使用動物細胞培養的人造肉 符合人類健康需求嗎?_多囊性卵巢症候群

多囊性卵巢症候群相關資料

你要先認清什麼是多囊性卵巢症候群?大約有5%女性患病,超音波影像能看到卵巢冒出多個水泡狀的小囊泡,非成熟排卵不受孕,造成不孕

人造肉使用動物細胞培養,有效降低暖化問題。

人造肉使用動物細胞培養 有效降低暖化問題

全球暖化一直是無法有效解決的危機,為了減少使用全球能源,人造肉也因此孕育而生;作者朴英淑與傑羅姆.格倫在《2030世界未來報告書》一書中指出,人造肉是指不飼養、宰殺家畜家禽,而是在實驗室使用動物細胞培養出來的肉類,又稱為實驗室培養肉,這項技術不僅能解決畜牧產生的許多環境問題,也能有效降低使用99%的土地、98%的水、66%的碳排放、56%的能源,對環境問題帶來大幅改善。

為了永續經營 不少人推崇人造肉

最早的人造肉是在2013年荷蘭馬斯垂克大學波斯特教授所開發,當時是透過牛的肌肉組織培養製成的漢堡排,但口感不佳,也因此隨著科學家不斷研究,價格競爭力也快速增長;《2030世界未來報告書》書中提到,在許多支持此項研究的原因中,其中又以永續經營的說法最令人接受,畢竟人造肉確實能有效大量降低畜牧業工廠產生的溫室氣體排放量。

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牙齒矯正,難道一定要拔牙?其實拔不拔牙,是矯正醫師根據患者骨頭狀態、牙齒位置、角度、口腔相關軟組織、臉型及臉部肌肉運作等作全方位考量,才決定是否拔牙。

大規模濫捕混獲 海洋生態屆一大威脅

不過在研究所培養肉類的科學家不只有波斯特教授而已,加州生技新創公司在不使用動物的情況下,就重現了從傳統奶牛身上萃取的蛋白質,且營養成分和傳統乳製品中的蛋白質一樣豐富,這也吸引不少素食主義者,以及無法購買乳製的消費者,不過不只得解決畜牧業工廠的問題,另一項令人注重的環境問題,就屬大規模濫捕、混獲導致威脅讓海洋生態界。

改變食物遊戲規則 人造肉終將普遍化

有如人造肉,科學家同樣使用魚肉細胞培養出來人造海鮮,且目前已有多家開發公司投入此研究;《2030世界未來報告書》書中也提及,儘管要讓人造肉、人造海鮮登上餐廳菜單或在超市上架的話,還得花上十年時間,但隨著價格上越來越便宜,且能永續經營,就等待肉質達到我們幾乎無法分辨是否來自真正動物時,人類也將自然接受它,屆時也將改變食物遊戲規則的技術。

(參考資料:《2030世界未來報告書》高寶出版社)

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水雷射牙齦整形:相較於傳統療程舒適,不會產生熱及震動,及鑽牙機的尖銳聲音。

中正大學研發敗血症快篩 1小時內可檢測結果_花賜康

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「雙面光柵生物感測器」,只要一小時就能檢測敗血症發炎因子。

出現敗血症時,會使患者開始出現全身性發炎反應且合併器官衰竭病症,因此治療得分秒必爭,但檢查時,因敗血症得花時間檢測,醫師僅能先透過病人生理狀況,作為追蹤治療成效的參考,或採以廣泛型抗生素治療,但容易治療成效不佳,為了解決此情況,中正大學機械工程系教授謝文馨研發出「雙面光柵生物感測器」,只要一小時就能檢測敗血症發炎因子。

敗血症快篩 解決傳統檢測過長問題

「雙面光柵生物感測器」是由長期研究生物晶片、生醫工程的謝文馨教授與國家實驗研究院及台中榮總重症醫學部所進行的「免標定、快速、高靈敏光微流體生物感測系統於敗血症患者病原與宿主反應之快速同步偵測」計畫;謝文馨教授解釋,感測發炎因子的優點是不需進行血液培養、濃度反應很快,能即時反應病人身體狀況,因此當發炎因子接觸到感測器晶片時,就能藉由晶片表面的光學特性改變,測量出出不同發炎因子的種類及濃度。

過敏原檢測 – 你的營養,可能是孩子的毒藥!

