流感來襲 肥皂勤洗手保健康

防流感!勤洗手不可免。(圖/記者陳木隆攝)

最近天氣變化大,不少人出現類流感症狀!宜蘭縣政府衛生局監測資料顯示今年自1月1日至5月19日止,醫院通報流感併發重症共19人、確診5人,重症多數為年逾50歲中老年且未接種流感疫苗者,籲請民眾做好因應措施,落實衛生好習慣,防止疫情擴大。

宜蘭縣衛生局表示,近期也陸續接獲數起學校通報流感群聚事件,經疫調發現不少個案家中也有類流感患者。提醒學校師生及社區民眾,務必落實衛生好習慣,如肥皂勤洗手,不要用手直接碰觸眼睛、鼻子和嘴巴;注意呼吸道衛生及咳嗽禮節、咳嗽戴口罩;生病時在家休養,儘量不上班、不上課,減少出入公共場所或人多擁擠地方;保持室內空氣流通,降低病毒傳播機會。

該局特別提醒65歲以上成人、嬰幼兒、慢性病患及孕婦等高危險群,應格外留意自身健康狀況,倘有出現發燒、咳嗽、頭痛、全身痠痛等類流感症狀,請儘速就醫,並按時服藥以免病情惡化。民眾出遊、聚會時,應落實拱手不握手;有呼吸道症狀時,應戴口罩,打噴嚏時應用面紙或手帕遮住口鼻,或用衣袖代替。如出現呼吸困難、急促、發紺(缺氧)、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變、低血壓等流感危險徵兆,應儘速就醫。

廣告連結-更多衛生保健訊息在官網http://www.ilshb.gov.tw/

防疫諮詢專線03-9357011;免付費疫情通報及諮詢專線1922

 

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您睡飽了嗎? 談睡眠與抗衰老

您睡飽了嗎? 談睡眠與抗衰老

撰文/蔡啟聖

世界睡眠醫學學會(ASM World Association of Sleep Medicine,WASM)將「世界睡眠日」選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性。季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分。何時睡、怎麼睡,才能充分休息、維持健康;延緩衰老、留住青春?改善睡眠品質正是最關鍵的首要課題!

 

睡眠除了讓人體休息之外,還有甚麼幫助?

睡眠是人體休息的重要機轉,由專責睡眠及覺醒的中樞神經管理,最主要的功能是恢復、補充個人白天活動後所損耗的體能精力,並調整、重組個人情緒行為和學習認知記憶。現代醫學普遍認為睡眠是一種主動過程,更是最好的休息方法,目的是為恢復精力而作出合適的休息。人腦在睡眠時並沒有停止工作,只是切換模式,使身體可以更有效的儲存其所需能量,補充精神和體力,既能保持身體健康,更可提高工作能力。

睡眠的表現包括:減少主動的身體運動,對外界刺激反應減弱,增強同化作用(生產細胞結構),降低異化作用水平(分解細胞結構)。對於人類與哺乳動物來說,規律的睡眠是生存的前提。睡眠容易被打斷,回到清醒狀態,則是一種保護機制,是健康和生存的必要生理機制。

一般成年人平均睡眠時間約6~8個小時,正常情況下,睡眠會占去人生約三分之一的時間,不論是調節內分泌,如分泌生長荷爾蒙、壓力荷爾蒙皮質醇,以至於免疫系統的正常運作、新陳代謝正常排毒、修補皮膚及黏膜細胞等,都需要充足的睡眠。

 

睡不好,對身體有哪些傷害?

 

容易引發甚麼疾病?

現代人因為工作壓力或其他因素,常有睡眠不足的問題,長時間下來對身體造成極為嚴重的傷害,容易引發疲勞、自律神經失調、精神不濟、注意力不集中、記憶力減退、憂鬱、負面情緒、慢性缺氧、加速老化、阻礙排毒機制,免疫力降低、易感染傳染病,還會增加罹患腦血管疾病、心臟血管疾病、高血壓、中風、癌症與各種行為障礙和意外的發生機率,甚至導致過勞死等等!

 

黃金睡眠時期熟睡,輕鬆抗衰老!

