人衛生習慣,如勤洗手、戴口罩、避免接觸已感染者等,都是預防流感的重要措施。此外,避免到人群密集的場所,保持社交距離,也是減少感染風險的有效方法。

除了個人防護外,我們還應該關注身邊的人,特別是那些身體虛弱或有基礎疾病的人。他們更容易受到流感的侵害,因此我們應該多關心、多照顧,並鼓勵他們及時接種流感疫苗,保護自己的健康。

最後,我們也應該加強宣傳教育工作,提高公眾對流感疫苗接種的認識和重視程度。政府和醫療機構應該加強宣傳,提供相關信息,鼓勵民眾儘早接種。同時,也應該提高接種點的管理和組織水平,確保接種工作的順利進行,讓更多的人受益於疫苗接種。

總之,把握機會,儘速接種流感疫苗,保護自己和他人的健康。在這個特殊的時期,我們應該共同努力,為防範流感疫情做出積極的貢獻。

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預防失智症 攜手分享愛 打造失智友善社區

新北私公協力,打造失智友善社區!社團法人台灣新希望社區關懷協會結合新北蘆洲8處社區照顧關懷據點,於今(18)日舉辦「馬偕好厝邊、蘆洲健康日」活動,並與淡水馬偕醫院合作,有社區醫學團隊提供健康諮詢與健檢服務,也透過宣導講座及主題攤位,宣導預防失智症的重要性,讓民眾對失智症能有正確認識。結合社會局、衛生局、區公所、社區、機構及商家等資源,希望將蘆洲區打造成為新北失智友善示範社區。

本活動發起人是社團法人台灣新希望社區關懷協會呂建德執行長,呂建德表示,協會長期在蘆洲關懷長者,「失智友善社區」是一個接納失智者、減少失智症汙名化的友善環境,活動的辦理,主要向民眾宣導預防失智症的重要性,及對失智症有更深入的認識,並結合蘆洲區衛生所與警察局等資源,推廣失智檢測、情緒篩檢與指紋按捺等服務,今天的活動展現了「蘆洲在地社區照顧關懷據點」與「馬偕健康服務站」在失智長輩服務各方面的成果與貢獻。

 臺灣將在115年老年人口比率超過20%,邁入超高齡國家行列,隨著人口高齡化,失智症議題應更被重視。截至113年2月底新北市65歲以上長者已逾73萬人,佔全市404萬人口逾18%,依衛福部委託臺灣失智症協會進行的調查,臺灣65歲以上老人約每13人即有1位失智者。新北社會局徐綺櫻專門委員提到,依此比例計算,新北市目前的失智長者逾5萬5,000人,亟須私公合作,建立更完善的社區失智長者服務網絡,串起更綿密的守護網。

 徐綺櫻表示,新北市除了於111年6月達成里里銀髮俱樂部目標以外,迄今已設置572處社區照顧關懷據點,其中有342處為社照C據點。另外,新北市府社會局也與社團法人台灣認知功能促進協會合作,全國首創認知悠能-蒙特梭利照顧模式,培訓據點專職人力、重要幹部及志工等學習預防與失智照顧知能,以提升據點服務品質。
 
馬偕醫院社區醫學中心詹欣隆主任表示,為達成衛福部所訂定「114年失智友善臺灣777」目標,意即社區中失智家庭照顧者7成以上獲得支持、失智症人口7成以上獲得診斷及服務,以及全國民眾7%以上對失智有正確認識,馬偕醫院結合了社區照顧關懷據點、衛生所與里辦公處等單位,以「健康服務站」服務模式為推動基礎,目前在新北市已成立了70站,蘆洲區即有11站,並有2站已成為失智據點。本年度首度將健康日活動從醫院帶到社區,邀請長者一起力行「護腦5招」,多動腦、多運動、多社會互動、均衡飲食和維持健康體重等理念推廣,共同將蘆洲區打造成為失智友善示範社區。


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北市高風險慢性病患接受潛伏結核篩檢 顧健康拿禮券

依據衛生福利部疾病管制署統計,112年全國結核病新增確診病例6,497人,其中臺北市新增確診病例535人。結核菌可透過空氣及飛沫傳染,感染結核菌但尚未發病的潛伏結核感染(LTBI)者一生有5-10%的機會發病變成結核病,當人體免疫狀態低下時,發病機率會大幅增加。臺北市政府衛生局指出,高風險族群結核病發病風險為一般民眾1-25倍,臺北市113年推動「高風險族群篩檢與及早治療」,透過潛伏結核感染篩檢及時找出潛在感染者,高風險族群完成篩檢即可領200元等值商品禮券,民眾可洽臺北市22家醫院進行篩檢。

        北市衛生局表示,慢性腹膜透析或血液透析病人結核病發病風險為一般民眾的7-25倍;血糖控制不佳的糖尿病病患結核病發病風險為一般民眾2-4倍;慢性阻塞性肺病病患結核病發病風險為一般民眾1-3倍;愛滋感染者結核病發病風險為一般民眾10倍。透過丙型干擾素釋放試驗(IGRA)檢測,只需抽血4cc,即可檢驗是否感染結核菌。107-112年臺北市共完成1萬873名高風險族群LTBI篩檢,其中1,197名陽性個案加入LTBI治療,降低結核病發病之風險。