從小就患有嚴重過敏的高檢師,包含氣喘、皮膚搔癢、腸胃毛病,狀況差到要準備過敏藥物跟支氣管擴張劑,那種打噴嚏跟流鼻水一次要用掉半包衛生紙或是不吸藥劑就有種快活不過來的感覺,我相信同樣是過敏的大朋友小朋友一定都有相同感受吧!

雙面光柵生物感測器 可用於食品檢測

謝文馨教授說明,當病患到醫院的前期,患者血液檢體注入感測器晶片中,一小時內就能初步分類致病原因,提供給患者施打抗生素的指引,且在患者接受治療後,醫師也能透過該感測器即時確認治療效果,取代過去傳統敗血症檢測時間過長的缺點,此外,雙面光柵生物感測器也能針對不同的待測物客製化晶片,可廣泛應用於生醫感測或食品檢測上。

邁向第二代雛型機 獲3項國內外專利 

目前由國研院負責開發一套致病菌及其藥敏性的鑑定系統,而中正大學謝文馨則負責研發雙面光柵生物感測器,用於快速檢測敗血症患者到院初期的發炎程度與原因;謝文馨教授強調,目前團隊已開發第二代雛型機,且獲得3項國內外專利,可望透過簡易的檢測系統,幫助小型診所、長照中心等補足醫療資源不足的地方,做為定點照護的前端快速篩檢系統。

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隱適美透明牙套五個優缺點分享

明日美牙醫診所巧妙結合數位時代帶來的便利 , 堅持自始以來的匠心精神 , 對每個成品精雕細琢

醫護人員防疫壓力大 正念減壓為健康把關_內視鏡拉皮

※做完內視鏡拉皮心得分享-醫美熱門討論區

陰莖增大手術是利用脫細胞真皮的植入,利用五個小的切口,將真皮組織植入後,固定即可完成

「清楚放鬆,全身放鬆。」的十六字箴言,所謂正念減壓,就是要傳達現在的觀念,把握我們唯一能主導的時間,好好照顧自己的情緒,就不會讓情緒過度影響自身心理,醫護人員唯有懂得照顧自己的健康,才能一起為民眾健康把關。

現代人生活緊湊,加上來自家庭、工作、經濟等壓力,一不小心恐讓人喘不過氣,加上近來新冠肺炎疫情來勢洶洶,站在第一線的醫療人員得承受巨大壓力,為了減輕同仁們在防疫期間的壓力指數,奇美醫學中心關懷委員會舉辦了「員工關懷安心專案-正念減壓課程」,希望透過正念減壓的協助,幫助員工舒緩壓力,照顧好自己的情緒。

防疫堅守崗位 20%醫護人員感到壓力 

根據奇美醫學中心統計,109年04月最近一次員工線上填寫疫情健康聲明卡,其中問項「整體而言,你覺得你現在的身心負擔嚴重程度如何?」,填寫問卷的3,827名員工中,勾選身心負擔為輕度以上負擔約有20%,顯示仍有不少醫護人員備感壓力;奇美醫學中心精神醫學部臨床心理師徐温嬬指出,透過正念減壓的協助,希望讓同仁更學會如何愛自己、善待自己、疼惜自己,並活在當下。

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目前利用水雷射可治療:牙周病、人工植牙、牙齦整形美容手術(牙冠增長術,改善笑齦) 、敏感性牙齒治療

不自覺壓力 長期累積恐影響身心理

身為南台灣防疫前線的奇美醫學中心,從01月23日就開始超前部署防疫工程,包括進入醫院得量體溫、檢查出入境紀錄,甚至偶而得安撫民眾急躁的情緒,無形間也增加了醫護人的的工作壓力,尤其過去或許可安排國外旅遊調劑身心,但如今面對疫情,許多安排的國外旅遊站被限制,儘管在家優雅清閒的過日子也是一種紓壓選擇,但並非每個人皆適用,一不小心可能在未察覺情況下,反而持續在累積壓力。