生物體中確實存在著日常意義的晝夜「時鐘」,可以指示生物每日的節律,晝夜週期的誤差常可精確到數分鐘內。研究發現具有晝夜生物鐘性質的組織,按照調控機能等級可以分為:中央生物鐘(central clocks)和外周生物鐘(peripheral clocks)。從目前所知道的所有生物鐘模型研究得知,晝夜生物鐘是細胞自主的,也就是說,某些細胞本身就具有生物鐘的特性。雖然晝夜生物鐘受外界環境(比如光照溫度等條件)的調控,複雜生物的中央晝夜生物鐘往往並不存在於光感受器上,比如哺乳動物的中央晝夜生物鐘,就是存在於下丘腦的視交叉上核(Suprachiasmatic nucleus, SCN),依循人類原本的生物鐘運作,於睡眠時期入睡,最能輕鬆抗衰老。

符合生物鐘理念的中醫理論更指出,最關鍵的睡眠時間是子時,也就是晚上11點~凌晨1點,是膽經與肝經的排毒時間,及生長激素分泌的時刻,人體必須進入熟睡狀態,才能順利進行排毒,輕鬆抗衰老、幫助身體回春,因此,想要擁有健康、延緩老化速度,必須重視子時的睡眠品質。

 

哪些情形會造成睡眠障礙?

常見睡眠障礙有兩種,第一種是

 

睡眠品質不良,便會出現嗜睡、卻怎麼睡都睡不飽的現象,最常見的嚴重疾病就是睡眠呼吸中止症。睡眠呼吸中止症佔其中原因的大多數,這也是目前全台灣八成以上睡眠中心的治療重心。睡眠呼吸中止症最常見的一種,就是患者在睡覺時,上呼吸道(包括鼻咽、口咽及喉部)常發生反覆性塌陷,堵住呼吸道造成呼吸變淺且費力,嚴重者氣道會完全堵塞吸不到空氣而窒息。此外還有肥胖造成的呼吸道狹窄,或維持呼吸道通暢的肌肉張力不足,無法維持原本的狀態而塌陷等原因,這時就需要專科醫師的幫忙。

第二種是

 

睡眠時數不足,常見症狀是失眠,失眠的原因很多,包括壓力、年齡、生活步調快速、外在的生活環境等因素。失眠的症狀則包括入睡困難、睡眠容易驚醒中斷、清晨容易早醒,或是主觀抱怨睡眠品質不佳,也就是指對睡眠的時間、效率、或是品質不滿意等。

 

出現睡眠障礙,可以尋求甚麼協助?

要處理失眠症,其實要從原因下手,才能真正解決失眠困擾。長期失眠的人,有九成以上來自心理因素,需要由心理與生活習慣著手治療。很多患者依賴安眠藥,但其實安眠藥並無法根治長期失眠,患者必須得求助於醫師,找到失眠的根本原因,才能真正對症下藥。不論是睡眠呼吸中止症候群或失眠,都會影響到睡眠品質,處理好相關疾病、問題確實解除之後,更要懂得採取正確的睡眠策略,才能讓自己擁有良好的睡眠品質與完善的睡眠時間,不要再度成為欠「睡」一族! 

 

─六大睡眠不足徵兆─

 

No1.常常覺得「鬱卒」易怒:睡不好、心情壞,抗壓性和自律神經功能也隨之惡化。不想當活動炸藥包,就絕對不要犧牲睡眠,每日睡眠時間不能少於6小時。

 

No2.生產力及工作表現不佳:長期生產力研究發現,睡眠時間不足、品質差,會讓抗壓性降低、情緒起伏變大、負面想法增加,工作時焦躁不安、無法專心,導致表現不理想。

 

No3.體重上升、小病不斷:睡眠不足會刺激身體導致需求更多能量與刺激,食慾增加,離不開零食,想瘦也難!身體免疫力下降,容易感冒咳嗽小病不停。

 

No4.決斷力變差:睡眠不足者,容易出現精神萎靡、注意力渙散、記憶力減退及判斷力變差等症狀,長期睡眠不足的人甚至會出現幻聽或幻覺。

 

No5.性慾降低:疲倦是打壓女性性慾的殺手。一項針對未屆更年期卻有性慾低落問題的女性研究指出,其中85%的女性受多重因素干擾,包括壓力和疲勞等,比例最多的因素就是睡眠不足。

 

No6.長期疲勞昏昏欲睡:前晚睡不好,隔天一定頭腦昏沉、無法集中精神,專注力不夠並影響記憶力。

資料來源:健康醫療網

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沐浴車到宅 「澡」回幸福與尊嚴

沐浴車到宅 「澡」回幸福與尊嚴

一般人或許難以想像洗澡會是一件多麽困難的事,對於長期臥床的失能者而言,「沐浴」是他們說不出口的渴望與尊嚴。衛生福利部於日前邀請財團法人天主教中華聖母社會福利慈善事業基金會,由專業服務人員示範如何幫助長期臥床者洗澡,並分享到宅沐浴服務對失能者家庭的重要性,協助他們尋回最基本的生活權益。

