淑女常發脾氣暴走 原來是進入更年期

張煒東中醫師指出,婦女脾氣變差,有可能是進入更年期。

一名五十歲陳小姐,原本相單婉約賢淑, 不料近期卻經常發脾氣、暴走,家人懷疑精神出問題, 前往部立彰化醫院求診,發現是更年期症候群造成, 經中醫藥方進行調理,讓情緒逐漸恢復穩定, 也找回昔日良好人際關係和家庭生活。

這位陳小姐擔任某公司的秘書,原本待人接物不疾不徐、婉約賢淑, 是同事眼中高EQ的淑女,不料近期卻變得相當急躁、不耐煩, 對家人常發脾氣,讓人際關係惡化、家庭不和樂, 經耐心的丈夫陪同前往部立彰化醫院中醫部求診,確定是「 更年期症候群」造成。

中醫師張煒東表示, 陳小姐雖然表示還沒有停經,但強調, 大部分婦女都以為停經後才會出現更年期症狀, 其實更年期指的是停經前後「一段時間」,以停經為分界點, 可分為「更年期前期」與「後期」,這段時間有多長?因人而異, 通常是一到三年,更可長達十年之久,也有部份婦女不會出現症狀, 因個人體質而異。

(示意圖)更年期婦女有可能脾氣變差、個性急躁。

張煒東醫師表示,女性更年期是指卵巢功能下降, 女性荷爾蒙逐漸缺乏而出現身體不適,除了脾氣變差, 還可能有月經不規則、睡眠品質不佳、肌肉酸痛、皮膚乾澀、 熱潮紅、盜汗等症狀,國健署統計台灣女性平均停經年齡為52歲, 但近年來發現年紀有提前情況,甚至有三十多歲的病例, 只要經中醫藥方妥善調理,都可以大幅改善。

更年期除了以藥物調理,還可著重身體保養, 患者在日常生活可酌量食用百合、山藥、豆漿等植物性荷爾蒙食物, 還可補充魚皮、雞腳等富含膠質的食物,也可酌量食用牛篣、枸杞、 菊花、地骨皮等茶飲來滋陰清熱。

 

 

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