?日常洗頭是我們必須要進行的護髮步驟，但是不少洗頭比較勤的人卻發現頭髮越洗越油！正常來說，洗頭是應該能夠去除頭髮上的油脂，保持頭髮乾爽的，那麼頭髮越洗越油是怎麼回事呢？
其實，洗頭雖然是日常護髮最為常見的一個手段，但是這洗頭也有着不小的學問，並不是很多人所認識的那種洗髮水洗一次，然後清水一衝就了事那麼簡單，這頭髮越洗越油的現象就很好的說明了這個問題。
那麼，頭髮越洗越油是怎麼回事呢？下面，小編就為大家介紹一下洗頭不得不說的事。我們都知道，皮脂腺分泌是頭髮變油的直接原因，它受雄性激素的影響，與遺傳、生活習慣、環境等因素均有關係。
我們的頭皮和臉上、胳膊上等其他部位的皮膚是一樣的，同樣有油性、中性、乾性之分。當我們是小孩子的時候，是不會有頭皮出油、粉刺、痤瘡等皮膚問題的，可到了青年，隨着雄性激素的分泌，慢慢地就開始被它們“糾纏”了。頭皮出油也是正常的生理現象，一定量的油脂會對皮膚起到保護作用，但分泌過量就和青春痘一樣成了惱人的問題了。其實，頭皮的皮脂腺分泌量高於臉部皮膚，即便是與最容易出油的額頭相比，也幾乎是它的2倍多。
所以，日常清洗頭髮也是必須的，但是洗頭頻率太高，一樣不利於排除油脂。頭皮上的油脂分泌其實是為了保護頭皮上的表皮細胞，一定的油脂對頭皮有着很好的保護作用，而油脂多的時候就需要清洗了。而由於頭皮上的皮脂是根據信息反饋來分泌的，所以我們洗頭的時候，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈后，皮脂會收到“缺油了”的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭髮越來越油。
另外，生活中也有一些不良習慣也會造成我們頭髮出油現象，吃得油膩、辛辣，熬夜等不良生活習慣都會造成頭髮越洗越油的現象，現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
總之，頭髮越洗越油的現象的確是存在的，一般比較健康的洗頭頻率，好頭髮網的建議是一周兩到三次，而不必每天洗頭，一面頭髮越洗越油。此外，保持正常作息以保證充足睡眠，作息規律，少吃高脂、高熱量、辛辣食品，多運動，保持良好的心態，避免過於緊張等都有助於緩解頭髮出油的現象。
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