 

長期臥床有異味 擦澡功能很有限

對長期臥床的人來說,吃飯、穿衣、行走等日常活動都需要他人協助,而「洗澡」這件事更是困難,對於照顧者來說,受限於照顧者的體力、居家浴室的空間及設備等,往往只能選擇以「擦澡」的方式幫助失能者清潔身體,然而長久下來,臥床者逐漸產生異味,亦有衛生感染疑慮,更為個人與家庭帶來沈重的心理負擔與無力感。

 

到宅洗澡服務 讓長照更貼心

衛生福利部社會及家庭署簡慧娟署長表示,為了滿足失能者的沐浴需求,提升失能者及其家庭之生活品質,目前多數縣市已提供到宅沐浴服務,服務對象包括罕病臥床、癌末、植物人、小兒麻痺、中風、重度身心障礙等中重度失能、無法自理的臥床長輩,由1名護理師及2名照顧服務員組成服務團隊,並駕駛配有行動組合式浴槽等配備之到宅沐浴車,以方便進入家中為失能者進行全身式的沐浴服務。

 

讓長期臥床者也「澡」到幸福

周女士在20年前因為脊椎壓迫坐骨神經導致下半身癱瘓,頓時身分轉變,從照顧者轉成被照顧者,當到宅沐浴車第一次開到她家門口,為她沐浴洗澡前,專業服務人員優先處理她因長期臥床造成的壓瘡問題,看在照顧她的先生眼裡,倍感安慰與放心,而沐浴車這3年來為周女士提供的每一次服務,也一次一次撫慰著夫妻的身心。

照顧家屬簡小姐說,媽媽的沐浴問題曾讓她們傷透腦筋,因為嚴重的骨質疏鬆症讓她坐立困難,只能用床上擦澡的方式清潔身體,長時間下來,「洗澡」成為媽媽難以說出口的願望。回想起媽媽第一次接受到宅沐浴服務時那既緊張又期待的模樣,簡小姐十分感謝沐浴車團隊貼心的安撫及讓人安心的專業服務,使用沐浴服務的日子以來,媽媽每次洗完澡後顯得特別舒服,晚上也較好入眠。

 

社會局接受預約 沐浴服務到府

財團法人天主教中華聖母社會福利慈善事業基金會陳美惠董事長說,隨著失能人口比率逐年攀升,到宅沐浴服務更形重要,因為很多長輩在失能後的最大願望就是洗澡;另外在幫助失能者好好洗個舒服澡的同時,也為長期擔負照顧壓力的家屬帶來重要的支持力量。

衛生福利部提醒,家中長期臥床者如有洗澡的需求,可向所在地的社會局(處)或長期照顧管理中心詢問,滿足他們的渴望,並享有溫暖舒適的沐浴服務。

資料來源:健康醫療網

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她懷孕八個月才產檢 寶寶垂直感染愛滋

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日前國內新增一例愛滋寶寶個案,這名寶寶的媽媽是本國籍,原本在國外居住,懷孕後未曾產檢,也不曾接受愛滋通報,懷孕第三孕期時返台待產,卻在產檢時發現愛滋病毒檢驗為陽性,立即通報;疾病管制署指出,媽媽血液病毒量偏高,雖立即進行治療,但剖腹產後,等到寶寶滿兩個月檢驗,仍確診為陽性。

 

垂直感染愛滋 懷孕時寶寶就遭感染

寶寶出生後就立即接受疑似愛滋寶寶照護作業,給予預防性服藥及定期追蹤檢驗,且未哺餵母乳,但仍遭感染,研判可能是懷孕時期就已被感染,目前寶寶健康狀況良好,仍服藥治療中,這也是我國繼103年後,首次發生寶寶經母子垂直感染愛滋病毒。

 

篩檢愛滋計畫 三年來篩檢率達99.7%

預防母子垂直感染的關鍵期,就是在懷孕期接受愛滋篩檢,疾管署從94年啟動孕婦全面篩檢愛滋計畫,透過篩檢、醫療及照護三方面,建立母子垂直感染防疫網;疾管署表示,包括提供孕婦第一妊娠愛滋篩檢、臨產婦及新生兒愛滋快速篩檢等服務,且近三年來篩檢率更達99.7%。

 