如何照顧情緒? 心理師:學習與自己同在是關鍵

人在做很多事情的當下,常常沒有與自己同在,甚至出現煩惱時候,也常被情緒給勒索;徐温嬬臨床心理師呼籲,其實只要記住「身在哪裡,心在哪裡。清楚放鬆,全身放鬆。」的十六字箴言,所謂正念減壓,就是要傳達現在的觀念,把握我們唯一能主導的時間,好好照顧自己的情緒,就不會讓情緒過度影響自身心理,醫護人員唯有懂得照顧自己的健康,才能一起為民眾健康把關。

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※推薦台中矯正權威醫師,不再害怕看牙醫!

造成牙齒凌亂的根源,多數不在牙齒,而是牙齒的地基不夠寬、上下顎骨發育不完全所造成,如果未做全方位的考量,單純為了美觀而拔掉健康的牙齒,實在很可惜。

睡多也睡不飽 學童睡眠障礙多與這件事有關_兒童保健食品

鼻子過敏檢測可以檢測出什麼嗎?

民生醫事檢驗所是一間專業的醫檢診所,提供最優質和專業的服務。

隨著過敏性鼻炎與氣喘盛行率逐漸增加,加上現代兒童肥胖比率高,促使兒童睡眠呼吸中止症的整體盛行率上升到1%至5%。

小孩睡不飽怎麼了?近年兒童睡眠障礙問題逐漸有增加趨勢,除了因3C電子產品的影響外,多數患者也常伴有過敏性體質,患者不僅容易感到疲倦,也會有注意力不集中、智能下降等問題,長期下來甚至會影響心肺系統,以及造成情緒或行為障礙; 高醫附醫小兒急診科主治醫師王衍修指出,此症多好發於2至8歲,但因症狀部分與注意力不足過動症類似,因此容易被忽略。

8歲童半夜打鼾嚴重 影響日間學習品質 

臨床上,一名8歲林小弟,兩年來每晚雖有九小時以上的睡眠,但早晨時總是叫不醒,甚至被老師反應在課堂上常打瞌睡且容易不專心,加上考試成績越來越差,脾氣也容易暴躁,因此媽媽帶林小弟就醫檢查,醫師請媽媽觀察記錄林小弟的夜間睡眠狀態後發現,打鼾嚴重,進一步檢查顯示睡眠呼吸障礙指數高達每小時30次,確診為重度阻塞型睡眠呼吸中止症,且安排軟式支氣管鏡查,診斷為因腺樣體增生導致。

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兒童睡眠呼吸中止症盛行率上升 肥胖兒童佔30%

所幸經手術治療後切除腺樣體,林小弟術後已逐漸紓緩症狀;高醫附醫小兒心肺科教授戴任恭表示,隨著過敏性鼻炎與氣喘盛行率逐漸增加,加上現代兒童肥胖比率高,促使兒童睡眠呼吸中止症的整體盛行率上升到1%至5%,其中肥胖兒童更佔30%患有此疾病,治療上,可透過睡眠時穿戴正壓呼吸器,幫助減緩症狀,若同時合併有腺樣體增生造成上呼吸道狹窄,則可採以手術治療。

高醫跨領域整合醫療團隊 提供患者完善治療

為幫助重度阻塞型睡眠呼吸中止症患者改善症狀,高雄醫學大學附設中和紀念醫院睡眠中心,整合小兒心肺科、胸腔內科、耳鼻喉部、牙科部、口腔顎面外科和體重控制中心等,跨領域成立睡眠呼吸障礙跨領域整合醫療團隊;戴任恭教授強調,可望透過完整的跨科系合作檢查,能幫助患者獲得完善的治療,遠離病症之苦。

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不孕症要怎麼辦

多囊性卵巢患者還有發胖、雄性激素過多造成的滿臉青春痘、多毛等症狀,患者也因細胞對胰島素反應變鈍,糖尿病風險較高。

用智慧科技抗疫! 「零接觸」也能幫病人看診_紫錐花原料

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醫病即時透過視訊系統互動,照護品質零落差,人員接觸減少,避免感染風險。