        113年臺北市共有22家LTBI篩檢合作醫院,北市衛生局呼籲,如為慢性腹膜或血液透析病人、45歲以上糖化血色素>9.0%糖尿病病人、60歲以上慢性阻塞性肺病病人、塵肺症患者、新住民、愛滋感染者及藥癮者等高風險對象,可至臺北市合作醫院進行免費LTBI篩檢以及早找出潛在感染者,完成篩檢後由醫院發給200元等值商品禮券。

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奇蹟發生!彰化小姊妹治療第21天,姊姊醒來、眨眼應答

彰化的一對姊妹,經歷了一場生死一線間的抗爭,在治療的第21天,姊姊終於醒來了,眨眼應答,這個消息讓人們震奮不已,也譜寫了一段動人心弦的故事。

21天前,這對姊妹因一場重大車禍而陷入昏迷,被送進了醫院的加護病房。姊姊的頭部受到重創,多處骨折,嚴重腦震蕩;妹妹則因內出血和嚴重撞擊受傷。一時間,整個家庭陷入了絕望的深淵,但他們並沒有放棄希望,而是緊緊地抓住了一線生機,堅信姊妹倆會奇蹟般地康復。

在治療的第21天,姊姊終於醒來了。當護士們和家人們看到她睜開雙眼,眨了眨眼,應答了他們的話語時,眼淚不由自主地湧出。這一刻,彷彿一束光明照亮了所有人的心靈,照亮了整個醫院的黑暗,帶來了無盡的希望和力量。

姊姊的醒來,是一場奇蹟的誕生,也是無數人堅持不懈、不斷努力的結果。醫護人員日以繼夜地照顧和治療姊妹倆,不辭辛勞;家人們守候在她們身邊,不斷給予愛和支持;社會各界的祈禱和關懷,更是給予了姊妹倆無限的溫暖和力量。

這個奇蹟的誕生,不僅是一個家庭的幸福,更是一個社會的感動。它告訴我們,生命是脆弱而寶貴的,無論遇到多大的困難和挑戰,我們都應該勇敢地面對,堅持不懈,相信奇蹟總會降臨。它也證明了人性的偉大和愛的力量,只要我們心手相連,共同努力,就能創造奇蹟,讓生命繼續綻放。

姊姊的醒來,是一個新的開始,也是一個新的希望。在這個美好的時刻,讓我們一起為她送上最真摯的祝福,希望她能夠早日康復,重拾健康和活力。同時,讓我們也為所有還在努力奮鬥的患者和家人們送上最深情的祝福,願他們能夠戰勝困難,重獲新生。

在這個奇蹟的時刻,讓我們一起感受生命的力量,共同期待更多的奇蹟降臨,讓愛和希望永遠繚繞在我們的身邊,讓生命的奇蹟永遠綻放在我們的心中。

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小橘貓眼睛染病險失明,新北市動保處手術治療後重見光明

新北市動保處日前接獲民眾通報新店區安忠路有隻橘色小幼貓,身體虛弱無力、雙眼流淚腫脹無法張開疑似失明,請求救援,動保處隨即派員前往將受傷小橘貓帶回毛寶貝醫療中心進行檢傷醫療,經獸醫師吳明蓁檢查後,發現小橘貓雙眼結膜沾黏,上下眼瞼嚴重增生完全蓋住眼球,而且食慾不佳身體虛弱,小橘貓經醫療中心獸醫師李建沛手術治療及志工陳臻穎悉心照護後,目前已恢復健康,並在新店區小城里愛心認養小棧,由住在臺中市西屯區的陳小姐認養,取名叫小橘子,有了幸福溫暖的家。



動保處獸醫師李建沛表示,貓咪常因為上呼道疾病感染而導致眼部的疾病,並引發眼睛分泌物異常、眼結膜紅腫受損、甚至眼瞼潰瘍導致眼瞼沾黏增生,最後導致視神經萎縮而失明,小橘貓剛到醫療中心時才不到3周齡,雙眼眼瞼嚴重沾黏增生,緊急進行手術治療後才讓眼睛逐漸恢復功能,貓眼瞼沾黏(Symblepharon)最怕復發也最怕增生組織與眼球黏合,所幸這些情況都沒發生在小橘貓身上,才幸運地讓牠恢復健康。



小城里愛心小棧動物照護志工陳臻穎表示,小橘貓剛來小棧時雙眼紅腫幾乎張不開,而且虛弱無食慾,所幸經過獸醫治療及按時點藥吃藥後,才慢慢恢復活力,之後我每天按時對小橘貓進行光影的反射復健,讓小橘貓能逐漸恢復眼睛功能,真高興小橘貓能重見光明!認養人陳小姐表示,我一直想找隻貓來陪伴家中的虎斑貓,但一直找不到合適的,直到在臉書上看到小橘子,在得知小橘子的遭遇後之前,就立馬從臺中北上到新北將小橘子認養回家,我一定會好好照顧小橘子給牠一個溫暖的家。



新北市動保處表示,任何動物的生命都是非常寶貴,都值得我們盡全力來拯救保護,民眾若遇需救援的動物,可撥打「1959」動保專線或動保處24小時通報電話(02-29596353)報案,動保處設有毛寶貝醫療中心,能提供妥善收容安置及醫療照護,讓毛寶貝們在受難時得到幫助,另外,動保處也鼓勵民眾到各公立動物之家認養動物,認養犬貓可享有免費醫療諮詢、疫苗注射等各式優惠福利,如欲了解更多認養資訊,可查詢動保處官網或加入「新北市動物保護防疫處」粉絲專頁(https://www.facebook.com/tpc58801)。


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