異性間不安全性行為 罹愛滋機率高

另外,提供孕期、產程中及產後預防性服藥等免費醫療,並加強配套的照護措施;疾管署表示,我國從76年出現首例女性愛滋感染者至今已有30年,累計1960人,原因主要和異性間不安全性行為、注射藥癮居多,尤其近三年來,都以異性間不安全性行為為主。

 

準媽媽主動愛滋篩檢 讓嬰兒遠離愛滋威脅

雖和外國比較,台灣女性感染問題較不嚴重,但女性因器官構造、性行為特性與不戴套男性伴侶性行為等,感染愛滋風險更高;疾管署呼籲,女性除了主動愛滋篩檢,準媽媽更應及早接受孕婦愛滋篩檢,早期發現早期治療,也能讓寶寶避免受到愛滋威脅。

資料來源:健康醫療網

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板橋生活講座 談中風預防及照護

板橋生活講座,邀亞東醫院神經內科醫師馮偉雄演講「中風預防及照護」。(圖/板橋公所提供)

中風除了是國人十大死亡原因的第三位,更是導致成年人失能的主因,因此板橋區公所特別規劃舉辦該場專題生活講座,24日晚間於公所6樓禮堂邀請亞東醫院神經內科醫師馮偉雄演講「中風預防及照護」,該講座免費入場,現場並有抽獎活動。

隨著醫療科技的進步,尤其血栓溶解術及相關早期治療的進展,腦中風的後遺症漸漸減少,但要真正受惠於這些先進的醫療技術,就必須學會如何及早發現腦中風,才能接受最有效的治療。

另腦中風病人經過急性治療,使中風穩定之後,日後仍有復發的機會,需要終身預防再度中風。因此要從飲食、生活、危險因子的控制,以及適當的藥物治療相配合,才可以達到最好的效果。

詳情可至板橋區公所全球資訊網查詢(http://www.banqiao.ntpc.gov.tw)。

 

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低惡性卵巢瘤年輕化 會有這些症狀莫輕忽

低惡性卵巢瘤年輕化 會有這些症狀莫輕忽

一名22歲年輕女生日前因為下腹疼痛,到婦產科就醫,沒有想到竟然罹患低惡性卵巢腫瘤,腫瘤大到22公分,經由手術切除,已返家休養。醫師提醒,低惡性卵巢腫瘤有年輕化的現象,若是出現體重增加,排便不順,且有下腹痛,應及早就醫診治。

 

越來越胖、肚子越來越大、下腹部壓迫性疼痛

收治這名女子的台北市立聯合醫院婦產科主治醫師黃彥華表示,這位22歲女生最近越來越胖,而且肚子也越來越大,由於沒有性經驗,但因為有下腹部壓迫性疼痛而來就醫;以超音波檢查,竟然發現卵巢有22×17公分腫瘤,且經進一步檢查確認是罹患低惡性度卵巢腫瘤。

 

排便不順且會有慢性便秘

由於卵巢長腫瘤會壓迫到腸胃道,有不少人會有腸胃道不舒服的現象,進而去看腸胃科;黃彥華醫師指出,卵巢腫瘤會擠壓到腸胃道,會導致排便不順且會有慢性便秘現象,到腸胃科照超音波,也會發現到,並進一步轉診到婦產科。

 

超音波、電腦斷層、抽血檢驗CA125癌指數

卵巢有腫瘤除了做超音波和電腦斷層檢查之外,並會抽血檢驗CA125癌指數;黃彥華醫師指出,如果超音波檢查發現卵巢有腫瘤,若是只有5、6公分,建議可在3個月後再以超音波追蹤,因為有可能是生理性水瘤,會自行消掉,若是沒有消且又變大,就要抽血驗CA125腫瘤標記。

 

手術開刀切除患側卵巢

黃彥華醫師進一步指出,抽血檢驗腫瘤癌指數CA125,如果大於100則惡性度高,30-100則是偏低惡性度,檢查結果出來後,就會再安排電腦斷層檢查,並確認骨盆腔淋巴以及其他部位淋巴是否有腫大,以及是否有漫延,再安排做治療。

卵巢腫瘤必須要手術開刀切除患側卵巢,另一側仍保留,不影響排卵,日前也曾經治療一位27歲罹患低惡性度卵巢癌病人,在手術後順利懷孕。

資料來源:健康醫療網

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掌握健康「粽」點 端午吃粽不增重

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端午節即將到來,「粽子」是應景主角,嘉義市政府衛生局提醒無論是肉粽或豆沙粽,單顆熱量動輒超過500大卡,一顆吃下肚就逼近甚至超過一餐的總熱量,當心「粽」下脂肪!想要享受粽子的美味又不造成身體負擔,要掌握「低油、低糖、低鹽、高纖」重點,讓身體輕鬆無負擔,「清爽」過端午。