因應新冠肺炎疫情,醫療院所嚴陣以待,臺北醫學大學附設醫院攜手科技產學團隊,率先推出「零接觸式防疫科技平台」;照護團隊無須進入病房即可全自動量測病人心律、呼吸、體溫,病人生理數據、影像及檢驗結果均自動彙整、判讀,若有異常第一時間發出警示,醫病即時透過視訊系統互動,照護品質零落差,人員接觸減少,避免感染風險。

智慧防疫系統 減接觸避感染更安全

根據統計,醫護人員每一天平均進入病房接觸病人約12-15次,進入病房後的工作流程包括量測生理數據、給藥、填寫護理記錄等,病人呼叫或其他緊急狀況也須隨時因應。

為減少醫護人員進入病房面臨的感染風險,研發團隊實地考察防疫病房與作業狀況,首先於病房利用影像與紅外線偵測技術,內建AI演算法,可鎖定病人自動量測心律、呼吸和體溫等數據;病人透過行動裝置掃描QRcode下載醫院App即可掌握自身生理數據、醫療紀錄及電子衛教資源。

台中假牙推薦首選全瓷冠,回到自然的咀嚼狀況

光流自然牙醫,已幫助許多患者透過特別設計的矯正裝置,誘導顎骨再次發育、修正不正確的口腔肌肉運動習慣,成功不拔牙就將牙齒排整齊,還改善了鼻子過敏、容易鼻塞的狀況。

遠距視訊病歷 打破時間、空間限制

護理站電子白板設置「病人動態儀表板」,自動彙整、判讀病人各項生理數據、檢驗報告及影像,一旦有異常立即予以警示,醫護團隊可運用「遠距視訊病歷共享」,啟動跨團隊多方視訊會議,共同討論後續治療計畫,打破時間與空間的限制,確保照護品質。

另外,病房以遠距視訊整合緊急呼叫鈴的即時視訊系統,病人可啟動視訊與醫護人員即時溝通,如偵測出病情變化或發生緊急狀況,護理站也可遠端開啟病房影像立即予以關懷。

零接觸式防疫科技平台 提升醫療資源利用率

值此防疫關鍵時期,北醫附醫陳瑞杰院長表示,不僅考驗醫護人員的緊急應變能力,也是改變過去照護方式的契機,而科技可以跨越空間與時間限制,自動數據蒐集、持續監控與早期疾病之預警,減少醫護人力負荷。

而隨著疫情持續發展,未來病毒可能再度捲土重來,台灣累積強大的醫療軟硬體技術實力,經由醫院場域可作為串接臨床作業與產業實務的交流平台,期能運用數位醫療科技來協助醫療防疫,打造新一代防疫科技產品。

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※專家解說如何萃取提煉紫錐花原料

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國產新冠疫苗邁向人體試驗 拚明年問市_紫錐花

※暖冬感冒倍增!研究:紫錐花有助於增進免疫力

選用無患子做為起泡劑,無使用化學起泡劑 選用摩洛哥皇室御用的黃金柚做為香氣基底

詹啟賢董事長表示,希望明年冬天有需要的人都能打得到疫苗,以優先滿足台灣2300萬民眾需求為主,如果有多出來的量會援助海外。

國光生技6日舉行記者會說明自主研發的武漢肺炎候選疫苗最新發展進度,董事長詹啟賢表示,目前動物小鼠試驗疫苗抗體反應佳,目標下半年啟動人體試驗,希望明年冬天有需要的台灣人都能施打。

動物試驗疫苗抗體反應佳
國光生技表示,武漢疫苗是全新的疫苗,因其對人類的感染性,使用不活化全病毒,在技術及生物安全的考量有其困難度。經過3個月努力,已成功生產出候選疫苗,並且在台大病毒實驗室教授張淑媛進行疫苗抗體中和試驗,結果在注射武漢肺炎候選疫苗的小鼠血清中,發現小鼠抗體反應優異。

