食療可助「舉弱男」 醫推3元素 下半身逆齡發功

陽痿即勃起功能障礙是許多男性羞於啟齒的議題,讓其與配偶相當困擾,泌尿科醫師提出解方,教民眾透過食物進行改善。醫師表示,男性勃起有三要素,包括產生性慾、神經成功傳遞、陰莖海綿體正常充血,其中睪固酮分泌的增加可增加性慾的產生,可以攝取鋅來刺激分泌;葉酸則可保護神經,讓神經成功傳遞性慾;低脂、低熱量飲食有助於調理血管功能,讓海綿體正常充血,有這三要素就能讓GG與時光逆行。

根據台灣男性醫學會之前的保守統計,台灣男性在40至83歲(平均55.1歲)中,有17.7%的人有勃起功能障礙,若以此比率放大到全台灣同年齡層的人口(據內政部資料有409萬),大致可推算出台灣的勃起功能障礙人口約有72.3萬。

台北馬偕醫院泌尿科醫師陳鈺昕在其中表示,許多患者求診時會問如何持久的食補,目前尚無食物可改善早洩,但有許多食物仍對下半身的保養有幫助,讓勃起功能不受年齡漸長而受限。

兒童保健食品,怎麼吃才對?

紫錐菊是在歐美相當普及的保健植物,是少數具有功效且安全性高的藥用植物,臨床上也顯示含有紫錐花萃取物的產品確實具有正向的『保護力』調節效果。

專家解說如何萃取提煉紫錐花原料

庫雷斯重視文化傳承並尊重在地精神,是庫雷斯品牌的基礎,提供高品質且安全的產品及原物料

東方女孩的笑容秘密牙齦美白

水雷射牙齦美白:利用溫和的水分子動力產生極小震動來切除暗沉的牙齦,並刺激牙齦再生,達到美白效果

寶樟林含台灣 國寶牛樟芝、蛹蟲草、靈芝 完整營養成分

陳鈺昕表示,男性勃起三要素為「產生性慾、神經成功傳遞、陰莖海綿體正常充血」,所以加強性慾產生、保護神經和血管是很重要的。

他表示,增加睪固酮分泌會強化性慾的產生,可攝取礦物質鋅、堅果、深綠色蔬菜、酪梨、蘑菇、生薑、香蕉、蛋等食材可以刺激男性賀爾蒙的分泌。

至於神經傳導物質,陳鈺昕表示,可透過補充葉酸來保護神經,例如蘆筍、胡蘿蔔、花椰菜、牛奶、燕麥、豬肝、奇異果等食物獲取。而低脂、低熱量飲食有助於調理血管功能,可以全穀類、蔬菜、水果、豆類、白肉等作為飲食選擇。

#
#
#
#
#

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221031001636-260418

生活不美滿 另一伴老是敏感早洩怎麼辦?

早洩 (premature ejaculation) 是男士們最常見的性功能困擾 。

不孕症要怎麼辦

生活飲食型態修正,易和中醫配合中藥、針灸治療

過敏一定得吃藥嗎?我想做過敏檢測要去哪裡檢查?

民生醫事檢驗所在台北市民生社區服務已經超過35年,一直秉持著醫檢師的專業與道德操守,提供民眾最精確的諮詢與各項健康檢查報告數據服務。

什麼是上唇定位術?上唇定位術,透過水雷射輔助,處理過多的口腔黏膜組織

如何做愛滋篩檢?

接觸後7天內都稱為空窗期,接觸後7-10天可測RT-PCR。 民生的建議是10天後再進行測定