衛生局表示,無論北部粽、南部粽或客家粿粽,因含有蛋黃、香菇、蝦米、五花肉、紅蔥頭等食材,一顆粽子熱量近700大卡,相當於一個便當。甜粽如豆沙粽,若添加過多糖及油,其熱量約有500至600大卡。而為消暑而推出的冰粽,份量及油脂含量雖較一般粽子低,熱量也約為300大卡,也相當於一碗白飯(280大卡)。

為免負擔太重,想自行包粽子控制熱量的民眾,建議多使用健康低油的食材,調整一下比例,使用高纖的黃豆、米豆代替花生也可減少熱量,或著將粽子包小一些,且限量一次一顆以避免攝取過多熱量。

衛生局提醒民眾粽子吃太多,會增加腸胃問題以及代謝症候群及心血管疾病的風險,對原罹患慢性疾病的患者如糖尿病、高血壓、腎臟病、高血脂,更是一大負擔,為了身體健康,請減少紅肉攝取、少用沾醬,增加全穀糙米及蔬菜纖維量,可佐以一碗清淡的湯,如冬瓜、竹筍、絲瓜湯等,消暑氣也增加飽足感,飯後搭配一份水果,注意均衡,顧腸胃保健康。

 

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彰化醫院推出四合一健康粽 取代傳統全糯米包覆粽

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端午節將至,民間習俗上總要包些粽子,一般民衆包粽子都是以糯米包覆內餡,容易脹氣、消化不良。為此,衛福部彰化醫院推出好消化新口味,以白米、紫米、地瓜、糯米四合一取代傳統的全糯米包覆,讓民衆吃的健康又安心。

院長謝文淮陪同護理之家的阿公、阿嬤在護理人員及志工的協助下,25日一起包健康粽,老人家笑開懷,直說「好久沒包了」,「這可是好消化的粽子喔!」

90歲的羅姓阿嬤說,10多年沒包粽子了,有點忘記,但很快就想起來了。92歲的薛姓阿公一直笑著說,可以多包點地瓜,很高興。

院長謝文淮也下場體驗包粽技巧,他表示,營養室推出好消化新口味,以白米、紫米、地瓜、糯米四合一取代傳統的糯米包覆,將糯米的比例降到只剩20%,打造出少油、少鹽、多纖維的健康粽,希望讓長輩們吃得更健康,而且讓長輩來包粽子,可以讓他們回味過去的美好生活經驗,增添生活樂趣。

營養師周柏穎表示,市面上的肉粽重視口感,鹽份、熱量、油量都太高,每顆熱量可能就高達600大卡,加上糯米不好消化,對於腸胃是沉重的負擔,但是,糯米具有黏性,可以將粽子定形,不會散開,很難捨棄糯米而不用,於是他們找出最少的糯米比例,以20%的糯米搭配40%的白米、20%的紫米、20%的地瓜當粽子的外包覆物。

周柏穎指出,為了讓老年人易於嚼食,內餡以瘦肉為主的肉燥取代一般的五花肉塊,以比較軟、油脂較少的毛豆仁取代花生,每個肉粽內還有香菇及半個蛋黃,蛋黃當成鹹味來源,不再加鹽巴,每個粽子熱量只有400大卡左右,最主要的是少油、少鹽、多纖維。

彰化醫院社工林俐君表示,護理之家的老人家或許行動不方便,但對於過往歲月總是記憶深刻,在每逢佳節倍思親的端午節前夕,包粽子可以減低他們的失落感,多一點過節的氣氛。

周柏穎強調,三高族群及腸胃不好的人最好淺嚐即止,老人家吃粽子要細嚼慢嚥,即使是一般人,也要少吃,最好一天吃一個就好,並搭配燙青菜當正餐。若一天吃超過一顆肉粽,可以吃微酸性的東西幫助糯米水解消化,譬如說檸檬汁、果醋等。

 

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洗腎後易出現不適症狀 這樣做有助舒緩病痛

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當病患被告知需要洗腎時,不僅得承受身體不適,還得扛起心理壓力;安泰醫院腎臟科主任蔡明峰指出,洗腎是長遠且艱辛的路程,除了家屬多給予陪伴鼓勵,患者自己應掌握緩解洗腎後的不適方法,幫助減緩病痛。