詹啟賢董事長表示,研究武漢肺炎疫苗像是一場障礙賽的馬拉松,最終的結果誰也不知道;不過,疫苗安全、有效後才是量產的問題。前面步驟必須確實走完,6個月安全觀察期是不能打折扣的,接下來國光將進行武漢肺炎病毒疫苗GMP量產作業,同時完成後續毒理試驗及攻毒試驗。期望能在今年第3季可獲准開始第一期人體臨床試驗,目標是明年冬天來臨時,台灣有需要的人都可以打到疫苗。

※愛美新技術,台中隱適美治療不再害怕一口大鋼牙

矯正可以不拔牙嗎?是近幾年矯正界最受民眾關心的話題。除了害怕拔牙外,自然牙的珍貴更是大家捨不得的主因

國光生技表示,武漢肺炎疫情目前仍在全球擴散而尚無即將消失的跡象,也使各國均體認到疫苗的重要性。日前已跟衛生福利部食品藥物管理署(TFDA)及財團法人醫藥品查驗中心(CDE)討論,在顧及安全性和有效性的前提下,如何以緊急使用授權(EUA)方案及早進入人體臨床試驗,且已獲得CDE同意將國光的武漢肺炎疫苗開發案,列為COVID-19專案諮詢輔導案件計劃往前推進。

目標明年冬天全台民眾可施打
國光生技指出,由於流感疫苗與武漢肺炎疫苗是以不同技術在不同工廠產線生產,國光生技在本身細胞生產工廠及簽約合作夥伴擁有的生產設備及能量,應該可以提供足夠的產能滿足國內需求。國光在全程製造的技術上,擁有完整的智慧財產權,不會受第三者或他國的牽制。

詹啟賢董事長表示,希望明年冬天有需要的人都能打得到疫苗,以優先滿足台灣2300萬民眾需求為主,如果有多出來的量會援助海外;以目前生產能量計算,有可能會有多出來的量,但因為這是全新的東西沒人做過,良率會如何還無法完整掌握,因此現階段還無法準確計算,生產會分批次出來,優先施打順序則由政府決定。

資料來源:

(文章授權提供/優活健康網)

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多囊性卵巢症候群有什麼症狀嗎?

『透過生活飲食習慣的調整』為主要手段的觀念,而非多數醫師單純依賴藥物的思維,成功的治療『多囊性卵巢症候群』

血糖控制好,新冠肺炎不驚慌 醫師建議糖友這樣做_酒糟皮膚炎

※ 想減肥天母有推薦的診所嗎?

易和認為對於自己的醫療品質有自信的一流的醫療機構也應該提出對於所提供的醫療服務之品質保障。

陳瓊雅醫師指出,自我血糖監測有助於加深病患對血糖高低的認知,使病患與照護者更有治療參與感,根據數值來調整藥物和生活方式,不僅治療更個人化,也能有效的提升糖友的血糖穩定。

新冠肺炎疫情間,糖尿病友皮皮剉,如何保安康?新陳代謝科醫師陳瓊雅表示,血糖長期控制不佳,增感染和加重疾病的風險,建議糖友定期監控血糖來調整用藥和生活方式,可選用國際認證ISO 15197:2013等血糖機,若血糖過低(70mg/dL)應補糖,過高則多喝水,並多洗手、戴口罩,定期服藥回診,善用「糖尿病共照網」,基層診所也能提供完善服務。

新冠肺炎來襲 糖尿病友有何風險?

陳瓊雅醫師表示,糖尿病可視為身體在慢性發炎的情況,因為高血糖和胰島素阻抗而降低免疫功能,比常人更易感染,尤其是長期控制不良的病患。

此外,血糖長期控制不佳也易有慢性併發症,這類年長的病患,或有慢性共病,如糖尿病、心血管疾病等,感染新冠肺炎比較容易變得更嚴重。因此,醫師強調,做好血糖控制,是降低急性感染或慢性併發症的關鍵。

血糖要監控 目標值有這些

陳瓊雅醫師指出,自我血糖監測有助於加深病患對血糖高低的認知,使病患與照護者更有治療參與感,根據數值來調整藥物和生活方式,不僅治療更個人化,也能有效的提升糖友的血糖穩定。

