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我們嬌嫩的皮膚很容易因為各種原因而幹燥，特別是在換季或秋季外部環境幹燥的時候，會發現腿上幹燥起皮，有的甚至會幹燥得像魚鱗。那麼腿上皮膚幹燥像魚鱗怎麼護理呢在皮膚病的治療方式上，根據各種的皮膚問題有不同的解決方法，對於腿上皮膚幹燥情況引起的魚鱗狀，算是比較好護理的一種情況，具體有以下幾種方式來解決腿上皮膚幹燥像魚鱗的問題：1註意保濕腿上皮膚幹燥像魚鱗最主要的原因是幹燥問題。所以要保持全身的皮膚清潔與保濕。具體做法非常簡單，隻需要在每天洗澡時，選擇中和性的洗浴用品，要避免用香皂等堿性成份較高的清潔用品來洗澡，這樣隻會帶走皮膚上的油脂，使皮膚更加幹燥。此外，在秋冬季節，要減少洗澡的次數，不能太頻繁，比如一天洗二次的，而水溫也要註意不能過熱。在洗完澡後，用幹毛巾輕輕沾擦身體，並同時擦些浴後乳液，並按摩使其更好的吸收。對於腿上皮膚幹燥像魚鱗的部位，可以擦二遍。2註意飲食在秋冬季節，由於天氣轉涼，很多人喜歡吃火鍋來取暖，需要註意的是，要盡可能的少選擇辛辣的鍋底，這樣不僅可以減少辛辣食物對胃腸的刺激，同時還會避免皮膚幹燥。同時海鮮類的食物也要避免控制攝入過多。以減少對皮膚的刺激。3註意觀察當腿上皮膚幹燥像魚鱗時，肌膚已經達到瞭很幹的狀態瞭，因此在皮膚有點起皮時護理，最為有效。平時要註意及時補水，每天喝足八杯水，特別是在秋冬季節。不要等口渴時再喝水。當手摸到金屬物體產生靜電時，就表明身體已經開始幹燥瞭，所以在此時及時補水可以有效的預防腿上皮膚幹燥像魚鱗。
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