腎臟替代療法 多以血液透析為主

臨床上,曾有患者因癌症取下兩顆腎臟,讓患者家屬一度心急質疑,父親兩顆腎臟都沒了,怎麼洗腎;蔡明峰主任表示,洗腎是利用血液透析,非單純拿腎臟來洗一洗,目前腎臟的替代療法又分三種,分別為血液透析、腹膜透析以及腎臟移植。

洗腎患者易皮膚搔癢 洗澡應避免使用肥皂

蔡明峰主任進一步說明,洗腎患者常見症狀為皮膚搔癢,洗澡時應避免使用肥皂,減少皮膚散失水分,若有皮膚局部搔癢現象,可擦藥膏緩解,但若為系統性全身泛癢,應盡快尋求皮膚科治療,另外,若出現口乾舌燥,除了飲食應採以清淡無主,若患者有糖尿病,也應控制好血糖。

口含冰塊或冰開水漱口 解決洗腎患者口乾問題

患者也可嚼口香糖或口含冰塊加一滴檸檬汁、冰開水漱口等方式,都可幫助減緩口乾現象;蔡明峰主任指出,若動靜脈瘻管出血,要持續壓迫,若不能止血則應盡快施打魚精蛋白,若有耳鳴、沙啞、抽筋等症狀,則恐是脫水太乾造成,應盡快和醫師反應,患者洗腎完後容易有頭暈等不適症狀,這時可平躺舒緩,建議家屬應陪同前往較安全。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33249/

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植牙也要精準!? 醫師透露關鍵

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缺牙會降低進食功能、說話發音,更會影響信心與門面,長期下來,對身心健康影響很大!隨著醫療科技發展,透過植牙手術能夠再度擁有一口好牙;牙科醫師並指出,藉由電腦3D軟體設計及列印技術製作的導引式植牙手術板,可以輔助植牙的精準判讀,不但大幅降低手術時間、傷口大小,就連復原時間也較快。

導引式植牙手術 可以更精準植牙

開業口腔顎面外科醫師李俊瑩表示,植牙目的是要使牙齒能夠兼顧功能與美觀,但是由於傳統植牙手術易受人為誤差影響,會使咬合時的植體受力不均,而且植體軸向及深度從心中所想完全復製到口中是有難度的,因此會使用模型製作之手術導引板植入正確位置,但植入也不見得是最理想;而目前的導引式植牙手術,則是利用電腦軟體模擬,減少誤差,模擬到列印出手術導引板,限制好軸向及深度,因而可以更精準的植牙,使假牙出口在最理想的位置。

可事先模擬植牙 尤其前牙效果更好

「牙科已進入數位化年代!」李俊瑩醫師指出,口腔中有死角會看不清楚,藉導引式植牙手術,可以事先模擬骨質寬度與高度,而且植牙深度及牙肉厚度都可模擬出來,也可使假牙的出口更精準,尤其是前牙用此方式效果更好;因為前牙咬合面小,前牙的牙根與牙冠相對後牙都較狹窄,所以出口很重要,如果植體偏了,美觀上就會受到影響。

導引板手術誤差不到1毫米 傷口小恢復快

導引式植牙手術尤其是非常適合怕痛、多顆植牙以及希望傷口能更快復原的族群;李俊瑩醫師進一步指出,在導引式植牙手術時,會利用電腦列印出的手術導引板,讓植體植入可以更精準,文獻統計誤差平均不到0.5-1毫米,可以做到傷口不用翻開,不像傳統植牙需要翻瓣,利用微創方式,而且不用縫合,少量流血,因此恢復快,可利用手術導引板先做好臨時假牙,用電腦規劃的方式使人為誤差降到最小,可使植牙位置更精準更理想。

牙周病要先治療好 不能有嚴重系統性疾病

李俊瑩醫師強調,此項手術尤其是可以避免下顎神經麻木併發症,或是上顎鼻竇腔減少鼻竇炎風險;不過,這項手術也有限制,病人張口度必須能達到四至五公分,才能在口腔操作器械,而且口腔衛生差也不適合植牙手術輕微的系統性疾病,如糖尿病,高血壓…等要控制好,有嚴重牙周病要先治療好才能進行,若是骨頭條件太差,例如骨頭太窄、太軟,或牙肉太薄,也要補骨粉、補牙肉以改善結果。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/news/article/33262/

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