根據中華民國糖尿病學會,建議糖化血色素應低於7.0 %,空腹的血糖目標值為 80-130mg/dl,餐後血糖目標值為160mg/dl 以下。

血糖機怎麼選 醫師提這幾大要點

血糖機如何選?陳瓊雅醫師建議,選用血糖機要避免過大的誤差值,可注意標示國際認證ISO 15197:2013 或是美國FDA、歐盟CE及ISO 9001等驗證血糖機。此外,除體積適中便於攜帶外,在操作方便上,可注意自動記錄、字體大小調整、採血量少、自動校正和免調碼等特點,若怕痛也可考慮AST(其他部位)採血功能。

陳瓊雅醫師說,台灣已有許多血糖機品牌,所需血量少(0.3-1uL)、測試時間短(4-5秒)、記憶組數多(400組以上),體積重量也都輕巧,「如果工作繁忙,驗血糖不用等,有的血糖機甚至有二次採血功能,不用再扎針,並減少試紙浪費。」

此外,醫師提醒腹膜透析病患,有些透析液會干擾血糖測試,可注意適用腹膜透析的血糖機。

酒糟皮膚炎的起因和改善方法

酒糟會緩解但不易斷根,酒糟主要是因為血管 擴張及皮脂腺肥大所造成

新冠肺炎疫期間 糖友自主健康管理清單

陳瓊雅指出,糖友日常注意事項與一般民眾無太大差別,都應注意個人清潔衛生:

1自我防護(勤洗手、戴口罩、不群聚)。

2良好生活習慣(均衡飲食、每周至少運動5次,每次30分鐘)。

3血糖監測(餐前血糖80-130 mg/dl;餐後2小時血糖<160 mg/dl)。

4確保身心狀況(若有壓力、焦慮,尋求家人、朋友協助,或諮詢醫療團隊)。

5按時服藥(按醫囑吃藥或打胰島素;藥用完,領慢箋患者可優先至社區健保特約藥局領藥或應用醫院藥來速)。

6回診追蹤(做好個人防護定期回診,初期發病且血糖穩定者,可優先選擇社區診所,另居家隔離或檢疫者,可聯繫縣市衛生局,透過視訊方式就醫)。

陳瓊雅醫師提醒,飲食也是糖尿病照護的重要部分,國際糖尿病聯盟建議,可選用低GI食物,減少高油、高糖、高澱粉的食物,多吃綠色蔬菜,選用精益蛋白質,如魚肉、雞肉、蛋奶豆類等。

此外,疫期還是要運動,可去戶外空曠的環境,若年紀大,活動力不好,也可在家運動,比如在室內走路,每次逾30分鐘,達有一點點流汗的程度即可。

善用基層診所 陪伴糖友度過疫情

陳瓊雅醫師說,基層診所有就近性、就醫方便性、等待時間少等優點,目前有糖尿病共照網,包含醫師、營養師和衛教師,共同幫忙病友進行照護及追蹤,血糖控制能得當,疫情期間不驚慌。

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※什麼是總咖啡酸衍生物?

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疫期猖狂滑手機 眼科權威陳瑩山提4護眼對策_陰莖增大

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陳瑩山醫師提出四種護眼良法,善用「眼鏡」、「面板、人工水晶體」、「熱敷眼罩」及「食物和營養補充品」。

疫期避免群聚,智慧手機的功能越發吃重,工作、開會、娛樂都離不開3C螢幕,睡前還捨不得拿出來滑,小心用眼過度危機。中國醫大新竹附醫眼科主任陳瑩山強調,一隻手機帶來兩種傷害,影響三處眼睛部位,建議善用「眼鏡」、「面板、人工水晶體」、「熱敷眼罩」及「食物和營養補充品」4種護眼良方,避免眼疾找上門。

手機有兩傷害 影響這3部位

陳瑩山指出,手機對眼睛有兩傷害,第一種傷害,因為使用時間很長,來自手機累積的光的傷害,第二種是手機距離眼睛很近,造成睫狀肌如馬拉松式對焦,眼睛很容易不舒服。

這些傷害主要影響水晶體、睫狀肌、黃斑部三部位,長期下來,水晶體變形變成白內障,睫狀肌收縮疲勞則導致假性近視,而照久了會發生黃斑部病變。

尤其晚上關燈用手機的傷害更大,簡直如「用手電筒照眼睛」。陳瑩山解釋,晚上睡覺時,身體進入休眠狀態,整體代謝率下降,且對於外界刺激的抵抗力變弱,加上暗處瞳孔變大,吸收的光變多,這時又用強光照眼睛,眼睛黃斑部容易受不了,增加病變的發生。

看手機配鏡有原則 「青年3C減壓,中年3C多焦」

對此,陳瑩山提出四種護眼良法,善用「眼鏡」、「面板、人工水晶體」、「熱敷眼罩」及「食物和營養補充品」。

※過敏一定得吃藥嗎?我想做過敏檢測要去哪裡檢查?

身為醫事檢驗師,一名現代醫學醫療成功與否的關鍵檢體採樣&數字分析守門員,我謹遵職志操守,但願能成就一個又一個美滿幸福的家庭,為所有人的民生第一事"健康"把好關~但願功不唐捐,福不唐捐!

陳瑩山提到,配眼鏡時可遵循「青年3C減壓,中年3C多焦;戶外防陽光,室內防藍光」原則,在中年多焦部分,要考慮老花因素,一定要先跟驗光師告知看手機用,因手機靠眼睛更近,與報紙的距離差了13公分,卻多了200度的調節。就有病人抱怨配老花眼鏡後,可以讀報紙,卻看不到手機內容,兩者用眼距離不同,配完眼鏡記得拿手機試看。

至於青年的減壓鏡片,是鏡片上下有不同度數,上面度數足看遠方,下面減度數看手機,形成直視看遠方清楚,低頭看手機舒服。

而防藍光、變色鏡片,對於舒服度、光線抵抗都有幫助。不過醫師提醒,藍光減15%就好了,「藍光是三原色,若全部濾掉,所看見的世界就少了1/3的顏色。」

熱敷助舒緩眼睛 攝取這類食物顧眼睛

另外,醫師強調熱敷很重要,建議溫度40度,敷10分鐘,每天2次,醫師本身中午和晚上洗完澡就會熱敷舒緩眼睛不適。

在飲食部分,陳瑩山說,每天吃一顆蛋、綠色蔬菜、黃色水果就夠了,如果用眼頻繁,可使用人工淚液,滋潤眼球不乾澀。

至於營養補充品也可以考慮,醫師說,葉黃素10-20毫克的劑型就夠了,如果手機看得多,蝦紅素也有幫助,至於補充魚油也很重要,富含Omega-3系列脂肪酸,眼睛感光細胞的細胞膜,56%都是這類脂肪酸組成,是保護眼睛的重要營養。

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陰莖增大-自我訓練免費不花錢方法

脫細胞真皮是人體的真皮組織,在美國皮庫經過殺菌及將排斥細胞移除後做成的材料,廣泛使用於整型領域有三十年之久,包括燒燙傷植皮,豐唇,豐太陽穴等

如何判別藥物不良反應? 食藥署教民眾這三招_牙冠增長術

※擺脫一口黃牙,台中牙齒美白讓你重新展現迷人笑顏

台灣為了矯正牙齒而拔牙的比例大約是五成,比例算很高,因為台灣患者以排列混亂及暴牙為大宗

如何判別身體對藥物發生的不良反應呢?請參閱食藥署的「1看2時3問」防堵藥物副作用3招。

什麼是藥物「副作用」?食品藥物管理署(下稱食藥署)說明,藥物是幫助改善身體某些症狀,或解決某些問題,也會影響身體的細胞或組織,當服藥後出現不希望的影響時,就是「副作用」了。
防堵藥物副作用3招 「1看2時3問」
該如何判別身體對藥物發生的不良反應呢?請參閱食藥署的「1看2時3問」防堵藥物副作用3招。

1.看:就是先「看」外盒說明書或藥袋資料。如果是在藥局購買的非處方藥品,則要去看外盒及說明書上面的標示。都會清楚標示出常見的副作用有哪些。如果吃藥後發生上述的副作用時,就應該停止用藥,諮詢醫師或藥師。若是由醫師開立的處方藥,當藥師交付藥品時,須看清楚藥袋上的資訊,包含姓名、年齡、藥品的用法用量及注意事項等,才能確保自己的用藥安全且有效。

※想請問桃園中醫診所擅於皮膚問題治療~

中國醫藥大學畢業,中西醫師。研發乾癬及皮膚病 臨床實證病歷,成果發表療效顯著。

2時:當身體出現不適症狀「時」,可能跟開始吃藥有關聯,可適度注意是否為藥物副作用。不過有些藥物因為代謝的關係,會在吃藥一陣子後才出現副作用,不可不慎。

3問:我們對藥物的疑「問」,可詢問原本開立藥物的醫院、醫師或就近詢問社區藥局的藥師。
勿因害怕延誤治療時程 規律謹慎用藥保安全

食藥署提醒,藥物雖然有副作用,但也不要因為害怕而不敢吃藥,以免延誤了治療的時程。只要謹慎用藥,注意藥物副作用發生的可能,記住「1看2時3問」,隨時與醫師、藥師保持好的聯絡,就能保障自身的用藥安全!

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※何謂牙冠增長術

水雷射牙齦美白還原牙齦粉嫩顏色。通過FDA核准、切除口內骨組織及根尖切除術療程的牙科雷射

扛疫情前線!2020護理節不同凡響 向南丁格爾們致敬_腸病毒

※成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫

奇瑞斯全品項通過:380項無農藥、360項西藥檢測、5項重金屬、9項塑化劑檢測皆無檢出

童綜合醫院童敏哲院長更寫了〈致 童綜合醫院護理同仁的一封信〉,表示護理同仁就像兩百年前的南丁格爾女士般,守護民眾健康,為暗夜中的人們,帶來光亮。

512國際護理師節,南丁格爾女士200歲冥誕!巧遇自疫情以來,全台醫護人員堅守崗位,讓疫情的傷害降到最低,童綜合醫院感謝護理人員,慰勞辛苦,童綜合醫院童敏哲院長更寫了〈致 童綜合醫院護理同仁的一封信〉,表示護理同仁就像兩百年前的南丁格爾女士般,守護民眾健康,為暗夜中的人們,帶來光亮。

「手」護民眾的光榮印記 醫院響應慶祝

許多護理同仁在長時間的防疫工作中,因不斷洗手而手過敏發癢脫皮,或長期配戴口罩造成耳朵紅腫,因而留下防疫期間的「光榮印記」。童綜合醫院為感謝院內1,300位護理人員們的辛苦,不僅每人贈送禮券、護師鞋,也為彌補因防疫而取消慶祝餐會之遺憾,再多贈每人一盒蛋糕。

※預約板橋人工植牙專科醫師

本院極重視醫療品質的落實,對於感染控制的控管以及醫護人員的訓練投入甚多心力。

更有心的是,各科別醫師與院內人員特地錄製了一支祝福影片給童綜合醫院護理同仁,用跳舞、唱歌和手勢呈現出每人發自內心的心意,也凸顯出許多醫師私底下幽默風趣的一面,可以從中感受到童綜合醫院猶如一個彼此熟悉又緊密的大家庭氛圍。

不畏疫情堅守崗位 致上最真摯感謝 

童綜合醫院童敏哲院長寫了〈致 童綜合醫院護理同仁的一封信〉給所有的護理同仁,以表達最誠摯的感謝,提到今年碰上新冠肺炎爆發,面對工作、家庭與社會等壓力排山倒海而來,但護理師們仍勇敢站在這場疫情戰役的前線,無畏艱難、堅守崗位,支撐醫療體系的完善、守護民眾的健康,就像兩百年前的南丁格爾女士般,為暗夜中的人們,帶來光亮。

童敏哲院長代表醫院謝謝護理同仁的無私與勇氣,與童綜合醫院共同扛起守護生命與健康的擔子、負重前行,只要團結一心,任何困境與關卡終將克服。

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